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十個信號告訴你 身體“垃圾”超標
我們的身體就像垃圾一樣，需要定時的進行清理，否則一些毒素堆積在體內，就會讓各種疾病纏上你，所以及時的排毒會讓我們的身體更加健康，但是如何判斷身體內的毒素超標了呢？又該怎麼進行排毒呢，如果你在生活中有如下的問題出現說你需要進行排毒了。便秘：
2014-06-06 6 -
女性腎陽虛的症狀有哪些
腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，關於女性腎陰虛的相關知識是很多女性想知道的，那大家對女性腎陰虛的症狀又瞭解多少呢？希望下面專家們的介紹，能夠給大家帶來幫助。讓大家更多地瞭解女性腎陰虛的症狀有哪些。一：黃褐斑，腎氣不足，不能滋潤肌膚，常在顴部出現蝶
2014-06-06 5 -
女性更容易頭痛 女性健康生活小常識
近年來全球科學家關於女性健康的最新研究成果。每天吃雞蛋女性短命在許多人的日常生活中，雞蛋是不可或缺的食品。但日本專家十多年的研究發現，對於不少女性來說，每天吃雞蛋卻有損健康，甚至可能帶來致命的隱患。由於蛋黃中膽固醇含量很高，對健康不利，每
2014-06-06 7 -
老年人怎樣正確吃水果
手把手教老年人怎麼正確吃水果 飯後吃水果 老年人腸胃功能較弱，胃腸蠕動較慢，更易導致便秘的發生。因此，即使要吃水果，也應在飯後1～2小時吃。 吃水果應當適量 老年人胃腸功能較弱，進食量過多反而不利於健康。如橘子有大量果酸，它對
2014-06-06 6 -
吃粽子搭配什麼食物好
吃粽子時適合吃的食物 1、麥芽水 麥芽一般是指發芽的大麥，它富含澱粉酶、轉化糖酶、維生素B、脂肪、磷脂、糊精、麥芽糖、葡萄糖等營養成分。因其含含大量澱粉酶酶，所以有助消化作用，特別適合於消化澱粉類食物。中藥中有名的焦三仙，是助消化
2014-06-06 6 -
怎樣與雙性戀的配偶相處
雖然說現在同性戀一般都是找同性戀的配偶，可是因為一些因素的影響，很多人逼不得已的找了不是同性戀的配偶，那麼對這樣的兩性關係，我們應該如何去對待呢？下面小編來為大家講一講應對的技巧個方法。不接受現實 早分早解脫其實，和同性戀結婚可以說是一件
2014-06-06 37 -
火療的6個功效 並非人人皆宜火療
作為一種傳統的中醫保健防病方法，火療可以說有“無病保健，有病治病”的神奇功效，除此外，火療還有其他什麼功效呢？是不是人人都適合火療呢？下面就為大家介紹一下火療的功效及禁忌。 火療的6個功效 調和陰陽：人體陰陽的偏盛偏衰是疾病發生發展的根本
2014-06-06 7 -
薏米有什麼保健功效
說起薏米，相信大家都不陌生，特別是家庭主婦，應該都或多或少有用薏米煮過菜。薏米不僅是生活中應用比較多的食材，同時也作為一種中藥，用於多種疾病的治療，可見薏米是食藥兩用的食物，多吃對人體健康的幫助的很大的。那麼薏米有什麼保健功效？接下來將針
2014-06-06 7 -
哪些食物可助女性延年益壽？多吃9種食物
對於長壽的秘訣眾說紛紜：空氣潔淨、適量運動、營養均衡、作息規律……而對於忙碌的現代人來說，飲食調節最易實現。墨西哥《宇宙報》載文稱，多吃以下9種食物，能維持機體健康，延年益壽。1、藍莓。抗氧化效果好，同時富含維生素和礦物質，能預防炎症，並
2014-06-06 5 -
月經不調 怎樣才能快速懷孕
網友提問：因為我月經不調，備孕一直不成功，眼看著年齡越來越大，家裡老人都急了。所以，我想問一下，月經不調怎麼辦？如何才能快速懷孕？ 月經不調是會影響懷孕的。建議你先找准病因，調理身體；然後，找准排卵期，針對備孕。就會增加快速懷孕的幾
2014-06-06 4 -
女性外陰牛皮癬怎麼辦
人的健康與疾病是由生物、心理、社會因素互相作用所決定的。對於很多牛皮癬患者來說，往往心理因素要比身體因素的作用大很多。礙於明顯的皮膚表症，許多患者都有一定程度的心理障礙，這對牛皮癬的治療影響是極為不利的，身為牛皮癬患者一定要擺正心態，消除
2014-06-06 5 -
螃蟹蒸幾分鐘
很多人關心螃蟹蒸幾分鐘，能大部分的螃蟹的主要是一些養殖蟹，一些吃了激素才長得那麼快，所以螃蟹兩三個月就長得很大了，但是的河蟹和海蟹的隊員體能是沒有任何激素的，合理後還能繼續污染的也是挺嚴重的，所以那有一些一樣毒素對人體的但是沒有什麼損傷
2014-06-06 4 -
高考前吃5食物緩解緊張
合理的高考飲食調理可以讓孩子在高考考場上更專注地發揮，那麼父母應怎樣為孩子制定高考食譜，孩子高考吃什麼好呢?下面為大家提供一些高考飲食注意事項。 高考前飲食應做到注意事項 一、飲食多樣化。 不偏食挑食，不要因天氣炎熱而過度食
2014-06-06 8 -
五大蔬果竟比牛奶更能補鈣
很多人認為肉類食物比蔬菜水果更加有營養，其實真的很片面。在很多方面，蔬菜水果都不輸肉類。比如說補鈣，一些蔬菜水果可是非常給力的，完全可以把你的身體補得結結實實的。 1、茭白筍 不少人認為茭白筍身上長有黑點就是壞掉了，其實茭白筍上
2014-06-06 8 -
夏季萵筍正新鮮 多吃補鈣
夏天是吃筍的好時節，各種筍正當季，竹筍、蘆筍、萵筍。今天介紹的這道關於筍的菜，乍一看不是一盤綠葉菜嘛，沒錯，吃起來也跟生菜類似，但比生菜更脆爽更清香，其實就是萵筍葉。 事實上，萵筍葉中維生素的含量總體來說比莖要高，葉中胡蘿蔔素的
2014-06-06 7 -
吃番茄可防治6種病
高血壓�營養學家研究測定：每人每天食用50～100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，番茄富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、
2014-06-06 10 -
8大家常食物健脾養胃
人體的五臟六腑皆仰賴脾胃的滋養，是能量的主要來源。因此“脾胃為後天之本”這句，說的可是一點也不假。接下來要為你介紹健脾益胃的黃色食物。 一、玉米：粗糧中的保健佳品 玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、加
2014-06-06 8 -
黃綠豆芽功效大揭秘
研究證明，黃豆發芽後，胡蘿蔔素可增加1～2倍，維生素B2增加2～4倍，維生素B12是大豆的10倍，維生素E是大豆的2倍，尼克酸、葉酸等物質也成倍增加。 綠豆芽功效大揭秘" alt="黃綠豆芽功效大揭秘(1)"> 黃豆發芽後天門冬氨
2014-06-06 5 -
排骨蘿蔔湯
食物的種類比較多，在對食物選擇上，也是不能隨意的進行，很多人在對食物選擇的時候，都是隨意的進行，這樣對身體健康的損害很大，不同的食物在含有的營養元素上不同，所以在對食物選擇之前，也是需要對食物進行很好的瞭解，那排骨燉蘿蔔怎麼樣呢?
2014-06-06 12 -
中西醫怎麼治療子宮內膜異位症
子宮內膜異位症是指本來是生長在子宮內膜腔體上的組織，卻在子宮意外的地方生長繁殖。患有子宮內膜異位症的女性飽受身體及精神的重大痛苦。很多人都不知道為什麼患有子宮內膜異位症，要想治療宮內膜異位症必須先瞭解它的病理，子宮內膜異位的病理主要有三方
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