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中醫特色療法“冬病夏治”講究天人相應
“冬病夏治”是一種傳統的中醫特色療法。中醫師指出，“冬病”指好發於冬季，或在冬季加重的病症，長期反復導致臟腑經絡等系統纏綿難愈的病症。如咳嗽、哮喘、慢性腹瀉、關節冷痛僵硬、怕冷、體虛易感冒等。“夏治”是指在夏季三伏時節，機體陽氣最旺，體內
2014-06-30 8 -
長火癤子怎麼辦？中藥內外兼治火癤子
火癤子怎麼治？生活衛生的合理注意是人們維繫健康的基本，如果你在身上的毛部沒能做好衛生護理的話，是很容易招惹到癤的。癤子，中醫認為是熱毒侵入皮膚而發病，屬於瘡瘍熱證，所以又稱“熱癤”。火癤子對人體的健康會帶來極大的傷害，病情嚴重的話，還會
2014-06-30 10 -
夏季炎熱肝火盛 3大食療秘方幫你降火又清熱
夏季肝火易盛，每天保持良好的心情和適當的運動是度過一個活力夏天的必備條件。除此之外，在飲食方面也要注意，多吃清淡的東西。保持良好心情保持良好的心情儘量少生氣，遇事要冷靜，穩定情緒，時刻保持心情舒暢，保持愉悅的心情，減輕生活的壓力，無論遇上
2014-06-30 9 -
經期洗頭易招癌是真的嗎？
如今用溫水洗頭且也能用吹風機快速吹幹，就避免了受涼和冷熱交替的情況。因此說，月經期間溫水洗澡洗頭則對健康是完全沒有影響的。真的是這樣子嗎？年輕女性大多有過這樣的經歷：老一輩人言之鑿鑿地告誡，女人經期千萬不要洗頭，不然上了年紀的時候會頭痛、
2014-06-30 6 -
經常打哈欠 中醫教你按摩飲茶來調理
熬夜、失眠，這些睡眠因素會導致我們打哈欠，這是正常的現象，但是，如果整天打哈欠最好到醫院檢查一下，排除心肌炎等疾病原因。如果不是疾病的原因，可以進行自我調理，下面就讓中醫教大家幾個調理打哈欠的方法。 一、泡茶飲 1、玫瑰薄荷茶
2014-06-30 11 -
蜂蜜水怎麼喝 喝蜂蜜水最佳時間與搭配
蜂蜜是女性鍾愛的保健品，它含有多種無機鹽和維生素，可以排毒養顏、滋養肝臟、防治疾病等功效，把蜂蜜製成蜂蜜水是服用蜂蜜的最簡單方法，那麼，蜂蜜水有什麼功效？蜂蜜水最佳服用時間是什麼時候？看看下面文章的介紹。 蜂蜜水的作用與功效 1
2014-06-30 6 -
胃病怎麼調養 養好胃病准守11個準則
不管酸甜苦辣，我們的胃都可以消化這些食物，但是胃不是萬能的，它也會出問題，現代人多數都有胃病，胃病需要長期的調養，要注意飲食、生活等各個方面，想養好自己的胃病，就要准守下面的這些準則。 1、細嚼慢嚥 吃飯太快會增加胃的負擔，造成
2014-06-30 5 -
降火水果 夏季九大降火水果
夏季上火吃什麼？服用藥物降火是一種常見的方法，但是是藥三分毒，降火藥吃多了也不好，其實，吃水果也可以輕鬆降火，那麼，哪些水果可以降火呢？下面為大家介紹夏季九大降火水果。 1、火龍果 火龍果具有清熱解毒、退腸火、通便的作用。吃火龍
2014-06-30 9 -
夏季老人易中暑 多吃消暑食物
老年人身體機能下降，夏天中暑的幾率會更高，為預防中暑，老年人要學會預防措施，可以多吃些消暑的食物，下面我們就為大家介紹預防老年人中暑的飲食方法。 老人容易中暑 65歲以上的老人特別容易受到炎熱天氣的影響，其中的原因包括肥胖症和其
2014-06-30 14 -
豆腐5種食物搭配方法 讓營養翻倍
豆腐滑嫩可口，是很多人喜愛的食物，它含有豐富的營養元素，可以清熱解毒、補脾益胃，搭配一些其它食物還會有不同的功效，下面我們就來看看豆腐的營養搭配方法。 1、加牛奶，補鈣養肺 牛奶和豆腐堪稱完美搭配，一個是植物蛋白，一個是動物蛋白
2014-06-30 4 -
根據新生兒大便判斷健康狀況
新手爸爸媽媽可以通過新生兒大便來判斷孩子的健康狀況哦。孩子出生後，你會發現寶寶的大便顏色和次數和你想像的並不一樣，所以要正確認識新生兒大便和健康狀況的關係是很有必要的。今天，小編就來教教你怎樣根據新生兒大便判斷健康狀況吧。新生兒大便的次數
2014-06-30 8 -
孕婦補鋅的食物有哪些？
孕婦補鋅的食物有哪些呢？鋅對人體的作用是很大的，也是准媽媽不可缺少的營養元素之一。在孕期的飲食當中，一定不能少了補鋅的食物哦。接下來，小編就來為推薦幾款孕期補鋅食物吧。孕婦缺鋅的危害孕婦擔負著2個人的營養需求，更易缺鋅，孕婦缺鋅對自身和胎
2014-06-30 10 -
妊娠糖尿病對胎兒有哪些影響？
妊娠糖尿病怎麼辦？在孕期，准媽媽如果不注意控制自己的血糖就會很容易出現妊娠糖尿病的症狀。妊娠糖尿病不僅會危害母體自身健康，也會影響到胎兒發育哦。那麼，是不是出現了妊娠糖尿病的症狀就不能吃水果了呢？妊娠糖尿病影響胎兒健康巨大兒發生率高。因為
2014-06-30 6 -
男性不育吃什麼水果有利於身體
男性不育吃什麼水果有利身體?我們都知道水果營養豐富，因此多吃水果有利健康。那麼患了男性不育吃什麼水果好呢?如果你是男性不育患者，就請跟小編一起看看下文瞭解吃哪些水果有利於身體吧。 男性不育的原因很多，男人們要做好 預防，比如飲食更科
2014-06-30 10 -
懷孕初期吃什麼好？多吃6類食物
懷孕初期吃什麼好? 孕早期正處於胚胎細胞的分化增殖和主要器官系統的形成階段，是胎兒發育的最重要時期。尤其是懷孕的第3周至第9周，會有很多不利因素使胎兒發育不良或先天缺陷(畸形)。另外，某些食品添加劑、食品污染物對胚胎也具有毒性，因
2014-06-30 7 -
健康夫妻也會不育不孕？
在生活中經常碰到這樣的例子，明明夫妻雙方很健康，但為什麼就是要不了孩子呢？在接診不育症患者時經常會遇到這樣的情況，男女雙方均接受了全面檢查，結果都正常，但就是不能生孩子，這種不明原因的不育症叫作“特發性”不育，是指用現有的診斷手段不能找出
2014-06-30 5 -
柚子的食療功效與作用是什麼
現在出去外面水果檔很多都在擺賣柚子，那吃柚子有什麼樣的功效呢？其實吃柚子對身體健康是很有好處的，下面就趕緊和小編一起來看一下吃柚子都有什麼好處吧。柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主
2014-06-30 6 -
吃雞蛋小常識：7種食物不能和雞蛋一起吃
雞蛋的營養成分比較全面而均衡，人體需要的營養素幾乎都有，無論是蛋清還是蛋黃，它們的蛋白質生理價值都極高，且易於消化吸收。但是你知道嗎，以下這7種食物不能和雞蛋一起吃。1、吃完雞蛋後不要立即吃糖很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞蛋
2014-06-30 7 -
失眠很痛苦 試試治療失眠6大中藥方
晚上別人都呼呼大睡了，而自己翻來覆去就是睡不著，所以失眠是件很痛苦的事情。生活和工作的壓力讓現代的年輕人比較容易出現失眠現象，整夜睡不好。對於失眠大家試試以下的6個中藥方子。引起失眠的由各種不同的原因（1）環境因素：噪音或光照干擾睡眠，高
2014-06-30 5 -
什麼食物不能放冰箱？6種放冰箱變毒藥的食材
用冰箱來儲存食材再常見不過，但哪些食物不能用冰箱儲存，你都知道嗎？看看放冰箱會致癌的食品黑名單，你家的冰箱裡都有這些食物嗎？黃瓜黃瓜在冰箱中久存，會出現凍“傷”——變黑、變軟、變味。黃瓜還會長毛髮粘。因為冰箱裡存放的溫度一般為4℃至6℃左
2014-06-30 6
