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一歲的寶寶吃什麼好 推薦五個營養食譜
嬰兒期是寶寶生長發育的黃金階段，滿一歲寶寶的飲食結構還比較單一，但額外補充一些營養食品是很有必要的。下面推薦一些適合一周歲寶寶的營養食譜。一、蝦仁豆腐豌豆泥粥材料：熟蝦仁、嫩豆腐、鮮豌豆、厚粥、適量高湯、熬熟植物油做法：1、將熟蝦仁剁碎；
2014-08-29 28 -
七個適合三個月寶寶的營養食譜
對媽媽來說，小寶寶的飲食也是一個很頭疼的問題，剛出生三個月的寶寶應該吃什麼好呢，三個月寶寶能吃什麼呢？對三個月的寶寶來說母乳還是最好的食物，因為它不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養物質，還含有大量的免疫因數，可以幫助寶寶抵抗病魘的襲
2014-08-29 6 -
預防腎癌多吃抗癌食物
生活中影響我們身體健康的因素越來越多了，好多疾病的發病率也快速增長。癌症想必大家都不陌生，腎癌就非常具有代表性，為了更好地預防和治療腎癌，我們需要對腎癌有詳細全面的瞭解。早發現才能早治療，進而早日獲得健康生命。 那麼，腎癌的早期症狀
2014-08-29 30 -
老人自我鍛煉關節的方法
1、輪流舉臂或同時抬舉雙臂，臂部儘量伸直。 2、仰臥或俯臥伸軀，仰臥時腰部儘量上抬。 3、坐位或倚物而立，一腿抬起，前後左右轉動腳掌，兩腿交替進行。 4、用力屈伸手指，速度由慢逐漸加快，可左右手交替或雙手同時進行。 5、前後
2014-08-29 12 -
警惕！腰酸背痛或是盆腔炎
會造成女性經期腰酸的罪魁禍首也許就是慢性盆腔炎。它是中青年女性最為常見的婦科病之一。你知道嗎，女性在經期不經意的某個小動作背地，也許就隱藏著一種婦科疾病。例如，很多女性在月經來潮前後常會伴有腰酸背痛的感覺，於是便採用捶打腰背等方法來緩解腰
2014-08-29 7 -
卵巢囊腫惡性的生成原因
卵巢囊腫惡性的生成原因，卵巢囊腫是常見的婦科疾病，這種疾病並不完全會對人體有直接的損害，但是我們也要知道，若是卵巢囊腫發展為惡性的囊腫，那麼對身體的危害是巨大的。下面我們瞭解一下卵巢囊腫惡性的生成原因。原因一：內分泌因素。卵巢雖然小，卻是
2014-08-29 18 -
糖尿病患者的幾種基礎檢查項目
糖尿病是危害中老年人的常見疾病之一。同時糖尿病治療的週期也比較長。那麼對於我們生活中常見的糖尿病其具體的檢查項目都有哪些呢？下面我們一起瞭解下吧。 尿微量白蛋白測定 糖尿病病人易併發腎損害，如不及時發現和治療，會逐漸發展為尿毒癥
2014-08-29 10 -
妊娠期避免糖尿病的措施
妊娠期對於胎兒是很重要的一個時期，同時對於母親來說也很重要。如果在妊娠期的時候母親患上了糖尿病，對胎兒也有很大的影響。那麼妊娠期該如何有效的避免糖尿病呢？下面我們一起瞭解下吧。 消除心理障礙 對於妊娠期糖尿病的孕婦來說消除心理障
2014-08-29 10 -
觸電時快速急救方法有哪些
觸電時快速急救方法有哪些 觸電急救的基本原則是動作迅速、方法正確。 一：迅速脫離電源 :人體觸電以後，可能由於痙攣或失去知覺等原因而緊抓帶電體，不能自己擺脫電源。搶救觸電者的首要步驟就是使觸電者儘快脫離電源。 使觸電者脫離電源
2014-08-29 22 -
什麼是晚睡強迫症 5招告別晚睡強迫症保證好睡眠
什麼是晚睡強迫症？晚睡強迫症是強迫性神經官能症的一個分支，更具體地說，患有此症的人總是被一種強迫思維所困擾，無法入睡。同時晚睡強迫症也是睡眠障礙的一種，從健康角度講，是一種不折不扣的健康冒險。假如你有下列現象就說明你已經得了晚睡強迫症了：
2014-08-29 5 -
食鹽洗臉的妙處變細滑嗎
臉大家天天洗，也有的人一天洗好幾遍臉，特別是女性的晚上那一次洗臉，先用卸妝水洗一遍，再用洗面乳洗一遍，再用清水洗一遍，可麻煩了。每一個人的洗臉方法不同，導致了每一個人的臉上皮膚有很大的區別，還有的人用食鹽洗臉，據說食鹽洗臉的妙處很多很多
2014-08-29 17 -
絲瓜能美容嗎
絲瓜是一種我們經常使用的一種蔬菜，這種蔬菜具備了美容的功能，因為絲瓜裡面的維生素C可以控制我們體內大量的黑色素出現，可以絲瓜對於有色素沉著、蝴蝶斑、老年斑的朋友來講是有著一定的幫助的，同時絲瓜的汁液也會起到美容的效果，由此可見絲瓜絕對是
2014-08-29 11 -
祛斑的辦法
很多女性朋友一直以來飽受著色斑帶來的困擾，使勁往臉上塗抹遮瑕霜，色斑沒有減退反而越來越嚴重。很多護膚專家建議女性朋友考慮在飲食上下功夫，從內部調理改善皮膚達到祛斑效果。根據色斑的嚴重狀況和自身口味進行調理膳食結構，輕鬆的吃掉色斑，還可一
2014-08-29 11 -
如何快速戒煙
在我們的生活中存在很多朋友喜歡吸煙，相信大家都知道想要吸煙就容易戒煙是很困難的，主要是因為香煙裡面含有一些尼古丁，這種對於我們的肺部影響是最大的。如果你們在生活中想要戒煙是很好的，但是你們應該要有毅力去堅持它，並且在生活中對於它的嚴格要
2014-08-29 12 -
維生素e能去痘印嗎 教你如何正確祛痘印
青春痘是我們年輕的一個標誌，但是很多人都受到它的困擾，痘痘消了，可是痘印還留在臉上，那麼怎麼才能消除臉部痘印呢?很多人都懷疑維生素E到底能不能去掉痘印，在這裡小編會詳細的給大家介紹維生素E的作用以及功效，教你如何正確的用維生素E消除臉
2014-08-29 11 -
淨透白肌膚學3招 讓你亮白動人
隨著時間的變化，年齡的增長，我們的肌膚就會變得更加的鬆弛，特別是女性朋友，肌膚很快就失去了原有的彈性和光澤。那麼你們知道有什麼方法能夠讓肌膚變白呢?今天小編就為大家介紹一下讓肌膚嫩白光滑的方法。 1、多種原因造成黯沉 長時間的通過
2014-08-29 10 -
肥胖怎麼辦
肥胖症這種疾病是很多疾病的發病來源，所以對於寶寶出現過度肥胖的情況，我們的媽媽在生活中應該要帶他們去醫院進行檢查。在生活中，我們遇到肥胖這種情況，可以通過一些減肥的方法來控制它，比如少吃多餐、少吃零食、睡眠時間控制在8個小時內，多鍛煉身
2014-08-29 9 -
水腫型肥胖怎麼減肥
水腫型肥胖這種疾病在生活中是比較少見的，它可能是因為患者的身體出現一些身體機能的異常，導致出現水腫的情況。對於水腫型肥胖症的女性朋友，你們在生活中最好是採用食用圓白菜的方法，因為圓白菜這種蔬菜含有很多的纖維素，這樣對於緩解腸道的蠕動和排
2014-08-29 9 -
上半身胖怎麼減肥
我們現在很多朋友由於長期不運動，又吃進去太多的東西，所以導致出現了肥胖，而有很多人下半身還很瘦，但是上半身又非常的胖，我們有沒有可以針對局部進行減肥的方法呢，其實減肥是全身的事情，如果要局部的進行減肥的話，最好還是選擇運動的方法來減肥。
2014-08-29 13 -
簡單6招教你有效控制食欲
1.消除壓力 人在低潮時或是累積不少壓力時，很容易想用吃東西來抒發，特別是甜食具有緩和壓力的作用。再加上我們的身體記得這件事情，因此更想要對甜食出手。所以，為了消除壓力，在一天之中，製造一些能放鬆的時間吧!點一盞蠟燭，慢慢地閱讀著喜
2014-08-29 12
