文章歸檔:2014-09-01
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辦公室保健操 做操按摩緩解疲勞
很多在辦公室的白領因為缺少鍛煉身體,工作的壓力很容易導致腰腿疼痛,如果不加以治療、預防很容易導致身體疾病的發生,那樣身心都會遭到傷害,下面就是小編給大家推薦的既簡單又方便的辦公室保健操,一起來看下到底怎麼做的吧。 辦公室保健操
2014-09-01 7 -
經期調理吃什麼好?10種食物調出女人好氣血
吃什麼食物補氣血,女性補血多吃哪些食物中醫認為,一個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣,吃得飽了,幹起活來才有勁。而血就是臟器的“飯”。氣血對於女人來講是十分重要,因為 氣血是直接關乎女性的身體健康,以及反映女性的容貌氣色。
2014-09-01 6 -
桑拿常識 挑選適合自己的桑拿房
桑拿的受歡迎導致一大批桑拿用品的熱銷,例如家庭用的小型桑拿房,操作簡單而且可以隨時想蒸就蒸。但是市場上的桑拿房種類頗多,你知道買哪種的更適合自己麼。今天小編就來介紹一下家用桑拿房,讓想買的人更瞭解。 產品介紹 一、箱體主要材質選擇
2014-09-01 6 -
汗蒸特點 汗蒸房種類及適用人群
桑拿是行芬蘭傳過來的,芬蘭人的生活和汗蒸是密不可分的,在芬蘭平均每3個人就有一個桑拿的設施,幾乎是家家戶戶都有屬於自己的桑拿設施。幾天小編要介紹的是6類汗蒸房的特點和適合汗蒸的人群。 汗蒸房種類 1、電氣石房:電氣石,其工藝名稱又為“
2014-09-01 13 -
秋季頭髮易靜電 學會3招有效護秀髮
秋季護髮要做到“三防1首先,要防止頭髮長時間吹風。在秋季,尤其是起風的日子,最好要戴帽子出門,以避免灰塵、汙物散落在頭皮上。同時,按時洗髮也很重要,防止細菌滋生,有助於頭髮生長;蘊含維生素或果酸精華的彈性豐盈的洗髮水,能夠加強秀髮的內在強
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幾種有效緩解頭痛的小妙招
許多的上班族等都有過頭痛的經歷。那麼在這個時候我們有什麼比較好的方法能幫助我們緩解頭痛呢?下面我們一起瞭解下吧。 梳頭治頭痛法 每天反復梳頭,再用木梳齒輕輕叩擊頭皮3~5分鐘,可治療血管神經性頭痛、偏頭痛等。若能針對頭部穴位和疼
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