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桑拿常識 挑選適合自己的桑拿房

桑拿的受歡迎導致一大批桑拿用品的熱銷, 例如家庭用的小型桑拿房, 操作簡單而且可以隨時想蒸就蒸。 但是市場上的桑拿房種類頗多, 你知道買哪種的更適合自己麼。 今天小編就來介紹一下家用桑拿房, 讓想買的人更瞭解。

產品介紹

一、箱體主要材質選擇

1.鐵杉:產自加拿大, 木材堅硬、紋路優美、色澤美觀、耐腐蝕性強, 木材發出的芳香物質可以鎮定神經的作用, 還能幫助身體排除多餘水分。

2.紅雪松:產地為美國西部及加拿大, 是北美等級最高的防腐木材, 無需防腐和壓力處理, 穩定性極佳, 不受昆蟲及真菌、白蟻的侵襲和腐蝕,

使用期限長, 不易變形, 隔音隔熱效果佳。

本產品所使用木材經過高溫烘乾、脫脂、除菌、防潮、防黴等5A原木處理工藝處理。

二、控制系統

先進的單片機自動恒溫雙面數碼顯示控制系統, 安全可靠的漏電、超載保護系統。

三、主要加熱材料:(具體配置視產品而定) 遠紅外線加熱管(陶瓷管)

1、可發射出5.6~15um 波長的遠紅外線; 2、遠紅外輻射大於0.88, 達到國際先進水準;

3、與其他加熱方式比較, 預熱時間短(約10分鐘左右); 4、自動恒溫技術, 節能顯著, 可省電30%~50%, ; 5、設計使用壽命大於10000h;

6、100%陶瓷製品, 絕緣性好, 安全可靠。

環氧碳纖維加熱板

1、節能:99%的電熱轉換率, 啟動電流不超過1.2倍, 大大低於傳統的電阻電熱產品, 較其它電熱產品節電30%上;

2、環保:無污染的航空航太高新技術產品;

3、安全:產品完全符合GB7406.23-2003《家用和類似用途電器的安全室內加熱器具的特殊要求》, 耐腐蝕不氧化、無洩露、電擊穿強度在3750V以上、助燃等級達到B1級以上; 4、保健:發出的遠紅外輻射波正好落在4-14um波段;

5、具有恒溫可調、節省空間、低功率大面積輻射供暖、經濟、舒適、壽命長、安全免維修等特點。

在使用家庭桑拿房時要注意哪幾方面事項告訴大家在使用桑拿房時要注意的事項要點:

1、因為桑拿是在高溫及高濕度的條件下。 所以不論是哪種人在進行桑拿之前都要做好充分的準備。 防止有什麼意外發生。 尤其是體質較弱但又一定要蒸桑拿的人, 更需要在桑拿前做好準備。

2、淋浴後才能使用桑拿浴.

3、蒸桑拿時,

人們可以結伴而行, 在蒸桑拿之前和蒸的過程中注意及時補充水分, 不要等到口渴再喝水, 也可以隨身攜帶一瓶水, 隨時補充水分。

4、一旦感到胸悶或有其他不舒服的感覺, 立即離開桑拿房, 到空氣流通比較好的地方平躺, 喝一些涼白開水(注意千萬不要飲用溫度太低的水)

5、劇烈運動後要休息20分鐘, 待身體冷卻後才進行桑拿浴。

6、在進行桑拿的途中不要喝酒。 在蒸桑拿的時候, 人的汗液不斷的通過皮膚流出體外。 由於汗液是由血液滋養的, 在出汗的同時血液要從其他的組織來補充水分, 如果在中途喝酒, 會導致這種過程受到干擾, 對人體的健康不利。

7、桑拿浴後忌用暖水淋浴, 因為這樣一來, 就失去了桑拿浴的作用了。

身體必須在浴後冷卻, 否則對心臟、血液迴圈的壓力就很大。 且溫度驟變可刺激神經末梢與內臟, 這本是桑拿浴的優點

8、桑拿浴後無需用幹毛巾抹汗, 應使汗液蒸發而自然冷卻。 出汗的本意也是冷卻身體.

9、洗浴完畢起身動作不能過快過猛, 特別是老年人, 一定要適當休息後再緩慢起身.

10、如果使用桑拿浴時感到頭暈, 應立即中止使用。

11、桑拿浴的溫度不應超過80℃。

12、每週洗桑拿浴最好不超過2次, 每次最長不超過1小時, 因為長時間的蒸桑拿, 不僅不會達到效果, 反而適得其反。

13、汗蒸的時間最好是在吃晚飯的兩個小時以後, 如果是在吃晚飯的半小時內就進行桑拿的話, 由於血管的擴張, 血液回流到皮膚, 而胃腸道消化食物又血液的供給,

所以在吃晚飯後馬上進行汗蒸對食物的消化是不利的也對人體的健康不利。

14、過頻繁的蒸桑拿會對男性生殖力有損傷, 所以請注意頻率。

15、絕對不能使用陶瓷或劣質的人造石頭做桑拿石, 用這樣的桑拿石會導致加熱器損壞, 並且未經測試的石頭經過燃燒後會產生石棉等對人體有害的物質並且有可能產生崩裂而燒傷人體。

16、千萬不要使用沒有放桑拿石的桑拿爐, 這樣會引起火災。

17、開啟桑拿爐之前一定要先檢查一下桑拿房, 確保桑拿爐內電熱器的周圍沒有任何的雜物。

18、如果是第一次使用桑拿爐電熱器, 電熱器和桑拿石可能會產生某種氣味, 所以一定要保證桑拿房的通風情況良好。

19、懷孕或月經期間婦女最好避免洗桑拿浴。 因為這個時期的婦女身體抵抗力降低,洗桑拿浴時,冷和熱多次交替,易引起感冒和細菌感染而危及女性身體及胎兒健康。

20、既往有高血壓、心臟病病史的患者。因為桑拿浴引起血壓很大範圍的波動,增大心臟負荷,易引起高血壓、心臟病突發,出現意外甚至危及生命。

21、過度勞累或饑餓時嚴禁蒸桑拿,因為這時人體肌張力較差,對冷和熱刺激的耐受力均降低,易引起虛脫。

22、如果是患有心絞痛、動脈硬化、高血壓、癲癇、糖尿病或皮膚病(粉刺除外),則絕對不可以進行桑拿浴;如是第一次蒸桑拿浴或感覺自身健康不是很舒服,應向醫生諮詢。

23、應該脫掉所有的衣物,摘掉首飾和其它附屬物。

24、進入桑拿房時,應用溫水淋浴以促進身體排毒,離開桑拿房時,應用淨水或溫水淋浴,以沖洗汗水。

結語:蒸桑拿有益於身體的健康,而且在家蒸桑拿也更方便,但是一定要選擇正規,安全的桑拿房,因為在家不像在桑拿場所,什麼都得靠自己

因為這個時期的婦女身體抵抗力降低,洗桑拿浴時,冷和熱多次交替,易引起感冒和細菌感染而危及女性身體及胎兒健康。

20、既往有高血壓、心臟病病史的患者。因為桑拿浴引起血壓很大範圍的波動,增大心臟負荷,易引起高血壓、心臟病突發,出現意外甚至危及生命。

21、過度勞累或饑餓時嚴禁蒸桑拿,因為這時人體肌張力較差,對冷和熱刺激的耐受力均降低,易引起虛脫。

22、如果是患有心絞痛、動脈硬化、高血壓、癲癇、糖尿病或皮膚病(粉刺除外),則絕對不可以進行桑拿浴;如是第一次蒸桑拿浴或感覺自身健康不是很舒服,應向醫生諮詢。

23、應該脫掉所有的衣物,摘掉首飾和其它附屬物。

24、進入桑拿房時,應用溫水淋浴以促進身體排毒,離開桑拿房時,應用淨水或溫水淋浴,以沖洗汗水。

結語:蒸桑拿有益於身體的健康,而且在家蒸桑拿也更方便,但是一定要選擇正規,安全的桑拿房,因為在家不像在桑拿場所,什麼都得靠自己

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