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夏枯草能治療肝虛嗎
現代生活的節奏甚快,每天都像是跟著時間賽跑,每天都有加不完的班,睡眠時間極度減少,很多疾病也就悄然而至,很多常見的小病,人們也開始懂得治療,像是熬夜會上火,降火的藥物就很多了,夏枯草就是其中的一種。夏枯草對於很多人來說並不陌生,許多的沖
2014-09-01 6 -
籃球教學 全場緊逼你會破嗎
隨著現代籃球運動的發展,籃球的戰術越來越多,尤其是對於全場的戰術更是層出不窮。而全場緊逼就是其中一項,在全場的比賽中,在對方的防守突然更換成全場緊逼的時候,不但會影響自己球隊的進攻節奏,而且還是容易造成發球方的失誤。如何破全場緊逼就成
2014-09-01 13 -
腎囊腫飲食禁忌有哪些
腎囊腫或腎臟囊性疾病,顧名思義,是腎臟內出現與外界不相通的囊性病變的總稱。常見的腎囊腫如單純腎囊腫、腎盂旁囊腫以及多囊腎等等。隨著體檢的普及以及B超和CT廣泛應用,腎囊腫疾病的檢出率顯著提高,已成為臨床上較為常見的一種腎臟疾病。 腎
2014-09-01 7 -
科學喝湯法:喝湯也要細嚼慢嚥
很多人以為,喝湯是一件很簡單的事。殊不知,只有科學地喝湯,才能既吸收營養,又避免脂肪堆積。以下為5個常見的錯誤喝湯習慣。 錯誤1:只喝純湯。很多人習慣只喝湯,不吃肉。其實,不管是哪種湯,就算是熬煮很長時間,湯很濃郁,湯的蛋白質也只有
2014-09-01 8 -
選擇就餐場所不拘小節 易導致白領肥胖
都市人行色匆匆,連吃飯都好像在打仗一般,一刻不能耽誤似得狼吞虎嚥就可以解決。在選擇就餐場所的時候更是“不拘小節”。其實這不加以選擇,恰恰是導致之後肥胖的元兇。五個地方吃飯讓你不斷變胖1、在辦公桌旁吃一邊工作一邊快速吃飯,會讓大腦“記不住”
2014-09-01 6 -
經常眼睛乾澀怎麼辦
經常眼睛乾澀怎麼辦 角膜炎由內因,外因不同因素造成。因角膜外傷,細菌及病毒侵入角膜而引起的一種炎症。通常情況下,是以外部原因所引致,其中眼睛乾澀是導致角膜炎的主要導火索之一,那麼眼睛乾澀時,我們應該如何處理呢? 1、儘量避免用手接
2014-09-01 9 -
秋天到了還在吃霜淇淋解暑?一味貪涼小心生病
雖然已經步入了秋季,但是夏季的高溫仍有餘熱。很多人貪涼還是在食用涼性食物降溫,最常見的莫過於霜淇淋。但一味貪涼卻會導致疾病上門,最常見的就是頭痛症狀,那食用霜淇淋該注意什麼呢?霜淇淋引來的頭痛大量食用霜淇淋之後引發的頭部神經疼痛的情況。一
2014-09-01 7 -
青年人預防骨質疏鬆的辦法
骨質疏鬆是一種慢性的長期疾病。大多在中老年人的身上比較常見。但是現在由於多種原因許多的青年人也逐漸出現相關的病症了。那麼青年人該如何才能預防這一疾病的發生呢?下面我們一起瞭解下吧。 1、養成良好的生活及飲食習慣:以維持骨量的穩定。
2014-09-01 7 -
小心幾種骨質疏鬆的病症
骨質疏鬆是生活中常見的骨科疾病。但是由於它是一種慢性的疾病因此不容易被人們所發覺。那麼骨質疏鬆在發病前都有哪些症狀呢?下面我們一起瞭解下吧。 呼吸功能下降 胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎後彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,
2014-09-01 4 -
骨質疏鬆的病情程度及症狀
骨質疏鬆多見於中老年人,同時骨質疏鬆的發病需要很長的一短週期。因此如果能在發病前做好相關的早期預防就能比較好的避免因為骨質疏鬆造成的一系列的骨折等問題。那麼骨質疏鬆的病症和病情都是怎麼樣的呢?下面我們一起瞭解下吧。 疼痛逐漸明顯
2014-09-01 7 -
腰椎勞損的護理保健動作
腰椎勞損是日常生活中比較常見的疾病。發病的原因有很多。但是腰椎勞損在我們治療的同時還需要做好相應的護理工作,那麼究竟我們該如何護理呢?下面我們一起瞭解下吧。 1、按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴,每穴2分鐘。 2、兩手半握拳,在腰部
2014-09-01 5 -
腰椎勞損的輔助食療方推薦
腰椎勞損是我們生活中比較常見的疾病。面對這樣的疾病我們在積極治療的同時,還可以適當的通過飲食的方法來達到輔助治療的目的。那麼有哪些食物有這樣的效果呢?下面給大家推薦幾種比較好的食療方法。 椒茴煮豬尾 胡椒12克,大茴香10克,豬
2014-09-01 4 -
家長要重視對小兒貧血的預防
生活中很容易出現貧血的現象,尤其是孩子,導致貧血的原因有很多。因此,家長一定要協助孩子做好對小兒貧血的預防。那麼,生活中要怎麼預防小兒貧血呢?下面就來為大家介紹下相關的預防措施。 1、提倡母乳餵養 因母乳中鐵的生物利用率和吸收率
2014-09-01 7 -
小孩挑食偏食怎麼辦
小孩子挑食這種情況對於媽媽們來說是比較痛苦的,主要是因為小孩子挑食很容易會導致小孩子出現營養不良的情況,所以對於小孩子挑食這種情況,我們建議媽媽們可以注重飯菜的多樣化以及在一些餐具上多下一些功夫,嚴格控制小孩子食用零食和批評小孩子,不能
2014-09-01 9 -
小孩用安撫奶嘴好嗎
小孩用安撫奶嘴是否是有好處這個問題是許多媽媽都非常關注的問題之一,因為當孩子到一定的年紀時候是否真的還需要用到安撫嘴,不同的孩子到了一定的年齡段時候出現的問題都是有所區別的,這也是為什麼孩子需要有不同的症狀之分。只要清楚的知道時候安撫奶
2014-09-01 5 -
小孩子中耳炎怎麼辦
小孩子中耳炎是一種常見的小孩患有的病症,不同的疾病都是擁有著自己獨有症狀,這也是為了讓我們分清楚它們的原因。疾病的不同標誌著它們的症狀還有治療的方法也會有所區別的。只有清楚的瞭解了引起這些疾病的病因,還有著症狀才能夠去治療這些病症。不管
2014-09-01 18 -
挑食偏食的危害
我們在教育孩童的時候經常要教育他們不能挑食以及偏食,那麼為什麼就不能挑食和偏食呢,挑食偏食到底會帶給孩子們怎樣的傷害呢,這個問題我們需要深入的瞭解才行,挑食偏食的危害其實是非常嚴重的,如果不加以注意的話,對於孩子的身體健康有非常嚴重的傷
2014-09-01 7 -
小兒挑食怎麼辦
撫養孩子是一個漫長的過程,俗話說的好,人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓的慌。小孩從小就養成挑食的習慣,那麼如何保證營養平衡呢,所以,對於小孩子挑食的毛病,要儘早解決,以免養成習慣,到那時就是想要改正過來也難了。對於這些例子發生在我們身邊的有不
2014-09-01 4 -
小孩發育遲緩怎麼治療
小孩發育遲緩是很多小孩子在成長發育的過程中經常會遇到的一種情況,這種情況的發生是很正常的。但是當自己的孩子出現發育遲緩的現象的時候,家長們往往是非常擔心的,他們害怕這會影響到孩子們的身體健康和正常的生長發育的,當然很多家長還會擔心自己的
2014-09-01 5 -
小孩換牙要注意什麼
小孩子一般在六七歲的時候就會出現換牙的情況,這時候小孩子的乳牙開始要出現退化,所以媽媽們要幫助小孩子清潔牙齒,有助於我們殺死牙齒中的病菌,而且對於牙齒的發育是很好的。小孩子換牙的時候,媽媽們要定時的檢查一下小孩子的恒牙發展情況,出現異常
2014-09-01 22