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四大方法教你如何預防卵巢癌
卵巢癌的發生與我們生活是息息相關的,那麼我們該怎麼預防呢? 1.飲食均衡,少脂肪、多鈣質:飲食中含有過多飽和性脂肪的女性與缺鈣的女性更易患卵巢癌,因此女性應均衡飲食,多攝取纖維素,多吃蔬菜水果,減少飲食的脂肪含量,適當多攝入鈣質,
2014-12-25 6 -
先心病患者的飲食與禁忌
先心病也是就是先天性心臟病,那麼對於這樣的一個患者而言在積極治療的同時在飲食方面有哪些需要注意的呢?下面給大家介紹先心病患者的飲食與禁忌,供大家參考。 1、鹽的主要成分是鈉和氯,而鈉在人體內具有“水化”組織的作用,體內的鈉和氯大部
2014-12-25 3 -
冬天孕婦暖胃吃什麼好 孕婦冬天適宜吃的水果
當准媽媽們妊娠反應頻繁的時候,胃部不適就變得更為嚴重了。而這,對於准媽媽們的危害可是非常之大的。那麼,冬天孕婦暖胃吃什麼好呢?冬天孕婦暖胃吃什麼好溫性食物胃寒是一種症狀,而准媽媽們要想在冬天暖胃,最為快捷的辦法就是吃一些暖胃的溫性食物。這
2014-12-25 6 -
冬季寶寶預防感冒的幾個妙招
冬天裡寶寶常常容易生病感冒。爸爸媽媽要做的不是把孩子關在家裡,而是應該想辦法提高寶寶的免疫力的抵抗力。以下4點可以簡單有效地讓寶寶少感冒。 1、母乳餵養防感冒 如果是針對年幼的寶寶,兒童健康專家提醒,母乳餵養的孩子免疫力和抵抗力
2014-12-25 5 -
無痛分娩有什麼好處?盤點無痛分娩的五大方法
分娩的疼痛強度是周所周知的,隨著科技的發展,無痛分娩也逐漸讓人知曉。但是其實很多孕媽媽對無痛分娩的優缺點以及它所使用的方法並不是特別清楚。那麼無痛分娩究竟有啥好處呢?無痛分娩的優缺點無痛分娩在國外已經是常規分娩的形式,它讓准媽媽們不再經歷
2014-12-25 12 -
中年女性怎麼樣才有效的預防心臟病
【導讀】中年女性怎麼樣才有效的預防心臟病?現在心臟病患者越來越多,而心臟病對女性的威脅已超越男性,它成為了威脅女性健康的頭號“殺手”,其實影響心臟病的因素有很多,但是更重要的原因卻是很多女性朋友們不喜歡運動,所以朋友們為了遠離心臟病一定
2014-12-25 3 -
中醫講述兒童自卑怎麼辦
【導讀】中醫講述兒童自卑怎麼辦,發揮孩子的長處。“尺有所短,寸有所長。”每一個人都有自個的利益和優勢,同時也有自個的矮處和下風。如果用其所短,而舍其所長,就連天才也會損失決心,妄自菲薄;相反,一個人若能取長補短,強化自個的利益,即是有殘
2014-12-25 8 -
兒童哮喘病要注意什麼飲食
【導讀】哮喘病是我們人體較為常見的一種疾病,而且這種哮喘病的發病率還是很高的,所以在我們大家的現實生活中一般是比較容易看到哮喘病的患者的。對於兒童來說,患上哮喘病之後最主要的就是及時醫治。當然除了治療之外,平時的飲食也是需要好好注意的,
2014-12-25 9 -
中醫講述得了痔瘡傳染嗎
【導讀】中醫講述得了痔瘡傳染嗎,一般導致痔瘡的原因有很多,比如說久坐、愛吃辛辣食物等,但是在眾多的病因中唯獨沒有人是被傳染上的,這也就說明了痔瘡是不會傳染的疾病,它雖然患病部位比較隱私,但是和性病是兩回事!一般來說,傳染病是指由病毒、細
2014-12-25 5 -
中醫講述蘆薈膠囊的作用效果
【導讀】蘆薈膠囊抗潰瘍和細胞賦活作用;健胃、緩瀉、增強精力和健康的作用 ;增強身體的抵抗力及抗炎、殺菌作用;鎮痛、鎮靜的作用;增強內臟功能,穩定和促進內分泌系統的功 能;強心、促進血液迴圈、軟化血管、降低膽固 醇值、擴張毛細血管的作用;
2014-12-25 29 -
上班族需警惕5種職業病
【導讀】上班族需警惕5種職業病。辦公室常見病,中醫認為,主要發生在職場白領中。對於都市白領來說,每天的工作、生活壓力都很大,這就會讓他們的健康出現問題,容易被辦公室常見病所困擾。那麼,上班族需警惕5種職業病都有哪些呢?下文做了具體介紹。
2014-12-25 3 -
飯後吃梨好嗎? 防癌排毒少不了它
飯後吃梨有益健康梨雖然很甜,但其熱量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以幫助人體淨化器官,軟化血管。吃梨還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。不過,專家提醒,梨雖然是佳果,也不宜多食,風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以
2014-12-25 8 -
冬季養生多喝水 “三點式”保健法護健康
冬季養生做到“三點式”1首先,多點水。專家介紹,入冬以來,咽幹口燥、皮膚瘙癢、鼻出血病人明顯增多。正常情況下,人體每天會蒸發掉約1000毫升水分,來暖氣後,室內乾燥,丟失的水分就更多,長時間處於這樣的環境中,身體自然容易出現上述問題。專家
2014-12-25 5 -
牙痛不可迷信偏方要及時上醫院
牙痛時候網上偏方不要輕易使用王女士牙疼一段時間了,已經有一個多月沒有敢用右側的牙齒,一直拖著沒看,疼得嚴重時就自己吃點止疼片。晚上牙齒疼得實在厲害,想起前幾天自己上網看到網上有治牙痛的小妙招,就把蒜泥放在藥膏裡,貼在臉上。火辣辣的感覺,似
2014-12-25 4 -
吃醋有技巧 讓他越來越愛你
戀愛猶如一場戰爭:工欲善其事,必先利其器。想要得到真正的愛情,就要懂得他們的心思。學習相處之道,請仔細揣摩選擇適當時機多加操練,你定會在情場上攻無不克、戰無不勝。 1、柔弱 適用時機:戀愛初期,任何你需要幫助的時候使用。 使用理
2014-12-25 10 -
養生保健要學會黑吃黑 10種黑色食物最營養
十種黑色食物營養最豐富1黑芝麻富含對人體有益的不飽和脂肪酸,其Ve含量為植物食品之冠,可清除體內自由基,抗氧化效果顯著。具有延緩衰老、治療消化不良和治療白髮都有一定作用。2黑豆有暖腸胃、明目活血、利水解毒之效。也是潤澤肌膚,烏須黑髮佳品。
2014-12-25 3 -
男人結婚後7年的驚人變化
男人結婚後7年的驚人變化結婚第一年 我們甜蜜恩愛,如膠似漆,見別的夫妻打架吵嘴摔東西竟然還能過下去,覺得不可思議,覺得那種吵鬧日子離我們很遙遠。 結婚第二年 我們開始吵架。吵架時我摔壞一隻精緻昂貴的鐘錶,哭了40分鐘,然後挽包袱回娘家。心
2014-12-25 11 -
日常頸椎病高發的幾個原因
現代人脊柱疾病的發病率越來越高。據調查,超過10%的人都飽受脊柱疾病之苦,而其中又以白領人士居多。長期使用電腦、久坐辦公、壓力大等原因,都會大大增加脊柱損傷的幾率。下面,小編告訴你生活中加速脊柱衰老的誘因。 久坐:你的脊柱最受累
2014-12-25 8 -
拳擊怎麼防守 拳擊防守8個訣竅
養生之道網:拳擊格鬥中,除了掌握攻擊的技術外,還要熟知拳擊怎麼防守,那麼拳擊怎麼防守呢?下面養生之道網為您介紹拳擊防守8個訣竅技術,供參考。 拳擊怎麼防守:側閃防守 側閃是最難掌握的防守方法,但側閃可以及時反擊對手。它要求速度要快,所以側
2014-12-25 25 -
冬季洗澡靠勇氣 六竅門助你擺脫乾燥皮膚
冬日沐浴六竅門助你擺脫乾燥皮膚1避免用過熱的水泡澡冬天用熱熱的水泡澡實在舒服極了,但是水溫越高,洗完以後你的皮膚就會越乾燥。而且熱水容易加速皮膚老化,因為皮膚不停的熱脹冷縮,長此以往,會容易出現皺紋。所以,溫水是最正確的選擇,以令皮膚不感
2014-12-25 12