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男性腎陽虛症狀及進補方法
一、腎陽虛的症狀有哪些？ 1、頭暈無力，失眠多夢者。 腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛症狀。要想根治腎虛，徹底治好其
2015-05-25 8 -
女性熬夜的危害有哪些
對現代年輕人來說，熬夜已經成了一種習慣了，要知道長期熬夜的危害是非常大的。今天就和小編一起來具體瞭解下吧。 1、肌膚粗糙 在我們睡眠的時候，身體會新陳代謝，釋放出生長荷爾蒙，它們會影響到皮膚的生長，令皮膚細胞複製的更快，骨膠原及角蛋白的
2015-05-25 12 -
導致失眠的幾個常見原因
造成失眠的原因有很多種，既有暫時的，也有長久的，既有病理的，也有突發的，具體包括一下幾個方面： 從臨床來看，由生理因素、疾病因素、藥物因素及飲食因素所致者的病例數遠遠少於由心理因素所致病的病例數。歸納總結，目前有幾類導致失眠的心理原因是
2015-05-25 6 -
夏季蚊子最喜歡哪一些人
夏季是一個短褲背心齊出動的季節，也是一個讓一群討厭的“吸血鬼”大飽口福的季節。面對手上、腿上的紅腫膿包，真想把它們全部滅光光。今天，教你如何進行防蚊止癢大作戰。 蚊子最愛哪些人 1、容易出汗體溫比較高的人 大量排汗的同時也會將大量的氣體
2015-05-25 7 -
可樂的六種妙用
1.可以用來清潔燒糊的鍋。把可樂倒進去然後煮沸，就可以把鍋底燒糊的物質去除。 2.染髮之後發現顏色有點重，用點可樂洗洗頭就可以幫你讓顏色變淺一些。 3.把你的首飾扔到可樂裡面，然後用牙刷清潔，也能夠讓你的首飾重現光彩。當然那些貴重的或帶
2015-05-25 7 -
喝什麼粥可以安神
調查中顯示，有7成的白領深受各種睡眠問題的煩惱。晚上睡不著、早上起不來、白天沒精神更成為了困擾現代人的最大問題。而一個人的睡眠不足對身體方方面面都會產生許多不好的影響的，因此如果睡眠品質差的話，就要學會調理，下面就為大家推薦幾款有助於
2015-05-25 6 -
肌膚曬傷怎麼辦 消除曬斑的小竅門
想要肌膚美白，就不能不去除斑斑點點，下面給大家介紹去曬斑的小竅門，還有怎樣預防曬斑。 消除曬斑小竅門 1、將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上，20分鐘後洗淨，可以使皮膚細膩光滑。 2、把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並
2015-05-25 24 -
西洋參清熱生津適合夏天吃
西洋參我們都很熟悉，它已經有300多年的藥用歷史，中醫認為，西洋參味甘、微苦，具有清熱生津、補氣養陰的功效，它的特點是不燥不熱，很適合夏季食用，夏季想要進補的話西洋參是不錯的選擇。 西洋參的功效 1、西洋參具有調節血壓的作用，它能
2015-05-25 9 -
三款夏季清熱消暑湯的做法
一、絲瓜蘑菇湯 材料：鮮蘑菇200克，絲瓜300克 調味料：油，鮮湯，味精，鹽，黃酒，薑片，蔥段 做法： 1、鮮蘑菇洗淨後切成厚片，瀝幹水分，絲瓜去皮，洗淨切成長條; 2、鍋加油燒熱，放蔥薑、絲瓜、蘑菇，炒香後倒入黃酒和鮮湯
2015-05-25 6 -
25歲女人怎麼保養肌膚
女人年輕還是蒼老，看看臉色的肌膚就知道。18歲的女孩臉上總是紅潤有光澤，而女人一旦跨過25歲這個坎，肌膚就容易出現鬆弛、細紋等初老現象，所以，女人到了25歲一定要注意保養皮膚。 25歲的女人如何保養皮膚 1、肌膚補水 皮膚衰老
2015-05-25 12 -
刮痧治療中暑能立竿見影
刮痧治療中暑 刮痧講究以中醫皮部理論為基礎，用器具(牛角、玉石、火罐)等刮拭經絡穴位，通過良性刺激，充分發揮營衛之氣的作用，使經絡穴位處充血，改善局部微循環，疏通經絡，舒筋理氣，驅風散寒，清熱除濕，活血化淤，消腫止痛.祛除邪氣氣，
2015-05-25 5 -
治療落枕的刮痧方法
落枕是肌肉痙攣的一種表現，每個季節都可能會發生，發生落枕的原因主要是頸部脈絡受損、經氣不調，睡覺時頸部的位置不當，或者頸部受到風寒、負重都會引起落枕，落枕主要表現為頸部疼痛，治療落枕可以用刮痧的方法。 落枕的症狀 落枕的臨床表現
2015-05-25 5 -
寶寶用矽膠奶瓶好嗎
寶寶用矽膠奶瓶好嗎？矽膠奶瓶，就是採用液態矽膠（LSR）製成的奶瓶，不含雙酚A且不容易破碎。寶寶用矽膠奶瓶好嗎？先來看看矽膠奶瓶的特點：1、 材料安全無毒相較傳統的塑膠奶瓶，矽膠奶瓶在安全性上有絕對的優勢。因為塑膠在生產時必須加入大量的抗
2015-05-25 17 -
寶寶要經常換奶粉嗎
寶寶要經常換奶粉嗎？寶寶奶粉肯定不能換啦，因為寶寶消化系統沒有發育完全，對於新的食物需要較長時間來適應哦。如果你家寶寶吃現在的這種奶粉 身體發育不錯的話 就不用換奶粉 議不要頻繁更換奶粉 寶寶是不適合頻繁地更換奶粉來餵養的。不過有時候是有
2015-05-25 6 -
孩子自卑怎麼辦 防止孩子自卑有3大絕招
青少年時期是從幼稚走向成熟的關鍵時刻，這時期容易產生自卑的心理問題。對於這問題，家長要做到尊重孩子，引導孩子建立好的人際關係，教會孩子揚長避短，學會心理補償。如何醫治青少年自卑心理有絕招：一、首先要尊重孩子的自尊心幫助孩子建立自信，樹立孩
2015-05-25 4 -
貧血的人吃什麼藥 5款中藥助你調理
貧血的人吃什麼藥好？你貧血嗎？作為較為容易貧血的群體之一，女性的容貌、氣色與氣血非常相關。如果體內貧血，肌膚會暗淡無光，面色無華，容易精神萎靡等。那麼貧血的人吃什麼要好呢？貧血，就是迴圈血液單位容積內的血紅蛋白、紅細胞計數或紅細胞比容（壓
2015-05-25 9 -
日常導致亞健康的幾個原因
亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力、適應能力和反應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。 亞健康產生的原因 過量的脂肪 過量的脂肪有的會增加自由基的產生（
2015-05-25 13 -
老人量血壓要注意哪些事項
1、使用電子血壓計測量血壓前半小時內禁煙、禁咖啡，排空膀胱，在安靜的環境中休息至少5分鐘以上，以消除勞累、興奮等對血壓的影響。 2、取坐位測量時，坐姿要正確，身體放鬆，不要講話，肘部不能離開桌面，上臂纏袖帶後使袖帶高度的1/2處與
2015-05-25 27 -
臉色暗淡 三款藥膳吃出好膚色
每天面對電腦，肌膚也變得暗黃，看上去毫無光澤，沒有謹慎，甚至也顯得人要比實際的年齡老很多，所以對於這種肌膚問題，應該及時的進行調理，當然光靠一下表面的功夫是不夠的，還應該從內進行調理，多吃新鮮蔬菜，去黃氣食物，枸杞、木瓜、紅棗都幫著去黃氣
2015-05-25 4 -
女人吃蛋可以滋陰養顏
雞蛋 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂，進入人體中的磷脂所分離出來的膽鹼，具有防止皮膚衰老，使皮膚光滑美豔的作用。雞蛋中還含有較豐富的鐵，
2015-05-25 10
