1、使用電子血壓計測量血壓前半小時內禁煙、禁咖啡, 排空膀胱, 在安靜的環境中休息至少5分鐘以上, 以消除勞累、興奮等對血壓的影響。
2、取坐位測量時, 坐姿要正確, 身體放鬆, 不要講話, 肘部不能離開桌面, 上臂纏袖帶後使袖帶高度的1/2處與心臟保持在同一水準位置。
3、運動後, 必須休息30分鐘再開始測量。
4、要防止血壓計本身造成的誤差:水銀不足, 則測得血壓偏低。 水銀柱上端通氣小孔被阻塞, 空氣進出有困難, 可造成收縮壓偏低、舒張壓力偏高現象。
5、正常人每天24小時中血壓會有高低起伏, 一般睡眠中與清晨較低,
6、如發現血壓計聽不清或異常時, 應重測。 使汞醫學教|育網搜集整理柱降至“0”點再測, 心要時測雙上臂以資對照。
7、打氣不可過高、過猛, 用後驅盡袖帶內的空氣, 卷好。
8、橡膠球須放於盒內固定位置, 以防玻璃壓斷, 凡水銀柱下有開關者, 用畢應將開關關閉。
9、如水銀柱裡出現氣泡, 應調節戒檢修, 不可帶著氣泡測量。
10、測量血壓最常用的部位是上臂肱動脈。 測量時手心朝上, 上卷衣袖露出上臂(衣袖要寬鬆)並將袖帶均勻地纏在上臂。
11、袖帶的下緣距肘窩約2釐米且必須鬆緊適度,
12、測量時, 應把袖帶的標記佈置於手臂的內側, 空氣管正對著手掌的中指。
13、測血壓過程中如發現血壓有異常, 應等待一會重測, 而不能立刻在同側手臂測量。 如果兩臂血壓差異比較大的時候, 以高的那側准。
14、血壓計要定期檢查, 以保持其準確性, 並應放置平穩, 切勿倒置或震盪。
15、須密切觀察血壓者, 應儘量做到四定:定時間、定部位、定體位、定血壓計。
16、對偏癱病人, 應在健側手臂上測量。
17、為了避免血液流動作用的影響, 在測量血壓時, 袖帶與心房平行, 血壓計水銀柱要垂直於地面。
18、血壓測量的結果最好能記錄和保留, 能做個高血壓日記就更好了, 這些都是隨診時寶貴的臨床資料。
19、測量時坐正, 把上衣一側袖子脫下, 不要卷起緊的衣袖, 手臂平放, 手心向上, 上臂和心臟在同一水準位上, 肌肉要放鬆。
20、測血壓時精神不要緊張, 不要屏住呼吸, 因為屏住呼吸可使血壓升高。
21、對於有高血壓的病人, 可以在服用降壓藥之前測量一次, 服用降壓藥後再測一次, 可以進行一番對比, 對於有高血壓病人的家庭, 沒有得高血壓疾病的人也是需要檢測血壓的。
22、血壓的測量最好是能夠定部位、定體位、定血壓計、定時間。
①定部位指的是測量血壓的左右手要固定。
②定體位指的是測量血壓選擇臥位還是坐位要固定。
③定血壓計指的是有一個固定的血壓計進行測量。
④定時間指的是測量血壓的時間是早上9點還是中午或者是晚上的某個時間,
23、測量血壓時, 第一次沒聽清數值, 需要測量第二次時, 中間要間隔幾分鐘, 再進行第二次的測量, 水銀血壓計測量時, 要選擇在肱動脈上兩釐米處測量並且測量者視線與水銀水準。
24、在測量血壓時不能說話, 以免影響測出的值, 如果做了劇烈運動、洗了澡等等, 要隔半小時後才能測量血壓, 被測量的人手臂要與心臟齊平。
25、測血壓時, 衣服不要太厚, 不要太緊, 尤其是冬季的時候, 天氣冷不想脫衣服的人, 直接將衣服卷起來就是了, 這樣會影響測出的值, 血壓計上的袖帶捆綁也有講究, 鬆緊度也能伸進去兩手指最好。