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白領工作壓力大 飲食4忌
很多人的工作壓力都比較大,所以免不了加班加點,或者熬困熬餓。在這段時間尤其要注意自己的飲食,千萬別因為餓或者累而亂吃一通,甚至乾脆不吃。合理的飲食是健康和瘦身的關鍵! 禁忌食物一:咖啡 說到熬夜,人們總是最先想到喝咖啡或喝茶提神。其
2015-05-31 2 -
可以緩解考試壓力的五種食物
學生臨近考試時的飲食很重要,對於考生來說,每日不但要攝入足夠、全面的營養,還要有針對性地多吃些緩解緊張情緒和心理壓力的食物,這裡將重點推薦六種珍寶食物:牛奶、香蕉、番茄、柑橘、小米粥和紅茶。 牛奶:鈣是天然的神經系統穩定劑。備戰考生要
2015-05-31 30 -
檸檬幹泡水還能補充VC
很多人喜歡在休息的時候喝一點用幹檸檬泡的水,因為它透著檸檬那股天然的清新。在幹檸檬水的那種酸酸的味道中,是不是和新鮮的檸檬一樣富含對人體非常重要的營養素——維生素C呢? 新鮮檸檬的維生素C的含量為22mg/100g,而且檸檬是人類最早
2015-05-31 4 -
黃豆的四大功效
【導讀】黃豆的四大功效,在我們的生活中有很多營養的食物大家都比較喜歡,豆類的食品對我們的身體健康也會起到很好的作用,一起來瞭解下黃豆的四大功效。 黃豆的四大功效 1.提升免疫: 大豆含植物性蛋白質,有“植物肉”的美稱。人體如果缺少
2015-05-31 5 -
幹炒黃豆容易上火你知道嗎
【導讀】幹炒黃豆容易上火你知道嗎,炒黃豆雖然很好吃,但是吃多了很容易上火的喲,所以好吃也不要貪吃哦。翻開書看有哪幾種炒法,與大家共同學習,一起來看看幹炒黃豆容易上火你知道嗎。 幹炒黃豆容易上火你知道嗎 第一種是幹炒。不加任何作料,在
2015-05-31 10 -
涼拌芝麻菠菜的做法
【導讀】涼拌芝麻菠菜的做法,菠菜的做法有多種,這款涼拌菠菜是夏季常吃的涼拌菜,它能提高機體抗病能力,身體弱的朋友可以常食用些,一起來看看涼拌芝麻菠菜的做法。 涼拌芝麻菠菜的做法 材料 菠菜、花椒、香油、香醋、生抽、糖、鹽、蔥花、紅
2015-05-31 14 -
易學易做菠菜煎雞蛋
【導讀】易學易做菠菜煎雞蛋,菜是一年四季都有的蔬菜,菠菜營養極為豐富,是特別適合兒童和病人的菜肴,堪稱“生活中的腦黃金”,一起來瞭解下易學易做菠菜煎雞蛋。 易學易做菠菜煎雞蛋 原料: 菠菜,雞蛋,醃制的肉。 易學易做菠菜煎雞
2015-05-31 4 -
菠菜拌雞絲的做法
【導讀】菠菜拌雞絲的做法,菠菜是夏季涼菜的首選,一般涼拌著吃,可以解毒又能去燥,簡單的做法,菠菜開胃,絕對能找開你的味蕾哦,一起來看看菠菜拌雞絲的做法。 菠菜拌雞絲的做法 材料 菠菜,雞小胸,粉絲,輔料:鹽,蒜,醋,醬油,辣椒油,
2015-05-31 4 -
麻婆豆腐的做法
【導讀】麻婆豆腐的做法,要做好一份麻婆豆腐,豆腐與肉要相互回應,豆腐嫩滑而形要完整,肉要顆顆分明結實酥口。麻、辣、色、香、燙、酥六位一體正是傳說中的夢幻麻婆豆腐,越吃越好吃,一起來瞭解麻婆豆腐的做法。 麻婆豆腐的做法 材料 南豆腐
2015-05-31 4 -
小兒防癌可從母親孕前做起
在大多數人的觀念中,手術是治療腫瘤的主要手段,只有不能施行手術時,才想到放療和化療,這會讓很多患兒錯過最佳治療時機。絕大多數兒童腫瘤患者,在治療過程中需要結合放療,而某些腫瘤只需進行放療就能達到根治的效果。 小孩在患病後,病發速度
2015-05-31 3 -
睾丸炎的症狀及中醫治療法
睾丸炎是生活中比較常見的一種疾病,但是多數人對於這一疾病的認識不是很深,那麼能不能使用中醫的方法來治療呢?下面為大家介紹睾丸炎的症狀及中醫治療法,供大家參考。 睾丸炎的症狀 慢性疼痛 這個情況很容易被人所忽視。疼痛比較輕、泛化
2015-05-31 7 -
引起睾丸炎的病因及症狀
睾丸是男性比較脆弱的一個器官,如果沒有做好護理很容易發生炎症,而睾丸炎就是比較常見的一種炎症。下面帶大家一起瞭解下引起睾丸炎的病因及症狀,供大家瞭解。 引發睾丸炎的病因 急性非特異性睾丸炎 該種類型的睾丸炎主要是由於大腸桿菌、
2015-05-31 7 -
男性隱睾的原因及危害
隱睾是生活中比較常見的一種疾病,但是多數人對於為什麼會患上這一疾病的原因不是很瞭解,那麼這一疾病的危害又有哪些呢?下面為大家介紹男性隱睾的原因及危害,供大家瞭解。 隱睾的原因 遺傳因素 隱睾的發生也有一定的遺傳性,這可以從部分
2015-05-31 7 -
治療男性不育的常見中藥
許多人都知道男性不育症是導致男性無法正常生育的疾病,而除了西醫之外,傳統的中醫也能幫助治療,下面為大家介紹治療男性不育的常見中藥,供大家瞭解。 枸杞子 有養陰補血、益精種子的作用,適用於多種原因引起的男性不育,尤其是腎精虧損、氣
2015-05-31 10 -
精索靜脈曲張不育的常見原因
精索靜脈曲張是生活中比較常見的一種男科疾病,而這一疾病容易引發不育症,那麼精索靜脈曲張為什麼引發不育呢?下面帶大家一起瞭解下相關原因。 1、營養供應不到位。精索靜脈曲張時,睾丸的血液迴圈受血液滯留的影響,會導致睾丸缺乏必要的營養供
2015-05-31 10 -
可能會導致男性不育的食物
生活中有許多男性被不育的疾病所困擾,而其中有部分的患者是由於飲食所造成的,那麼哪些食物可能會導致不育呢?下面跟大家介紹可能會導致男性不育的食物,供大家參考。 酒精 少量飲酒可以,但過量飲酒會導致男性不育的出現。它將嚴重影響男性精
2015-05-31 4 -
吃什麼顏色葡萄能減輕膝關節炎疼痛
據《印度時報》5月10日報導,美國一項新研究發現,飲食中增加葡萄有助於減輕膝關節疼痛。 新研究中,美國德克薩斯女子大學的夏妮爾·朱瑪博士及其同事對72名患有膝關節炎(OA)的男女參試者進行了研究。研究人員將參試者隨機分為兩組,一組服
2015-05-31 19 -
兒童咳嗽要先分清類型再用藥
孩子咳嗽了,真是很著急呀,不是上醫院就是上藥房。不過你對咳嗽瞭解多少呢?咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面,但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。正確區分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘,防止誤診。治療咳嗽應區
2015-05-31 9 -
寶寶感冒鼻塞該怎麼處理 三個食療方解寶寶鼻塞困擾
80%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多種;占10%~20%的感冒是由細菌所引起的。1歲以內的嬰兒由於免疫系統尚未發育成熟,所以更容易患感冒。一般,感冒將持續7~10天,小寶寶有時可持續2周左右。咳嗽往往是最晚消失的
2015-05-31 9 -
小兒肺炎病因比較複雜 處理肺炎有5個關鍵點
小兒肺炎是臨床常見病,四季均易發生,以冬春季為多。如治療不徹底,易反復發作,影響孩子發育。小兒肺炎臨床表現為發熱、咳嗽、呼吸困難,也有不發熱而咳喘重者。其病因主要是小兒素喜吃過甜、過鹹、油炸等食物,致宿食積滯而生內熱,痰熱壅盛,偶遇風寒使
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