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六式瑜伽練就成氣質瘦美人
【導讀】六式瑜伽練就成氣質瘦美人，瑜珈雕塑你外在形象的同時，還給你一種來自內心的力量。經過一段由內而外的鍛煉後，你會驚奇地發現心態已經變了個樣子。你不會再為了減幾公斤的體重而折磨自己，你會因為快樂而美麗，因為美麗而快樂，下面就來看看六式
2015-06-23 8 -
瑜伽每天五分鐘丟掉煩人小肚腩
【導讀】瑜伽每天五分鐘丟掉煩人小肚腩，小長假，約上幾個親朋好友胡吃海喝，結果肚子又肥了一圈，而且因吃東西太雜出現便秘的情況，那有什麼可瘦腹同時又可排毒的方法麼，一起來瞭解下瑜伽每天五分鐘丟掉煩人小肚腩。 瑜伽每天五分鐘丟掉煩人小肚腩
2015-06-23 13 -
簡單有效的減肥瑜伽有哪些
【導讀】簡單有效的減肥瑜伽有哪些，哪些瑜伽動作最適合初學者練習？最有效的瑜伽動作是什麼？這裡小編來為你詳細介紹簡單有效的減肥瑜伽有哪些。 簡單有效的減肥瑜伽有哪些 兒童式瑜伽 跪姿，雙腳分開一段距離，臀部坐姿腳跟上，身體向下彎曲，
2015-06-23 12 -
初級瑜伽入門應知5個基本原則
【導讀】初級瑜伽入門應知5個基本原則，對於一名瑜伽初學者來說，沒有一套好的初級瑜伽入門的教程指引你入門是比較難上手的，不知道從何練起。今天小編介紹初級瑜伽入門應知5個基本原則，希望能對您有所幫助。 初級瑜伽入門應知5個基本原則 第一
2015-06-23 18 -
清晨減肥瑜伽想瘦哪就瘦哪
【導讀】清晨減肥瑜伽想瘦哪就瘦哪，大多數人都知道長期練習瑜伽的好處很多，長期練習瑜伽不僅能給大家的身體帶來好多好處，還能很有效的幫助人們瑜伽瘦身，瑜伽減肥說起來很簡單，但是做起來並不是那麼簡單，下面就給大家介紹一下清晨減肥瑜伽想瘦哪就瘦
2015-06-23 10 -
進行性肌營養不良早期症狀
我們都知道進行性肌營養不良是一種由於基因缺陷導致的肌肉疾病，但是這一疾病不是一開始就會爆發的，那麼這一疾病的早期症狀有哪些呢?下面為大家介紹進行性肌營養不良早期症狀，供大家瞭解。 進行性肌營養不良早期症狀 肢帶型肌營養不良症 為
2015-06-23 10 -
晚飯後千萬別吃水果 這習慣等於慢性自殺
飯後六習慣堪比慢性自殺1飯後吃水果不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為，當食物進入胃部後，需要消化1～2個小時才能緩緩排除，飯後馬上吃水果，水果會被之前吃進的食物阻擋，
2015-06-23 16 -
2015年三伏天是什麼時候 用三伏貼有什麼功效
2015三伏貼的時間按規定，從“夏至”日開始算起的第3個“庚日”為入伏，並作為“頭伏”的第1天，第4個“庚日”定為“中伏”第一天;從“立秋”開始算起的第1個“庚日”為“末伏”的始日，第2個庚日定為出伏，即伏天結束。注：當夏至與立秋之間出現
2015-06-23 24 -
吃荔枝把它吃進肚後果驚人
吃荔枝吃到蠕動的蟲！1吃荔枝：發現一條蠕動的蟲夏季正是吃荔枝的時候，傅大姐隔三差五買上一兩斤荔枝來吃。“昨天傍晚，我在路邊水果攤買了一斤多荔枝放進冰箱，到晚上九點忙完事，邊看電視邊吃荔枝，誰知道吃著吃著，裡面竟出現一條活的蟲子，太噁心了，
2015-06-23 106 -
十二指腸潰瘍容易被誤診為哪些疾病
十二指腸潰瘍往往與其他疾病有相同或者相似的症狀，所以大家得想辦法正確的治病，而治療之前首先要瞭解的就是十二指腸潰瘍易混淆疾病，如此才能夠幫助大家儘早治療疾病。 十二指腸潰瘍易混淆疾病 1.功能性消化不良：FD的特點是上腹部疼痛或
2015-06-23 46 -
粥和麵條也會導致胃潰瘍
在人們的印象中稀粥、麵條都是細軟、易消化的食物，往往沒有經過仔細咀嚼就被吞入胃中。但是由於缺少初步消化過程，反而增加胃的負擔，容易發生胃潰瘍。 “消化性潰瘍是常見的、古老的疾病，有10%的人患過，其中以胃潰瘍、十二指腸潰瘍最多見。
2015-06-23 12 -
2歲寶寶發燒怎麼辦? 如何正確使用退燒藥
2歲寶寶發燒怎麼辦?那麼哪些方法是爸媽在未帶寶寶就醫前，可在家中事先處理的呢？綜合專家的建議，作為父母的您，正確的退燒方法應該是：2歲寶寶發燒怎麼辦1、維持家中的空氣流通：若家有冷氣，維持房間溫度於25～27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或
2015-06-23 8 -
早產兒吃哪種奶粉好？ 轉奶時要注意的問題
早產兒餵養是父母們共同關注的問題，而最近專家發現在早產而奶粉中添加脂肪酸有利於寶寶發育。據美國兒科專家最近發現，奶粉中如果含有脂肪酸，尤其是DHA（二十二碳六烯酸）和ARA（花生四烯酸），有助於早產兒的發育。何時從早產兒奶粉轉為普通的一段
2015-06-23 23 -
南燭葉哦藥用價值與應用
【拼音名】Nán Zhú Yè. 【別名】南燭枝葉。 【來源】藥材基源：為杜鵑花科植物烏飯權的葉或枝葉。 拉丁植物動物礦物名：Vaccinium bracteatum Thumb.[V.spicatum(Lour.)Poire
2015-06-23 92 -
一零食防癌抗衰效果特好
杏仁的功效與作用杏仁富含的營養元素包含蛋白質，不飽和脂肪，糖類，胡蘿蔔素，膳食纖維，維生素E等多種維生素及鈣磷鐵等礦物質，據研究，杏仁富含蛋白質使其可提高人體免疫力，而其不飽和脂肪，維生素E和膳食纖維在人體內可共同作用，起到降低心臟病發病
2015-06-23 12 -
剖腹產後多久可以洗頭 10天之後清洗頭髮是最佳
剖腹產後多久可以洗頭？剖腹產雖然是順產失敗的一種補救辦法，但基於對順產的恐懼感很多准媽媽都選擇了剖腹產這種分娩方式，雖然說剖腹產的准媽媽在分娩前骨縫未必全開，但身體十分虛弱。因此，對自身的保養和調理顯得尤為重要。對於剖腹產產婦來講坐月子還
2015-06-23 34 -
臨產前需要準備什麼？
臨產前需要準備什麼？除了基本的洗漱用具，還需要準備好一次性內褲、臀墊等衛生用品，購置好前扣式睡衣、溢乳墊、吸奶器等方便哺乳的用品。還可以準備一些居家用品如拖鞋等，讓產婦住院時能更舒適。生寶寶前要準備什麼？媽媽用品1、吸奶器 ：開奶的時候用
2015-06-23 10 -
夏天毛孔粗大怎麼辦 警惕6個陷阱巧縮毛孔
揭密6個關於毛孔的陷阱1保養品塗太多皮膚的保養固然很重要，但是一定要適量。產品塗得過多，會導致營養過剩，肌膚吸收不了，停留在表面就會引起毛孔堵塞，從而導致毛孔粗大。2手塗化妝水，化妝水最常用的護膚品，但很多MM為了節約用水經常用手塗，這樣
2015-06-23 36 -
康富來牌蟲草雞精
康富來蟲草雞精 無需煲的靚湯 老火靚湯是老人們的至愛，但親們可知其中“嘌呤”甚高! (嘌吟和痛風息息相關)多喝無益!所以，選擇合適的滋補產品是必須的。 康富來蟲草雞精保健功能 康富來蟲草雞精是根據傳統保健理論，採用現代生
2015-06-23 47 -
美澳健牌多維多礦營養素片（女士型）
遠離亞健康 提供全面的營養素 健康美麗每1天 產品參數 【產品名稱】美澳健女士多維礦營養素片 【主要成分】維生素E、維生素C、維生素B1、B2、B6、鈣、鐵、鋅、硒、葉酸等 【產品規格】1.0G×60片 【服用方法】每
2015-06-23 25
