-
這些姿勢最容易讓人變形
當我們的身體挺拔,每個部位都呆在正確的位置的時候,身材是很容易保持的。白領MM而正是由於一些不良的習慣,站沒站相、坐沒坐相,多餘的脂肪就像那些灰塵一樣,待在我們身體“轉角”的位置,導致身材的變形! 頸部: 經常低頭伏案書寫―
2015-07-21 4 -
牙醫們這點事就不告訴你
牙齒是人類一張口就會被人看到的東西,而且也是人類吃食所需要的工具。所以有一口美白整齊的牙齒,是任何一個人都想要的。但是面對現在的牙齒美白以及整形的諸多項目,你有沒有想過,其中有一些是虛假的,欺騙性的呢? 謊言一 牙齒漂白物沒有副
2015-07-21 8 -
月經時那兒痛,怎麼破?
據調查發現,偏頭痛的女性多於男性。女性在月經前容易發生偏頭痛,因為月經期前後血液中會釋放大量前列腺素,它可鬆弛平滑肌、擴張血管,使血管的舒縮功能紊亂。女性除了在月經前易患偏頭痛之外,還有其他一些因素也會誘發偏頭痛,而這些因素往往潛伏在你
2015-07-21 5 -
圍巾沒戴對脖子很“受傷”
冷風一吹,即使穿了羽絨服、保暖衣,還是有風不停地往脖子裡鑽,這時一條溫暖的大圍巾就成了“救星”。頸部是人體要塞,充滿了血管,還有很多重要的穴位,圍巾可以有效保護頸部,避免寒邪侵襲誘發頸椎病、心腦血管疾病等。但戴圍巾也是個技術活兒,如果佩
2015-07-21 7 -
上班路上別做這四件事
很多上班族因為時間緊,都選擇帶著早餐邊吃邊走,殊不知,這種吃早飯的方法會給腸胃帶來麻煩,除了這一點,像路上看手機、車上打盹等等也都是上班路上傷健康的事兒,快看看怎麼來糾正吧。 邊走邊吃胃腸負擔重 在路邊買些早點,一路走一路吃,走
2015-07-21 3 -
常哈欠竟然有這麼大好處
現代人都追求延年益壽,但生活中的一些不良習慣卻在阻礙長壽,那該怎麼辦呢?今天,小編在這裡就為大家推薦幾個有益長壽的小動作,相信長期堅持會看見效果的。 遠眺。遠眺有助於眼肌放鬆,等同於給眼睛做養生操。具體方法是:在自家陽臺或登上山
2015-07-21 24 -
十件事中醫一輩子不會做
1.忌早起科頭。“科頭”即不戴帽子。早晨是陽氣初生的時間,這時的陽氣像樹苗,雖然生長勢頭很旺,卻十分柔弱,很容易受到寒邪的侵襲。陽氣的特性是向上走,所以從人體來講,頭部是陽氣彙聚的地方,如果早上出門不注意頭部保暖,很容易讓寒邪入腦,造成
2015-07-21 3 -
女性脊椎側彎原來是背這
手機、錢包、鑰匙、化妝品、護膚品、記事本、名片夾、客戶資料、傘……張春豔每天出門前做的事,就是把以上物品裝進包包。新的一天,工作生活離不開這些用品,有時還會多帶一瓶水,塞些零食,或多帶一件備換衣服。下了班,公司的文件,或去健身房的健身用
2015-07-21 30 -
病菌最喜歡呆這6個地方
辦公桌。它是職場第一大污染源。斯泰姆建議,每天要用消毒劑擦拭電話、鍵盤、顯示器和桌子,不要在電腦前吃東西。茶水間冰箱門也是一大污染源,使用的人越多,食物滲漏越多,病毒交叉傳染危險就越大,因此接觸後必須洗手。 公廁水池。水池潮氣大,最
2015-07-21 2 -
一年不生病原因竟是這樣
近日,一條《三伏天要特別注意不要吃冰飲、雪糕》的新聞火熱,看完市民將信將疑,也不禁唏噓,溫度這麼高,還不讓吃雪糕,太殘忍了吧!但從中醫角度來講,中焦虛寒的人在夏天,吃冷飲、涼食會讓脾胃進一步受寒,時間長了不但會影響人體消化吸收,還會降低
2015-07-21 5 -
脊柱最害怕的是什麼姿勢
你是否習慣久坐不起、彎腰駝背地拼命工作?你是否經常腰酸背疼、頸肩麻木,下班後痛苦不堪?你是否總是按摩、理療,卻不見明顯好轉?也許這一切,都因為你沒有重視脊柱的健康。 臥:人在躺著時,脊柱承載約相當於體重25%的壓力。相對來說,此
2015-07-21 1 -
用它照一照竟能遠離癌症
光線對人類健康的影響首先發生在生物鐘上。研究發現,人類的視網膜細胞是直接與超視束神經核相連的,並且對褪黑激素的分泌產生影響。褪黑激素是一種被稱為“血液清潔者”的抗氧化劑,一般在人進入睡眠狀態後大量分泌。在夜間,燈光會阻止褪黑激素的分泌,
2015-07-21 4 -
背部出現此物預示大病來
生活的前提是擁有一個健康的身體,現在很多人都處於一種亞健康的狀態,因此如何保持更加的健康是我們需要考慮的事情。身體在出現一些疾病之前都是會有一些症狀的,那麼背部有一物暗示什麼大病呢?下面小編就為大家講解一下! 健康是我們身體最重
2015-07-21 29 -
女人老的快原因竟然這樣
衰老原因一:整天愁眉苦臉,庸人自擾 每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的,其實也並不只是一
2015-07-21 5 -
男人補腎吃哪些食物呢:男人腎虛吃什麼好呢
導讀:在當今的這個社會,腎虛在男性朋友中,是非常常見的,很多的男性朋友患了腎虛之後,都會對生活造成很大的困擾,由於很多的男性朋友工作的關係,沒時間去醫院治療,我們在這裡給大家總結了一下:男人補腎吃哪些食物呢,男人腎虛吃什麼好呢? 一、男
2015-07-21 3 -
專家解析腎結石是怎麼形成的
導語:由於現今生活的高節奏壓力,和人們生活的惡劣環境影響下。使得一些疾病愈加的肆虐,其中比較典型的就是腎結石疾病,對患者朋友的影響是非常大的,想要治療疾病首先要瞭解這個疾病。專家在這裡就為大家解析一下腎結石是怎麼形成的。 專家解析腎結
2015-07-21 4 -
尿毒癥透析是怎麼回事,尿毒癥透析費用是多少
導讀:我想說到尿毒癥透析大家應該都不會太陌生吧,那麼對於一些尿毒癥的一些病人來說,一般都是通過透析或者換腎的一些方法去治療尿毒癥,很多人都不明白尿毒癥透析到底是怎麼回事呢,尿毒癥透析費用是多少呢? 尿毒癥透析是怎麼一回事呢,它的費用又是
2015-07-21 4 -
什麼是尿毒癥:尿毒癥遺傳嗎
導讀:我想大家對於尿毒癥這種疾病應該都聽說過,隨著這幾年尿毒癥感染的人群越來越多,很多人都想瞭解到底什麼是尿毒癥嗎?還有如果感染上了尿毒癥的話,尿毒癥遺傳嗎?下面請看專家來為您解答。 那麼什麼是尿毒癥呢,尿毒癥遺傳嗎: 尿毒癥是指那些腎功
2015-07-21 6 -
什麼叫尿毒癥:尿毒癥是什麼引起的
導讀:在現代的社會裡,感染上尿毒癥的病人是越來越多,由於這種病對人的心理還有身體造成的危害性是非常大的,所以我們必須要瞭解尿毒癥,下面就由專家來為您講解:什麼叫尿毒癥,尿毒癥是什麼引起的? 那麼什麼叫尿毒癥呢,它又是怎麼引起的呢:
2015-07-21 8 -
影響匯仁腎寶片藥效的五種食物
導語:因為現今社會的高節奏生活,讓很多的朋友都患有腎虛疾病,對於腎虛更多的患者朋友鍾愛于藥物療養,匯仁腎寶片就是患者們很熱衷的一種藥品,對於這種現象我院專家為了讓朋友們可以更快的治癒疾病,在這裡為大家解析一下影響匯仁腎寶片藥效的五種食物
2015-07-21 7