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上班族如何養生 養生王道
現在的年輕人很多都不懂得如何照顧好自己，更不知道要怎樣養生。學會養生可以讓我們的身體保持健康，少出現疾病。很多人都會說我還年輕，沒有疾病，但是很多疾病並不是一觸即發的，都是長期積累下來的，現在不生病並不代表之後或者老了也不會生病，所以
2015-08-01 5 -
新生兒感冒有哪些症狀 新生兒感冒該如何處理
風寒感冒，多發生在寒冷季節，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。風寒感冒的症狀表現為發熱輕、惡寒重、無汗、頭痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不紅腫、舌淡紅、脈浮緊。風寒感冒的治療方法是採用辛溫解表，常用的中成藥有小兒至寶丸等，新生兒感
2015-08-01 4 -
嬰兒游泳利弊各半 嬰兒游泳需預防細菌感染
如今，嬰兒游泳已經成為嬰兒時尚運動之一。很多孩子剛出生不久，父母就帶著孩子去體驗這項寶寶保健運動。聽說嬰兒游泳對孩子的身體和智力開發都有好處，從寶寶三個月大開始，每週至少帶他去游泳一次。正是因為家長有需求，嬰兒游泳館也遍地開花，除了一些醫
2015-08-01 11 -
疾病拖累工作 忙碌OL如何提升免疫力
平時注意預防疾病，常洗手、戴口罩、遠離人口密集地方等等，這些都是增強免疫力的辦法？NO，這只是逃避而已。作為女強人的你，怎麼可能徹底遠離這些地方，怎麼可能甘願被疾病拖累你工作？那麼，你的免疫力就十分關鍵了。小測試——你的免疫系統夠健康嗎？
2015-08-01 4 -
午後睡意蔓延 試試咖啡+小睡
初夏的腳步開始小跑起來，一頓豐盛的午飯後睡意遍在身上蔓延開來，這可怎麼辦？喝咖啡或者小睡一下，這是大家都知道的解決辦法。正確的午睡可使你表現出眾近年來，關於午睡的好處已經得到了越來越多科學研究的證實。哈佛大學研究人員發現，午睡有助於提高大
2015-08-01 8 -
七種“慢生活”給身心減壓
今天的我們越來越追求“快速”的生活，總是執著於追求用更少的時間做更多的事——趕車、趕工作、趕吃飯，總之一個字“趕”。但是，超速的生活也不斷地讓我們的身心不堪重負，因此我們要學會減速。下面小編分享7種人人都能做到的“慢生活”。現代人越來越追
2015-08-01 8 -
胎記除了用藥治療還能怎麼辦
胎記主要發生在嬰兒時期，一般用藥是不能完全去除胎記的，治療胎記最有效最徹底方法只有鐳射去除，鐳射美容確實在去胎記領域裡功不可沒，但是專家提醒愛美人士在選擇鐳射消除胎記的時候需注意以下事項： 一、鐳射去胎記後一定要作好治療修復措施;
2015-08-01 6 -
6種“皮”的養生功效 還有哪些你不知道
雖說“雞毛蒜皮”形容事物的微小和無用，但是在生活中有的皮還是大有用處的。現在小編就為各位愛生活的新新人群們找到六種在生活中被忽視的蔬果皮，以及一些非常實用有效的小貼士，為我們的生活添姿彩，祛除生活中煩人的污垢。1、香蕉皮臺灣研究人員發現，
2015-08-01 7 -
夏季人字拖走翹 當心五大危害
近幾年來人字拖成為了夏天比較走翹的拖鞋，因為人們感覺到這種拖鞋不僅好看而且還隨腳。可是人字拖也有它的不足之處，接下來咱們就來說說常穿人字拖到底會帶來哪些危害。1、引發肌腱炎據鳳崗華僑醫院骨科主任吳松介紹，穿“人字拖”行走時，需要靠兩個腳趾
2015-08-01 3 -
糖尿病人吃什麼肉最好
動物肉類含有豐富的蛋白質、脂肪和B族維生素，能供給人體所必需的氨基酸、脂肪酸、無機鹽和維生素。這些營養素對於糖尿病人來說也十分重要，特別是肉類帶來的優質蛋白質，比例恰當，接近於人體的蛋白質，糖友們更容易消化吸收。然而，動物肉類有許多
2015-08-01 4 -
胃反酸吃什麼能好呢
胃病常常伴隨著胃酸過多，因此它是造成胃病的常見原因之一。雖然胃反酸水不是什麼大病，可是也是不容忽視的。需要注重飲食，不能攝入太多酸性食品，要多喝水。那麼，胃反酸水的人們，可以通過吃什麼去調理呢？ 蘇打餅乾 經常聽說蘇打餅對胃好，這
2015-08-01 3 -
中醫針灸化解便秘煩惱 大便一通渾身輕鬆
便秘經常困擾人們，排便時的不順暢是一種病症。在日常生活中，很多人都會深受其擾。對於排便有困難的人來說很痛苦，有時候便秘甚至是癌症的種子。因此便秘該得到足夠的重視。下面就一起看看如何擺脫便秘的困擾，不妨試試便秘的新招：針灸。 中醫治療便秘
2015-08-01 8 -
風油精竟然有這麼多用處
風油精有什麼作用？風油精不僅能夠外用，同時也可以口服，對於身體出現的多種疾病都有很好的治療效果。日常生活中，我們也會經常使用它。下面就來分享中醫告訴你風油精的妙用，來看看吧。 除臭 在乾淨的內衣中噴灑上幾滴風油精，能夠有效的降低
2015-08-01 6 -
這八種情況下接吻會染病
情侶之間、夫妻之間，接吻是傳達愛意和感情的“橋樑”。接吻時，可以使另一方盡情地 享受親吻的甜蜜與幸福。但有8種情況下絕對不能接吻。如果在這8種情況下接吻可能會讓您染病。 專家指出，有8種口腔問題的人，如果接吻可能會通過接吻會傳染
2015-08-01 27 -
男神都是這樣刮鬍子的！
男神必修課：怎樣刮鬍鬚最健康安全。一個男性想要吸引異性，或者想要給別人留下好印象，保持臉上乾淨清潔可不能少。一個健康的男性，面頰上平均每6.45平方釐米就有385根鬍鬚，這些鬍鬚以大約每8周2.5釐米的速度在生長，就是由於這麼快的生長速
2015-08-01 12 -
預防前列腺只需三分鐘！
排尿時偶爾用蹲位，因為蹲位排尿可增加腹壓，加速尿液排出，降低患病風險。如果在公共場合不太方便，在自己家中不妨一試;其次，在排尿時或沖涼時可用手指在陰囊與肛門之間的會陰部位擠壓一下，使膀胱中殘留的尿液及時排出，還對治療慢性前列腺炎有一定的
2015-08-01 4 -
美女得灰指甲原因竟是它
愛美是每個人，尤其是女性的天性。而且現在愛美不僅是臉蛋穿著的好看，小到指甲也要打扮得漂漂亮亮的，所以很多女性就喜歡去美甲了。一個小小的指甲上都可以做出很多的花樣圖形。不過根據專家介紹，美甲的時候很容易傷害指甲，引發灰指甲、甲溝炎等指甲病
2015-08-01 33 -
潮媽最容易犯這幾個錯誤
潮媽如何養下一代？現在很多85後已經做孩子的媽媽了，這一代人開放，時尚，自然對自己的孩子也不能虧待。正是因為如此，85後媽媽們都容易犯6個錯誤，下面就來看看85後媽媽最易犯的6個錯誤吧。 新衣服買來就穿上身 許多85後媽咪選擇8
2015-08-01 5 -
睡覺流口水小心是這病！
睡覺流口水正常嗎？睡覺流口水可能患這些病。很多人以為只有小孩才會睡覺流口水，其實成年人也會。專家表示，正常情況下，成年人睡著後不會流口水，如果出現流口水的情況，則可能是某些疾病的信號。家介紹，成年人睡覺流口水的原因可大致分為以下幾種，下
2015-08-01 5 -
產後為了好身材這錯別犯
如今很多剛生完孩子的“新媽媽”都急於減肥，其中，30歲以下的年輕母親中，有八成在產後制定了“減肥計畫”，市場上一些美容院、減肥機構也看准了這個商機，紛紛打出“專業產後減肥”“1個月減10斤”的旗號。對此專家稱，剛生完孩子的女性不可盲目減
2015-08-01 7
