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秋季適合吃什麼水果 女人養生都吃它
秋季女性養生吃哪些水果好秋季女性養生要多吃水果，市場上的水果種類繁多，哪些水果適合女性秋季食用呢？秋季養生食譜有哪些呢？1柑橘：內含大量胡蘿蔔素，入血後轉化為維生素A，積蓄在體內，使皮膚泛黃，即導致“胡蘿蔔血症”，俗稱“橘黃症”，繼而出現
2015-10-12 11 -
什麼樣的枕芯最好
其實大家都是知道的枕芯的材料是直接影響到枕頭的品質問題，而且不是所有的枕芯都是適合每一個人的，所以在選擇枕芯的時候還是要根據自己的實際情況來進行挑選，這樣的話才可以促進自己的睡眠品質，不會覺得睡不著的，那麼到底什麼樣的枕芯才是最好的呢？
2015-10-12 5 -
什麼枕芯好
枕芯就是床上的用品之一的，也是我們枕頭最主要的組成部分，如果是沒有枕芯的話就做出來一個完整的枕頭，但是對於枕芯來說材質還是比較多樣化的，這樣的話就會導致有些人們無從下手的，不知道該如何去挑選枕芯的材料，下面我們就一起來瞭解一下什麼枕芯是
2015-10-12 4 -
緩解女性心理壓力的方法
工作的生活節奏太快，很多人面臨的壓力很大，特別是辦公室一族。壓力已經嚴重影響了我們的工作與生活，那麼要怎麼調節呢？ 當加班成為常態，上班族若沒有找出排解壓力、自我調適的方式，在長期身心靈疲勞的情況下，身體也容易疲倦恐影響健康。
2015-10-12 8 -
頸椎病的發病因素和預防措施
頸椎病是一種退行性疾病，其發病與多種因素有關。在生活中只要糾正不良的習慣就能預防頸椎病。 頸椎病的發病因素 1.職業因素：如長期處於低頭，固定不動的位置工作，使頸椎周圍的肌肉及軟組織會發生痙攣性改變，導致生理曲度變直，長久以往，
2015-10-12 6 -
怎麼保持健康睡眠 睡前吃這些飲食最健康
睡前吃什麼食物1紅酒淡淡的紅酒可以養顏，睡覺喝一點紅酒有助於睡眠。紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可
2015-10-12 7 -
冠心病的常見治療方法有哪些
冠心病一直困擾著大家的身體健康，尤其是它還能威脅到大家的生命安全，所以對於冠心病的治療就顯得格外的重視，今天小編就給大家介紹三種冠心病常用的治療方法。 1、介入治療 經皮冠狀動脈介入治療（PCI）是指在影像系統的支援下，借助相關
2015-10-12 4 -
用家用跑步機能減肥嗎
現在很多家庭都比較富裕了，所以說在減肥方面就有了很多方便，很多人在減肥的時候都會選擇用各種健身器材裡減肥，這樣買來放在家裡面也是可以得到很好的減肥效果，不用出門，還不用到健身房也是可以讓自己的身材一天天完美起來，那麼家裡面用的這個跑步機
2015-10-12 10 -
有氧運動機有效果嗎
對於想要減肥的朋友來講,有很多的減肥方式可以選擇,機器也可以輔助減肥,比如有氧運動機,有些朋友,為了想達到更好的減肥效果，每天都會通過有氧運動機來進行運動，那麼問題來了,有氧運動機有效果嗎,下面我們一起先瞭解有氧運動機的一些內容。
2015-10-12 19 -
鍛煉用什麼樣的自行車
很多人都不太滿意自己的身材，他們想通過鍛煉的方式來改變自己的身材的。有的人鍛煉的方式就是騎自行車，但是我們也知道騎自行車要是選擇的車子不好的話，當然也就達不到鍛煉的效果了。因此我們就要來看看鍛煉選擇的自行車吧。那麼到底鍛煉用什麼樣的自行
2015-10-12 8 -
單身指南 7個準備助你招桃花
第一眼就給對方留下深刻印象，能夠合理地掩蓋自己的缺點“騙”過對方，這絕對是門高深的學問。實際上，給人留下好的第一印象，絕對不是一種偶然的行為，而是特意為之。作為女人，你完全可以讓男人在人群之中多看你一眼，也很有可能使他對你一見鍾情。下面提
2015-10-12 6 -
一夜難眠竟因睡前吃了它
哪些食物睡前不能吃1霜淇淋霜淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，會讓身體沒有時間去燃燒脂肪。所有的糖會給身體發出錯誤的能量資訊，然後自動儲存並變成脂肪。另外，研究發現，睡前吃高糖食物容易做噩夢。2芹菜芹菜是一種天然利尿劑，會使尿量變多。如果睡前攝
2015-10-12 5 -
突發低血糖怎麼急救
一、主因 低血糖是由多種原因引起的血糖過低而發病。正常人血糖低於2.8mmol/L(50mg/dl)時，腦細胞因缺乏能量引起交感神經過度興奮和腦功能障礙。血糖越低，病情來得越快，持續時間越久，症狀越突出，甚至可發生昏迷。急救不及時
2015-10-12 4 -
如何吵架不傷感情 14個“科學吵架法”
一、實在忍不了啦，怎麼吵才是“科學吵架法”？ 1、使用第一人稱 專家指出，吵架時最好用第一人稱表達觀點，比如“我覺得你傷害到我了”、“我覺得你的意思是”等，強調這只是你的個人感受。 2、說話直截了當 冷嘲熱諷、指桑駡槐，很難讓
2015-10-12 20 -
八正散的功效與作用
養生之道網導讀：八正散的功效與作用。八正散，中醫方劑名。那麼八正散的功效與作用有哪些？八正散的功效與作用，下面一起來看看吧。 方劑名 八正散 出處 《太平惠民和劑局方》 組成 車前子、瞿麥、扁蓄、滑石、山梔子仁、甘草炙、木通、大黃面裹煨，
2015-10-12 105 -
白虎湯有什麼用
養生之道網導讀：白虎湯有什麼用？白虎湯，中醫方劑名。那麼白虎湯有什麼用？白虎湯的功效與作用，下面一起來看看。 【方劑名】 白虎湯 【出處】 《傷寒論》 【組成】 石膏一斤，碎（50g）；知母六兩（18g），甘草二兩，炙（6g）；粳米六合（
2015-10-12 15 -
頭痛應該怎樣區別診斷
在頭痛的診斷過程中，應首先區分是原發性或是繼發性。原發性頭痛多為良性病程，繼發性頭痛則為器質性病變所致，任何原發性頭痛的診斷應建立在排除繼發性頭痛的基礎之上。頭痛病因複雜，為更好鑒別頭痛病因及性質，還應對患者的情況進行一個全面的瞭解
2015-10-12 10 -
你知道胃食管反流病發的原因嗎
你知道胃食管反流病發的原因嗎？ 一、胃食管反流病因有哪些？ 食管和胃的連接處，相當一個閥門，如果它的功能正常，胃內的東西就不會倒流回食道，如果這個門關閉不緊，就會導致胃內的東西進入食道，造成多種上述症狀。 胃食管反流病少數是先天
2015-10-12 10 -
男人患上這病會被人排斥
在生活之中什麼樣的疾病會讓男人在家中，在妻女面前毫無地位可言，甚至在日常的生活之中會被人所排斥呢?其實這種疾病在生活之中還是比較常見的，這疾病就是會導致人體散發出難聞氣味的——狐臭。 狐臭和腋臭雖然都會讓人的身體出現強烈難聞的氣味，但是在
2015-10-12 13 -
十二指腸潰瘍有什麼禁忌
十二指腸潰瘍有什麼禁忌 很多疾病的出現都是外界因素所引起的，比如不良的生活習慣、精神壓力較大或者工作比較繁忙等，在這種情況下胃腸病就成為非常常見的疾病，十二指腸潰瘍就是其中的一種。 那麼，十二指腸潰瘍的飲食禁忌有哪些呢？ 一忌
2015-10-12 23
