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拍打頸部，塑造天鵝般的美頸
像天鵝一樣細長優美的頸部會給人增添優雅的魅力。可是頸部是不容易保養的部位，稍不注意，就會出現細紋，皮膚會變得松垮，讓人老態畢露。現代人的工作常需要長時間坐在電腦前，頸部經常維持一個固定的姿勢，這不但會加重頸部細紋的產生，還會讓頸部出現各種
2015-12-04 470 -
研究發現太樂觀的人不易減肥
日本京都同志社大學的研究人員對101名年齡在30～60歲的肥胖患者進行了研究，其間研究物件均參與為期6個月的堿肥課程。為探索性格與減肥成效之間的關係，研究者讓每個人在課程開始前和結束後填寫了性格調查問卷。 通過對問卷的分析，研究
2015-12-04 6 -
喝紅酒能帶來的六大好處
現在人們的生活水準提高了，不少人都有喝紅酒的好習慣。從保健的角度考慮，喝紅酒是很好的事，它能給你的健康帶來六大好處。 喝紅酒的六大好處 1、紅酒可增進食欲 葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目。倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時酒
2015-12-04 7 -
女人養腎的中醫療法有哪些
中醫認為腎為先天之根本，腎健康，身體才健康。生活中很多人認為養腎是男人的事，事實不然，從健康的角度上說，女性養腎也很重要，那麼女性要如何養腎呢？ 一、管理好你的情緒 毋庸置疑人有七情六欲，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。《黃帝內經》中
2015-12-04 4 -
開水服藥誤區多 你瞭解幾個
水溫的選擇 多酶片等：胃蛋白酶合劑、胰酶片、多酶片、酵母、乳酶生、維生素C等，藥性遇到高溫極容易受到破壞而失效，因此服用時不宜用開水沖化，而應以溫開水送服。 小兒麻痹糖丸：宜用涼開水送服。 各類止咳糖漿：各類中成藥止咳糖漿的止咳作用，部
2015-12-04 9 -
穿耳洞後8個正確護理方法
穿耳洞需要正確護理的8個注意事項 1、剛剛打完的耳洞，要注意衛生和精心護理，堅持每日塗醫用酒精消毒，以便讓耳朵儘快恢復、防止發炎。這一點對剛打完耳洞的人非常非常重要。 2、使用適量的金黴素軟膏進行護理，每天擠出一點塗在新打的耳洞上，封住
2015-12-04 32 -
晨起不能立即刮鬍子 男性刮鬍子有學問
注意！男人刮鬍子最不適宜的時間 1、早上起來不能馬上刮鬍子 早晨起來確實不應急著刮鬍子，否則，可能不到下午就會長出新鬍子茬兒了。最好起床20分鐘後刮鬍子，才能保持一天的面部清潔。這主要是由於剛起床時，經過一夜的休息，生殖機能旺盛，鬍子生
2015-12-04 9 -
男人抗衰老十個妙招 緊跟年輕的步伐
妙招一：每晚睡眠7小時 一項為期22年，涉及21268名成年人的新研究發現，男人每晚睡眠少於7小時，早亡危險增加26%，但超過8小時，也會使早亡危險增加24%。 妙招二：以內養外，美從吃喝而來 皮膚是由細胞構成，而細胞需要適當的營養以供
2015-12-04 13 -
牛皮癬飲食的注意事項有哪些呢
合理的安排飲食是非常重要的，對於牛皮癬患者來說如果飲食不合理很可能會導致牛皮癬的病情加重。尤其是老年人、兒童，如果不及時補充營養成分，很可能會出現營養不良性貧血、敗血症等對身體造成嚴重的危害。 那麼牛皮癬飲食需要注意哪些?我們就一起來看
2015-12-04 5 -
白癜風傳染嗎遺傳嗎
白癜風傳染嗎遺傳嗎?很多人會擔心自己遭遇白癜風患者之後，會出現被傳染的情況，有的會要結婚的白癜風患者還會擔心白癜風遺傳給小孩的問題，其實，白癜風是不會傳染的，雖然有可能被遺傳，但是遺傳的比率還是相當小的。 白癜風不會傳染 專家明確表示，
2015-12-04 5 -
多吃花生能長生 但6類人恐與花生無緣
我們都知道吃花生對於人體有很多好處，但是它與其它的食物一樣並不是對所有的人都合適的，那麼有哪些人是不適合吃花生的呢？下面為大家介紹盤點6類無緣吃花生的人，供大家瞭解。 盤點6類無緣吃花生的人 糖尿病患者 糖尿病人需控制每日攝入
2015-12-04 4 -
冬蟲夏草泡酒的配方大全 冬蟲夏草泡酒的禁忌
現代科學研究發現，冬蟲夏草中含有大量的營養物質，特別是蛋白質、蟲草素、脂肪還有維生素進入身體之後對身體有益的。冬蟲夏草泡酒之後非常的適合一些身體疲憊、體質差、食欲下降等情況，同時對心血管系統、呼吸系統都有很好的調養效果。 不過，很多
2015-12-04 8 -
女人吃酸好處多 常見的酸味食物推薦
我們都知道女人喜愛吃酸味食物，但是多數人不知道女人吃酸味食物的具體好處有哪些，又有哪些酸味食物適合女性食用呢？下面帶大家一起瞭解下吧。 女人吃酸味食物的好處 酸味食物可以滋陰潤肺 由於經常與空氣接觸，肺部需要保持濕潤。肺部乾燥容
2015-12-04 10 -
睡覺也講姿勢 細數常見10種錯誤睡姿
細數常見10種錯誤睡姿 枕著手睡 睡時兩手枕於頭下，除了影響血液迴圈，易引起上肢麻木及酸痛外，還會使腹內壓力升高，導致反流性食管炎，影響消化功能。此外，睡覺時高抬雙臂，會使肋間外肌、膈肌、腹壁肌和胸廓的前後肌不能自然回拉與舒張，
2015-12-04 5 -
冬季健脾補腎 關鍵要吃這4個食物
冬季的時候許多人可能會出現畏寒、手腳發冷等情形，這可能是由於脾和腎不好導致的，那麼在平時吃什麼能幫助健脾補腎呢？下面帶大家一起瞭解下吧。 冬季健脾補腎怎麼吃好 山藥 益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等
2015-12-04 4 -
經期可以喝蜂蜜嗎 喝蜂蜜水好處多
婦女在月經期間與平時相比，身體裡會發生一些變化，因受內分泌影響，大腦皮層興奮性降低，免疫力下降，容易感染和誘發疾病。所以在月經的保養工作是很重要的。那麼月經期可以喝蜂蜜嗎？是可以的。蜂蜜有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用。 蜂蜜是
2015-12-04 10 -
經期吃什麼水果好 經期正確選擇水果
女性經期吃什麼水果 蘋果。 蘋果是我們生活中常見的，現在交通的便利讓我們一年四季都可以吃到蘋果。常吃蘋果有很多好處哦，蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 木
2015-12-04 7 -
局限性白癜風的檢查步驟
白癜風是一種常見的皮膚病，無論性別和年齡都可能患病。局限性白癜風是白癜風中很特殊的一種，此病的白斑局限於一處，可一片或數片。患者發病部位不固定，全身任何部位都有可能發現白斑。如處在進展期白斑局限於一處，但是面積會不斷擴大。青少年和年輕人
2015-12-04 10 -
散發性白癜風檢查之前要注意什麼？
白癜風是一種很常見的皮膚病，也比較容易確診。散發性白癜風是白癜風所有類型中較為棘手的一種，因為散發性白癜風很容易擴張和發展。這一點就要求患者要提早的進行檢查，以免對自己的病情造成了延誤。其中在進行檢查之前有一些注意事項需要引起重視。
2015-12-04 6 -
泛髮型白癜風檢查的方法有哪些？
泛髮型白癜風是白癜風的四種類型之一，它很容易發生在青少年身上，而且白斑面積較大。一旦得了泛髮型白癜風一定要及時就醫， 當白癜風醫生在為大家治療時，一定會讓大家做一系列的檢查，這時如果我們掌握了白癜風的檢查措施就可以提升檢查的速率，爭取用
2015-12-04 7
