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蓮藕汁都有哪些功效
蓮藕是家庭裡必備的美味菜肴，營養又好吃而且非常清脆美味。蓮藕汁不僅營養價值高而且還有很多食療的功效和作用。蓮藕汁大家一般都拿它當飲料喝，而且有很好的解渴效果。蓮藕的做法也是非常多的，可以用來爆炒，也可以煲湯，還可以做成蓮藕汁都是非常營養
2016-02-23 9 -
白蘿蔔的美食製作寶典
白蘿蔔是我們日常常見到的一種蔬菜，白蘿蔔不但非常好吃而且還有很好的養生功效和保健的作用，經常吃白蘿蔔不但可以治療消化不良和食積腹脹，而且白蘿蔔還有很好的美容功效以及防癌抗癌的效用，所以我們要善於利用白蘿蔔來為我們的健康服務才行。 白蘿
2016-02-23 7 -
6種食物不起眼卻是 營養高手
日常生活中很多人認為最常見的食物沒有營養，而價格昂貴、長得好看的才有營養。這是錯誤的，因為日常生活中很多最普通的食物常常是高營養食物。 1.松子 珍珠般的松子，在傳統禦膳中運用廣泛，向來被視為有滋補強身功效。松子豐富的油脂成份，不但
2016-02-23 6 -
男性喝蘋果醋的6個好處
大家都認為蘋果醋只對女性有好處，其實蘋果醋對男性的好處也很多呢！以下介紹男性喝蘋果醋的好處。大家都知道女性喝蘋果醋具有減肥瘦身、美容養顏的功效，但是你不知道吧？男性喝蘋果醋的好處也大著呢！ 1.補充營養 蘋果蜂蜜醋，果香濃郁，酸甜柔
2016-02-23 10 -
懷孕一個月可以做人工流產手術嗎
意外懷孕一個月可以做無痛人流嗎？ 專家表示：在較好的時間裡做人流手術不僅成功率高、風險低、手術難度小、術後康復快，而且手術費用也相對比較少。一般來說，在懷孕的35-70天是做無痛人流的合適的時間。 懷孕多久可以做人流？ 如果在懷
2016-02-23 55 -
人工流產術後子宮內膜損傷怎麼辦
人流後子宮內膜損傷怎麼辦 1、補充雌激素 內膜是在雌激素刺激下生長的，採用改善內膜厚度的方法大部分使用雌激素，但是，西藥雌激素對內分泌有一定的干擾作用。如果需要藥物補充，可以通過中醫療法來改善，中醫採取複方藥物，副作用相對較少。
2016-02-23 50 -
小兒麻疹喝四味蘆根茶 小兒麻疹吃這些有效
小兒麻疹是春季易發的一種疾病，是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強，嚴重威脅著小兒的健康。那麼，小兒麻疹的症狀有哪些？一、潛伏期：小兒麻疹潛伏期一般為10-14天，亦有短至1周左右。在潛伏期內可有輕度體溫上升。二、前驅期：小兒麻
2016-02-23 13 -
身體缺鈣寶寶春季盜汗?盜汗竟是這原因
隨著全球變暖，夏天也來得更快了，現在才4月底，就已經熱得到處都穿短袖了，這個時節也是很多人容易出虛汗的時候，尤其是一些體型消瘦的寶寶，經常會在夜間出現盜汗的症狀，那麼春季盜汗是什麼原因呢？第一、身體缺鈣引起。主要的表現就是入睡後的前半夜，
2016-02-23 9 -
幼兒鼻癢恐是鼻炎?中醫按摩治療鼻炎
孩子得了鼻炎會有哪些症狀是家長最疑惑的問題，孩子有鼻炎大人卻不知。王中邦主任分析說，鼻炎與感冒極其相似，因此很多家長都無法分辨出孩子是感冒還是鼻炎，那麼，幼兒鼻炎症狀有哪些？鼻癢（小孩經常揉鼻子）、交替性鼻塞（經口呼吸造成咽幹、咽痛）、打
2016-02-23 12 -
春季7大美白黃金法則
肌膚白嫩能使60分的美貌變成80分，白嫩肌膚是我們每個人都想擁有的！春季不僅是萬物復蘇的季節，更是是肌膚美白的好時節。如果想要讓你的肌膚白嫩，這個機會是千萬不能錯過的！那麼，春季怎樣才能美白呢？今天，小編為你帶來春季7大美白黃金法則！
2016-02-23 8 -
春季養生做好這三點
春天正是肝木之氣旺盛的季節，人的脾土之氣會相對受到抑制，因此，春天宜少食酸味的食品，多食甘味的食品，以達到補養脾臟之氣的目的。尤其是針對今年“君火司天”偏熱的氣候特點，要以防體內積熱為主，飲食上一定要清淡素雅。 春季很容易出現眼睛乾澀
2016-02-23 11 -
春季養生湯湯水水怎麼喝好
湯、粥、羹、汁等作為中醫藥膳的重要組成部分，自古受到養生學家的重視。它們製作簡便、營養豐富、容易消化吸收，特別適合幼兒、老年人和身體虛弱的人。如果注意“按時、按點”,在最佳時間選用最合適的湯水，還能錦上添花，化日常飲食為“養生藥膳”.
2016-02-23 11 -
魚頭怎麼吃才健康
吃魚頭要注意什麼？很多人對怎麼做、怎麼吃魚頭，都有點老虎吃天無處下爪的感覺。怎麼吃魚頭才能吃得健康，這可就有竅門了，一起和天天養生小編來瞭解下吧。 吃魚頭的好處： 魚頭味美，易被人體消化和吸收，含脂肪較少，一般為1-3%（較多的魚為
2016-02-23 5 -
缺鋅引起寶寶厭食 寶寶厭食可以這樣做
由於天氣等原因容易，許多寶寶偶爾會發生厭食的情形。這無疑令許多的家長擔心不已，那麼寶寶厭食的原因有哪些？在日常生活中，有些孩子對事物非常感興趣，食欲非常好，能夠很順利的用餐。而另外有些孩子對吃飯沒有興趣，即使豐盛的美食擺在面前也不感興趣，
2016-02-23 9 -
空腹吃糖有害健康需注意
空腹時的飲食禁忌有很多，其中有一項就是說不能空腹吃糖，這是為什麼呢？吃糖時還要注意些什麼呢？一起和小編來看看吧。 空腹吃糖對健康的危害 糖是一種比較容易消化吸收的食品，如果早晨空腹大量吃糖，那麼，人體在短時間內不能分泌足夠的胰島素來
2016-02-23 7 -
春季養生食用的四大水果
春天是最適合人們養生的時期，由於冬季天氣寒冷限制了人們的運動鍛煉使人體機能不同程度的減弱。到了春天應該適當的進行運動增強免疫力與抗病能力。養生的方式有很多種，飲食是大家比較喜歡的方式。通過合理的飲食調節也可以起到預防疾病的作用。下面就介
2016-02-23 3 -
金桔營養豐富 果皮果肉均可吃
金桔是柑橘類水果之一，並且含有豐富的維生素A和維生素C.這種柑橘類的水果還是可以連皮一起吃的哦。今天，小編就來為大家具體介紹一下金桔究竟是怎樣的水果吧。 金桔富含的營養元素 金桔果實含豐富的維生素A.金桔果實含豐富的維生素A,可預防
2016-02-23 5 -
空腹饑餓時飲食忌6種食物
肚子餓起來，食欲就愈發旺盛起來，並且面對事物往往失去理性選擇，不加甄別就送入口中。但是注意了，在肚子非常餓時，有些誤區一定要避免。下面就和小編一起看看空腹饑餓時的禁忌吧。 空腹饑餓時的飲食禁忌 1、忌強刺激性食品 空腹進食過辣、過
2016-02-23 4 -
春季老人如何增強抵抗力
春季氣溫會變化比較大，而老人身體素質比較低，很容易使老人血壓升高，出現、頭暈、等症狀。初春時節，天氣乍暖還寒，營養構成要以高熱量為主。除穀類製品外，還應該選用黃豆、花生、芝麻、核桃等食物為好。老人還需要補充優質蛋白質食品，如雞蛋、魚、牛
2016-02-23 5 -
憶苦思甜 吃野菜要選對
現如今，雖然人們的生活水準提高了，仍然有很多人願意吃些野菜來均衡膳食營養。不過，要提醒大家的是在選擇野菜時是需要注意一些野菜是不能吃的哦。下面就和天天養生小編來一起看看野菜要怎麼吃吧。 4種常見野菜的功效 苦菜可抑制白血病。苦菜的學
2016-02-23 9
