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老年人失眠喝什麼牛奶
老年人失眠喝什麼牛奶呢?可以喝熱牛奶，因為熱牛奶的安眠作用可以與失眠藥相媲美，這是因為牛奶中的蛋白質中含有人體所鼻血的色氨酸，它能促使大腦神經細胞分泌出一種使人產生困倦感覺的血清素，使大腦思維活動暫時受到抑制，產生睡意，那麼，除了喝熱牛
2016-03-04 5 -
經常失眠頭疼怎麼辦
經常失眠頭疼怎麼辦?阿膠是一種珍貴的中藥材，其具有補血、止血、滋陰潤燥的功效。當然，其不僅可以藥用，還可以作為食療材料應用在患病人群的日常調養方案中。阿膠食補治療失眠就是常見且效果明顯的一種用法。 阿膠是驢皮經煎煮濃縮製成的固體膠，其可
2016-03-04 6 -
治療失眠抑鬱的飲食有哪些
近幾年患上抑鬱症的患者越來越多，導致了很多人群因為抑鬱而睡眠品質很差，所以對人們的生活造成了很大的傷害，但是任何疾病都可以用飲食保健來幫助患者，而且健康的飲食也能幫助患者的病情起到治療的作用，那麼治療失眠抑鬱的飲食有哪些呢?下面我們就一
2016-03-04 5 -
怎麼治失眠的好辦法有哪些
相信很多人都經歷過躺下在床上翻來覆去，好幾個小時都睡不著的情況，更嚴重的會通宵失眠，這是非常鬱悶的事，而且還不利於我們的身體健康，影響我們的心情，嘗試和不斷的尋求助眠的方法，於是總結出怎麼治失眠的好辦法，分享給大家，希望能夠幫助大家儘快
2016-03-04 6 -
失眠飲食調理方法
失眠屬於睡眠障礙中的一種常見的病症，男女均可發病，多數以女性最為多見，失眠的症狀目前一直困擾著很多患者的正常生活及工作，因此患者要及時的進行預防。失眠飲食調理有哪些方面呢？ 餐桌與睡床看似無關，但實際上，餐桌上的食物與品質有著直接的關係
2016-03-04 4 -
為什麼會失眠多夢
為什麼會失眠多夢?偶然一次睡不著覺沒有什麼關係，應該視為正常現象，而醫學上所說的失眠症是一種常見的睡眠障礙，一般來說，失眠症指的是持續相當長一段對睡眠的質和量的不滿意狀態，以失眠為唯一的主訴，又不是由腦、軀體、精神以及其他因素引起。 引
2016-03-04 10 -
治失眠的食物有哪些呢
由於獨生子女的增多，每個孩子都可能是家中的寶，一旦孩子有了頭疼發燒等病時，都會急壞家人，讓人不知所措的好。一般而言，父母基本上也會跟著徹夜不眠。兒童失眠該怎麼治療的方法有很多種。由於兒童年齡特殊而失眠藥又有副作用的原因，假如失眠症狀不是
2016-03-04 8 -
有效治療失眠的食譜
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。中醫認為失眠的原因很多，思慮勞倦、內傷心脾、陰陽不交、心腎不交、陰虛火旺、心氣虛以及胃中
2016-03-04 9 -
老人家失眠吃什麼好
老人家失眠吃什麼好?臨床以不易入睡，睡後易醒，醒後不能再寐，時寐時醒，或徹夜不寐為其證候特點，並常伴有日間精神不振，反應遲鈍，體倦乏力，甚則心煩懊惱，嚴重影響身心健康及工作、學習和生活。失眠的病因病機以七情內傷為主要病因，其涉及的臟腑不
2016-03-04 8 -
女人失眠吃什麼食物
女人失眠吃什麼食物?失眠中醫稱不寐，西醫稱神經衰弱症，是睡眠障礙中最常見的病症。 失眠指的入睡困難，睡眠中間易醒及早醒，睡眠品質低下，睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還夜不眠。 失眠是由於心神失養或不安而引起經常不能獲得正常睡眠為特徵的一
2016-03-04 8 -
老年失眠症的預防
老年失眠症原因大部分是心理社會因素：各種的心理社會因素，均可引起老年人的思考、不安、懷念、憂傷、煩惱、焦慮、痛苦等，都可使老年人產生失眠症。主要特點為入睡困難，腦子裡想的事情總擺脫不掉，以至上床許久、輾轉反側，就是睡不著。或者剛剛睡著，
2016-03-04 5 -
腦癱症狀治療方法
腦性癱瘓的表現是小兒發育過程中出現運動功能障礙，小兒腦癱的發病會給孩子帶來很多影響，所以治療小兒腦癱很重要，但是在治療的時候應該避免一些小兒腦癱的治療誤區，這樣才能更好的治療小兒腦癱，下面就給大家介紹一下腦癱症狀治療這個問題。 科學治療
2016-03-04 6 -
腦癱症狀表現是什麼
腦癱疾病是一種腦損害的疾病，在各個年齡階段都有發生，隨著腦癱的發病率越來越高，瞭解腦癱症狀很有必要，這樣可以及時發現異常並採取治療措施，那麼，腦癱症狀表現是什麼呢?下面讓我們一起來瞭解一下。 腦癱症狀表現主要有： 1.運動發育落後和癱瘓
2016-03-04 8 -
輕度腦癱症狀有哪些
說到腦癱大家並不陌生，因為或多或少我們在生活中都會看到這樣的疾病，腦癱的症狀有很多，有些症狀並不是很明顯，如輕度腦癱症狀就很容易被人忽視，為了幫助大家更多的瞭解腦癱症狀，下面我們一起來看一下輕度腦癱症狀有哪些。 輕度腦癱症狀有: 1、智
2016-03-04 7 -
五個月嬰兒腦癱症狀
在嬰兒出生的時候以及處於小兒期或者是嬰兒期的時候因為各種原因，而引起了腦部的非進行性損傷，就有可能引起腦癱，腦癱一般又被叫做是腦性癱瘓，腦癱這病是對孩子的智力有影響的，會導致孩子的智力發育非常緩慢，下面就請專家為我們介紹一下五個月嬰兒腦
2016-03-04 6 -
8個月嬰兒腦癱症狀
八個月左右的嬰兒如果有腦癱的現象，很可能會影響以後的智力發育，而且患兒經常會肢體抽搐，身體各個器官都會受到病痛的折磨，對於腦癱疾病我們應該重視起來，越早發現就越容易治療，那麼8個月嬰兒腦癱症狀都有哪些表現呢？ 嬰兒得了腦癱病之後身體會經
2016-03-04 6 -
中醫治療心悸失眠有哪些好的保健食療方法
中醫治療心悸失眠有哪些好的保健食療方法?心悸失眠常常是伴隨發生的，心悸是指患者常感覺自己心中悸動不能自主的一類症狀，其大多由多種原因所引起心臟搏動頻率、節律發生異常，均可導致心悸，心悸失眠的偏方是患者比較鍾愛的治療方式之一，心悸失眠的人
2016-03-04 23 -
青春期失眠怎麼治療
現今人們的生活壓力越來越大，晚上睡覺老是失眠不知道怎麼辦才好。青春期正是人生的黃金時代，但是現在這個時期的人也很容易失眠，對大家的學習和生活都造成了很大的影響。那麼，青春期失眠怎麼治療?下面整理了一些方法專門針對晚上失眠的，相信會幫助大
2016-03-04 24 -
有效的失眠治療方法
失眠症是沒有年齡的區分的，各個年齡階段的人都會面對失眠症的折磨，如果不能夠及時治療失眠症，則很有可能會造成更為嚴重的危害，下面為大家介紹幾種有效的失眠治療方法，希望對大家有所幫助。 1、睡前牛奶助睡眠，除了牛奶還可以吃個蘋果、吃片麵包等
2016-03-04 11 -
失眠治療方法哪個最好
偶爾失眠對身體無太大傷害，加強休息便可改善，但若長期失眠，不僅對身體有影響，也將影響日常工作與生活，失眠治療方法哪個最好呢?握一些小方法、小竅門，可有助於改善睡眠品質。下邊看看詳細介紹。 1、安排規律生活 避免失眠的最有效方法，是使生活
2016-03-04 18
