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嗓子幹癢咳嗽 5款食療方來幫你治癒
由於天氣的寒冷乾燥，人們常常出現嗓子幹癢的現象，而且還伴隨著不停的咳嗽。那這個時候我們應該怎麼辦?別著急，今天三九養生堂的小編就來推薦給你5款食療方幫助你快速治癒，現在一起來看看吧。 1.蘿蔔蜂蜜飲 【選材】白蘿蔔5片、生薑
2016-03-27 7 -
腎虛症狀 中藥補腎效果更佳
腎是男人的根本，男人不行了?是不是腎的原因。冬季是補腎的一個時間點，如果抓緊時間補腎的話可以達到事半功倍的作用，那麼，腎虛有什麼症狀，補腎中藥有哪些? 補腎的中藥一般指山藥、鹿茸、人參等。通過飲食來滋陰補腎是大多數人願意接受的一種選
2016-03-27 9 -
支氣管炎吃什麼好 治療支氣管炎的六款食療
支氣管炎是一種非常常見的疾病，尤其是在寒冷的冬季，這種病特別容易感染。那麼你知道支氣管炎吃什麼好嗎?你知道支氣管炎的食療方法有哪些嗎?今天小編推薦大家治療支氣管炎的六款食療，趕緊來看看吧。 1、冬蟲草豬肺湯 原料：取豬肺25
2016-03-27 15 -
吃什麼補腎 6款補腎養生藥膳
腎是人體的重要部位，腎虛對人體的危害是非常大的。那麼你知道吃什麼補腎嗎?你知道補腎的食物有哪些嗎?今天三九養生堂小編推薦給大家6款補腎養生藥膳，感興趣的朋友一起來看看吧。 歸芪蒸雞 材料：母雞1只，炙黃芪100克，當歸20克，調
2016-03-27 9 -
腰疼怎麼辦 八款藥膳食療幫你緩解腰疼
由於人們久坐不動，常常會引起一些疾病的發生。其中腰疼就是之一。那麼腰疼怎麼辦?有哪些緩解腰疼的方法呢?別著急，今天小編就來推薦你八款藥膳食療方幫助你緩解腰疼，快來看看吧。 1、三七豬腳筋湯 豬腳筋200克、精瘦肉50克體沸水
2016-03-27 18 -
怎樣養肝護肝 5款食療方助你養出好肝臟
由於人們生活節奏的加快，很多人都不注重飲食，從而引起肝火旺盛的現象，這樣對我們的肝臟非常的不好。那麼怎樣養肝護肝呢?有哪些養肝護肝的食物呢?今天小編就來推薦給你5款食療方助你養出好肝臟，快來看看吧。 一、山藥扁豆鯉魚湯 白扁
2016-03-27 10 -
水痘食療方 11種食療方有效治療水痘
水痘在我們的印象裡面還很清晰，好像小時候每個人都會患有水痘，那時候爸爸媽媽總會想盡各種辦法來治療。現在不用煩惱啦。今天三九養生堂的小編就來推薦你11種食療方幫助有效治療水痘，快來看看吧。 【甘草三豆飲】 配方：綠豆10g、赤
2016-03-27 42 -
腸胃不好吃什麼 4款健康食療滋養腸胃
腸胃是人體非常重要的部位，腸胃不好對人體的損害很大。那麼你知道腸胃不好怎麼調理嗎?你知道腸胃不好吃什麼嗎?今天小編推薦給大家4款健康食療滋養腸胃，趕緊來瞭解一下吧。 1.肉包菜湯 原料：羊肉、包菜、調味品各適量。 制法：
2016-03-27 11 -
皮膚怎麼補水 十款補水食療讓你水潤一冬
冬季氣候乾燥，人們很容易出出現缺水的現象。那麼你知道皮膚乾燥怎麼辦嗎?你知道皮膚怎麼補水嗎?你知道皮膚乾燥吃什麼好嗎?今天小編推薦大家十款補水食療讓你水潤一冬，趕緊來看看吧。 檸檬冰糖汁 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含
2016-03-27 6 -
吃什麼潤肺 八大食療幫你潤肺去燥
冬天氣候乾燥寒冷，寒風很容易使人的肺部受到傷害。那麼你知道吃什麼潤肺嗎?你知道潤肺的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家八大食療幫你潤肺去燥，趕緊來看一下吧。 豬腳+木瓜 做法：豬腳洗淨切塊，沸水去腥，用冷水沖洗一下;將切好的豬腳
2016-03-27 7 -
哮喘吃什麼好 15款藥膳方能調理3類哮喘
哮喘是人們日常生活中經常見到的一種疾病，這種病影響了人的正常生活，經常容易復發。所以得了哮喘的人要好好地調理自己的飲食。那麼你知道哮喘吃什麼好嗎?你知道有哪些哮喘偏方嗎?今天小編推薦給大家15款藥膳方能調理3類哮喘，趕緊來看看吧。
2016-03-27 8 -
冬天手腳冰涼怎麼辦 6款紅棗膳食有效調理
一到寒冷的冬天，有的人就會出現手腳冰冷的現象，特別的令人煩惱。其實，我們可以通過膳食的方法來解決，今天三九養生堂的小編就來推薦給你6款紅棗膳食幫助你有效調理手腳冰冷現象的問題。 據瞭解，手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心
2016-03-27 6 -
咳嗽吃什麼好的快 四款食療方能有效止咳
冬季天氣寒冷，氣候乾燥，抵抗力不好的人很容易感冒咳嗽。咳嗽對人的工作和學習都產生了很大的影響，那麼你知道咳嗽怎麼辦嗎?你知道咳嗽吃什麼好的快嗎?今天小編推薦給大家四款食療方幫你有效止咳，趕緊來看看吧。 蜂蜜生薑蘿蔔飲 適合風
2016-03-27 8 -
眼睛乾澀怎麼辦 推薦六款藥膳方來緩解症狀
由於一些工作的特殊性，使得有的人要經常面對電腦以及其他的一些電子產品，久而久之，就會導致眼睛出現乾澀、近視的症狀。那麼眼睛乾澀怎麼辦?有哪些緩解眼睛乾澀的藥膳呢?今天小編就來推薦給你六款藥膳方來助你緩解症狀，一起來看看吧。 1、
2016-03-27 6 -
冬蟲夏草怎麼吃 推薦5款冬蟲夏草的滋補藥膳
冬蟲夏草在我們的生活裡面是比較常見的了，它的藥用藥用價值很高，能夠為我們的身體健康帶來很多的益處。那麼你知道冬蟲夏草怎麼吃嗎?今天三九養生堂的小編就來推薦給你5款冬蟲夏草的滋補藥膳，一起來看看這些藥膳是怎麼做的吧。 冬蟲夏草排骨
2016-03-27 28 -
8種清腸食物調理腸胃又刮油
【導讀】8種清腸食物調理腸胃又刮油，最近天氣逐漸攀升，油膩的食物實在讓人難以下嚥，下面小編就給大家介紹8種清腸食物調理腸胃又刮油，讓你在不知不覺中減輕體重。 8種清腸食物調理腸胃又刮油 1、海帶：腸蠕動“加速器” 中醫專家指出，海
2016-03-27 6 -
芹菜7種吃法可輕鬆除病
【導讀】營養學家曾對芹菜的莖和葉進行過13項營養成分的測試，發現芹菜葉的營養成分中，有10項指標超過了莖：其中胡蘿蔔素含量是莖的88倍，維生素b1是莖的17倍，維生素c是莖的13倍，鈣超過莖2倍。下面小編就為您帶來這篇芹菜7種吃法可輕鬆
2016-03-27 7 -
心情不好時就吃這些食物
【導讀】生活越來越好，但隨著生活壓力越來越重，不快樂的人卻越來越多。你知道嗎，其實我們可以從食物中獲取快樂因數，有些食物有“快樂魔法”，能幫助人安定神經、放鬆情緒、消除疲勞感、減輕焦慮。下面小編就為您帶來這篇心情不好時就吃這些食物，希望
2016-03-27 8 -
你知道碧根果有哪些營養嗎
【導讀】碧根果是堅果類食物的一種，並且也受到很多人的喜愛。不過，需要注意的是碧根果並不是所有人都適合吃。那你知道碧根果有什麼營養價值嗎？下面小編就為您帶來這篇你知道碧根果有哪些營養嗎，希望你知道碧根果有哪些營養嗎能對您有所幫助。
2016-03-27 62 -
春天不吃這6種水果 不看要後悔
春天吃什麼水果好1春季第一果——草莓草莓不僅是公認的“春季第一果”，而且有健脾、潤肺、補血、益氣的功效，老少皆宜，尤其對於體虛者，草莓更是滋補的水果之一。此外草莓中含有的鐵元素、葡萄糖、果糖、蘋果酸、檸檬酸等可以有效地輔助治療春季易發的嗓
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