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6個方法緩解咽喉炎百試百靈
平時用嗓過度，抽煙喝酒都是導致咽喉炎復發的主要因素，因此預防咽喉炎最好戒煙酒。要是咽喉炎發作了該怎麼辦呢?如何來緩解呢? 6個方法緩解咽喉炎 1.苦丁茶 苦丁茶兼備保健和消炎作用，並與口腔唾液發生化學變化，滋潤口腔，產生清涼感
2016-03-27 30 -
孕婦喝優酪乳 講究飲用時間
孕婦喝優酪乳有什麼好處呢?優酪乳的受歡迎度甚至超過的了牛奶，並且在孕期喜歡吃酸的東西的准媽媽會更加喜歡喝優酪乳。那麼，孕婦喝優酪乳會有哪些好處呢?孕婦喝優酪乳又應該注意什麼呢?下面就來為大家介紹介紹吧。 孕婦和優酪乳的好處 維護腸道菌群：
2016-03-27 13 -
嗓子癢咳嗽怎麼辦？3個雞蛋偏方治咳嗽
嗓子癢咳嗽怎麼辦？有時候可能會感到嗓子癢，或者有點沙沙的，有點乾咳，這種情況下可能是有點慢性的咽喉炎，或者是上火所導致的，在這裡給大家分享一下嗓子癢咳嗽怎麼辦的解決辦法。嗓子癢咳嗽的原因1、咽癢咳嗽是慢性咽炎的一種症狀，為慢性、反復感染所
2016-03-27 7 -
吃錯零食會致癌 怎樣吃才健康
美國營養學家研究證明了一個驚人的結果：在某種意義上，貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症。這是因為，人體的遺傳物質——DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素，如果這些營養素不足，會導致DNA損傷無
2016-03-27 5 -
感冒吃什麼 推薦十款食療方
春季是感冒病毒的流行事情，很多人都倒在了病毒的襲擊之下。治療感冒還要靠食療，趕緊來試試這些食療方吧。 感冒吃什麼食療 1.生薑蘇葉粥 準備好蘇葉、生薑、大米，將大米淘洗乾淨之後放入鍋中，加入適量的清水熬粥;等粥即將熬好的時候放
2016-03-27 9 -
詳解乙肝大三陽出現黃疸的原因
大三陽患者一般是病毒的含量多，傳染性強的情況的代號，所以此時的很多的患者的症狀也會非常的多，而且也比較明顯，比如有的患者會肝區疼痛、有的會腹瀉、食欲不振，而有的則會出現黃疸，可是，大三陽患者為什麼會有黃疸呢? 專家指出，乙肝大三陽
2016-03-27 12 -
小心老年癡呆3時期 老年癡呆症的預防方法
阿爾茨海默病（AD）是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現為特徵，病因迄今未明。65歲以前發病者，稱早老性癡呆；65歲以後發病者稱
2016-03-27 9 -
男人吃番茄好處多 番茄去皮怎樣做最簡單
男人吃番茄有哪些好處呢？番茄的營養價值對男性健康有很多你意想不到的好處，今天小編就要來為大家一一介紹。同時，雖然番茄對男人好處多，不過也要當心錯誤的吃法哦。男人吃番茄的好處番茄對男人有好處，有關專家表示，番茄對男人的確有不少好處，可以有效
2016-03-27 9 -
烏雞湯的做法 推薦三款烏雞藥膳湯幫您養生
枸杞子 target='_blank' href='/shicai/wuji.html'>烏雞的營養價值比較高，含有的營養成分也很豐富，最通常的做法就是做湯了。那麼你知道烏雞湯的做法都有哪些嗎?你知道烏雞藥膳是如何做的嗎?今天小編就來推薦
2016-03-27 13 -
腹瀉怎麼辦 九款藥膳養生粥來幫你調理
我們日常飲食不當，亂吃食物都有可能引發腹瀉。那麼腹瀉怎麼辦?有哪些治療腹瀉的方法呢?今天三九養生堂的小編就來推薦給你九款藥膳養生粥，通過食用藥膳養生粥的方法來幫你有效調理止瀉。一起來看看吧。 栗子粥 栗子肉50克，粳米100
2016-03-27 5 -
怎麼減肥 推薦9款藥膳健康減肥方
有的人經常聽到真是一胖毀所有啊這樣的感歎，確實，一個人如果太胖，不但外在不好看，而且內在也會引發各種疾病。那麼怎麼減肥呢?有哪些減肥的方法呢?別著急，今天小編就來推薦給你9款藥膳健康減肥方幫助你快速減肥，一起來看看吧。 1、綠豆海帶
2016-03-27 7 -
冬季養生 冬季養生少不了的四款藥膳
一到冬天，天氣就變得寒冷乾燥，有的人體質差就會很容易生病，換上一些小疾病。那這時候我們應該怎麼辦呢?在寒冷的冬季如何養生呢?今天小編就來告訴你通過食用藥膳的方法讓你遠離疾病，推薦給你冬季養生少不了的四款藥膳，趕緊收藏起來吧。 1、薄
2016-03-27 6 -
胃炎吃什麼好 推薦9款食療方幫你緩解胃炎
由於我們日常飲食的不規範，經常會導致一些疾病的發生，其中胃炎就是一種。那麼得了胃炎怎麼辦?胃炎吃什麼好呢?今天三九養生堂的小編就來推薦給你9款食療方幫助你緩解胃炎，一起來看看吧。 1.蜜蒸百合 食材：百合50克，在預備蜂蜜5
2016-03-27 6 -
吃什麼抗衰老 推薦7款藥膳美容養顏抗衰老
每個人都希望自己永遠年輕，可是歲月不饒人，隨著時間的推移，我們每個人都會變老。那麼有什麼方法可以抗衰老呢?在日常飲食裡面我們可以吃什麼抗衰老呢?今天小編就來推薦你7款藥膳幫助你美容養顏抗衰老，快來看看吧。 1、二子延年茶 原
2016-03-27 8 -
咳嗽怎麼辦 咳嗽久治不愈試試六款食療方
冬季寒冷，再加上一些人沒有及時的增添衣物導致感冒咳嗽的人那麼多，咳嗽的非常煩人的事情，尤其是大半夜被咳嗽驚醒，那麼咳嗽怎麼辦呢?有什麼治療咳嗽的妙方沒?下面小編給大家介紹下吧。 對症止咳，先分清類型 我們不要一咳嗽或者以聽到
2016-03-27 9 -
腹瀉怎麼辦 推薦6款食療方來幫你止瀉
薑糖 腹瀉是我們日常生活當中比較常見的一種疾病了，而且腹瀉對人體的健康有一點的危害。那麼腹瀉怎麼辦?有哪些治療腹瀉的食療方呢?今天三九養生堂的小編就來推薦給你6款食療方幫助你止瀉，快來看看吧。 姜糖飲 鮮薑15g或乾薑6g，紅糖3
2016-03-27 4 -
胃寒怎麼辦 推薦7款藥膳方來解胃寒
有的人胃不好，這和他們的日常飲食有著很大的關係，比如總是喜歡吃生冷食物，愛吃辣等等，這些都會很容易導致胃寒。那麼胃寒怎麼辦?胃寒吃什麼好?有哪些胃寒的食療方呢?今天小編就來推薦給你7款藥膳方來幫助你解胃寒，快來看看吧。 1、白胡椒釀
2016-03-27 10 -
如何養腎 推薦7款養腎藥膳食療方
冬天是養腎的還季節，擁有一個健康的好腎不僅能增強人體抵禦寒冷的能力，而且還能提高人體免疫力和抗病能力。但是我們在寒冷的冬天應該如何養腎呢?有哪些養腎的食療方呢?今天三九養生堂的小編就來推薦給你7款養腎藥膳食療方，一起來瞭解一下吧。
2016-03-27 8 -
失眠怎麼辦 推薦7款養生湯幫你安神補腦
你經常失眠嗎?你因為失眠而惱怒過嗎?確實，失眠不僅影響我們的生活品質，對我們的身心健康也造成了一定的影響，那麼失眠怎麼辦?有哪些治療失眠的食物呢?別著急，今天三九養生堂的小編就來推薦這7款養生湯幫助你安神補腦，快來瞭解一下吧。
2016-03-27 11 -
酒精肝吃什麼好 酒精肝的飲食建議
從酒精肝的名稱就能看出，酒精肝是由喝酒而引起的肝臟疾病，得了酒精肝在飲食方面需要特別注意，哪些東西能填吃，哪些東西不能吃，現在就看看小編給您總結的酒精肝飲食建議吧。 酒精肝主要由喝酒而造成的，首先第一步就是戒酒，患有酒精肝的朋友
2016-03-27 8
