由於我們日常飲食的不規範， 經常會導致一些疾病的發生， 其中胃炎就是一種。 那麼得了胃炎怎麼辦?胃炎吃什麼好呢?今天三九養生堂的小編就來推薦給你9款食療方幫助你緩解胃炎， 一起來看看吧。
1.蜜蒸百合
食材：百合50克， 在預備蜂蜜50克。
做法
1、先將百合洗乾淨， 脫瓣， 放在淨水中浸泡， 半個小時以後撈出即可。
2、放在碗內然後加入蜂蜜， 隔著水蒸大概一小時就可以了。
功效：有著緩解胃炎疼痛的作用。
2.胡椒燉豬肚
食材：豬肚1個， 白胡椒15克， 生薑9克。
做法
1、首先把胡椒壓碎， 生薑切成絲， 然後把它們一起放到洗乾淨的豬肚裡面，
2、將豬肚放入砂鍋中酌加淨水， 文火煨燉至熟， 即可調味服食。 飲湯吃肚， 2-3日服1次， 連服3-5次。
用於脾虛寒、胃痛隱隱、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指腸潰瘍者。
3.蜂蜜蘿蔔汁
食材：白蘿蔔500克。
做法：將胡蘿蔔洗淨去皮切碎， 榨汁備用。 每次取60毫升蘿蔔汁， 加入2030克蜂蜜調勻服用， 逐日3次。
4.蘿蔔粳米粥
食材：胡蘿蔔， 粳米。
做法：先把蘿蔔洗乾淨， 然後將其搗碎， 去除汁液100毫升。 然後和粳米一起加上適量的水， 放到鍋上煮粥。 早晚服用， 主要可以治療敢為氣滯引起的胃炎。
5.羊肉蘿蔔湯
食材：羊肉100克， 蘋果150克， 豌豆100克， 蘿蔔300克， 香菜、胡椒粉、鹽、醋各少許。
做法
1、首先把羊肉洗乾淨， 切成等量大小的方塊， 香菜洗淨切成段待用。
2、豌豆、蘋果、羊肉、薑放入鍋內， 加淨水適量， 用武火燒沸後， 轉用文火煮1個小時， 再放蘿蔔塊煮熟， 放鹽、香菜等即成。 用醋蘸食。
6.雞蛋冰糖酒
食材：冰糖500克， 黃酒， 雞蛋。
做法：冰糖和黃酒用溫火煮沸騰之後把雞蛋打入， 慢慢攪勻， 熬成焦黃色就可以了， 天天3次， 飯前服用， 每次20毫升。
用於治胃痙攣。
7.蜜餞雪梨
食材：雪梨500克， 蜂蜜。
做法
1、先將雪梨洗淨去果柄、果核， 放在鍋內， 加水適量， 煎煮至七成熟爛。
2、將耗幹時加水適量、蜂蜜250克， 再以小火煎煮熟透， 收汁即可。 待冷， 放瓶罐中儲存備用。
這種食品有良好的潤燥、生津、止渴的作用。
8.百合蓮子粥
食材：幹百合、蓮子、冰糖各30克， 大米100克。
做法：將蓮子清洗乾淨， 置於水中泡發。 幹百合、大米分別淘洗乾淨後， 與蓮子一同放於鍋中，
9.百合花山藥粥
食材：百合花10克， 山藥30克， 大米30克， 冰糖適量。
做法：先將山藥清洗乾淨， 然後切成薄片。 大米淘洗乾淨後與山藥一同入鍋， 加水煮粥， 粥快熟時加入洗淨的百合花。 當粥煮至兩次開沸後， 放入冰糖， 冷卻後即可食用。
總結：通過小編上文的介紹， 你知道胃炎吃什麼好了嗎?你知道小編推薦的有哪9款食療方可以幫助你緩解胃炎的症狀了嗎?那些患有胃炎的朋友不妨試試這些藥膳食療方， 長期堅持下去， 你會發現症狀會有多改善的。
