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點亮智慧人生 智慧人生的十大訣竅
人總是經歷生活中的風雨才會逐漸的成熟，成熟在於懂得總結生活中的智慧，學會讓自己面向陽光，高傲的飛翔。 1、種一田陽光在心裡，陰霾便無土壤可生長。 生活可能有風有雨，但只要將陽光種在心裡，陰霾就不會有生長的土壤很多時候我們抱怨失去的太多，只
2016-05-01 70 -
女性健康 月經對女性的四大健康益處
作為一個女人，最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一周，煩躁、疼痛、麻煩……似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。其實不然，月經對女性來說好處還是很多的，美麗健康的女人，是得益于其調節正常的內分泌；孕育下一代也與之有莫大的關係；還可
2016-05-01 41 -
養生之道 女性必知養生十大秘訣
早晨是一天中養生最重要的時段，經過一夜睡眠身體還在能量較低的狀態，此時補充豐富、均衡的營養調動身體活力可以讓我們的一天都精力充沛。然而都市快節奏的生活，致使人們忽略早餐的重要性，養生就更談不上了。今天，為大家推薦簡單的養生方法。 1、早餐
2016-05-01 63 -
認知心理學 正確認識自己的50個錯誤心理
人生在世幾十年，有的道理，想的通的是天堂，想不通的是地獄。遇事不要總是抱怨，總是去羡慕別人，每個人都能活出自己的精彩。看你抱有怎樣的心理去看待事物。今天小編就來教大家正確認識自己的50個錯誤心理，祝大家都能擁有打心底散發出的幸福。 1、個
2016-05-01 230 -
減肥的最好方法 女性減肥食譜一周瘦10斤
想減肥肯定離不開日常的飲食習慣，健康減肥瘦身食譜，助您健康減肥。在此特向朋友們介紹三種飲食減肥法，大約在七天裡減肥3-5公斤。 第一種：全流質減肥法 功效：清理腸胃，增強體質。 這個食譜簡單，可吃的食物只有水。脫脂牛奶或是清淡的雞湯（要去
2016-05-01 99 -
健康養生 夏季女性養生保健知識
夏季到來養生很關鍵，尤其是愛美的女性在這時更應該瞭解養生之道，加強自身的保養，比如改善飲食方式及選擇合適的運動。今天小編為大家帶來了四大夏季養生保健知識，幫助女性朋友們度過燥熱的夏季。 夏季養生保健：飲食調理 女性婦科病的高發期是在夏季，
2016-05-01 49 -
心靈雞湯 母親送給女兒的50句話
小時候母親總是說“我是過來人，我說的話你得聽”，那時候自己不以為然。現在自己也到了要做母親的年齡，才慢慢瞭解了她的苦心。那些話是母親經過歲月實踐總結出來的話，雖然不是真理，但是足以讓你們的生活幸福了。別把她們的話當耳邊風了，聽進去吧，長大
2016-05-01 113 -
健康小常識 女性健康養生小常識
女性健康養生小常識。日常不良小習慣會成為損害美女健康的“殺手”，看似悄然無聲，但日積月累，必然積重難返，使你美麗不再。 1、有了痘痘使勁擠 擁有一張光潔靚麗的臉是每個女孩子都夢寐以求的事，一旦臉上長了癤腫或痘痘，許多女孩子都喜歡去擠捏。其
2016-05-01 44 -
美好人生秘笈 不必在意這十件事
想要一個幸福美好的人生，不是有錢有權，而是有一顆感恩和善良的心。從小父親就教育我說吃虧是福，凡是不必計較太多。長大了遇見了好多事情也懂得了好多道理，但是真的做起來才發現是那麼的難，但是我堅信，只要做到了，就一定會覺得幸福。 1、吃虧——吃
2016-05-01 48 -
追逐夢想 追逐夢想的“25條”智慧語錄
“夢想”是我們每個人從小的就有了。我們總是想像著將來自己要做什麼行業，會擁有怎樣的故事。有的人的夢想是一輩子的堅持，而有的人的夢想最終會因為自己的惰性以及種種原因而放棄。我們應該怎樣去追逐自己的夢想？25條智慧語句也許會給你點點的啟示。
2016-05-01 58 -
排毒食物 夏季女性排毒養顏四大攻略
現代人越來越重視自身排毒養顏的健康，專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。夏天是個需要美白養顏、排毒減肥的季節，女人要怎麼排毒養顏呢？下面小編為大家支4招。 攻略1——美白食
2016-05-01 36 -
職場小故事 職場的心靈雞湯感人小故事
在職場上，總是會遇到重重困難，我們很容易迷失了方向，在追求成功的道路上，也能會遭遇種種屏障，下面幾個小小的故事卻有大大的道理，像一盞燈指引我們前行的方向。 牛奶海洋 【故事】有一個小孩子不小心把牛奶瓶打翻了，灑了一地。正當他很驚恐的時候，
2016-05-01 338 -
菊花茶的功效與作用 夏日女性的養生花茶
女性在夏天飲食要特別注意，必須養成良好的飲食習慣和個人衛生習慣，購買飲食原料要拉看仔細，不買變質的飲食原料。夏天最宜喝中式茶飲，每種茶材都有特別的性質，可以根據夏天炎熱、濕氣高的氣候搭配，還可以更有針對性地適應每個人的體質。夏季女性養生喝
2016-05-01 70 -
當愛已成往事 愛成往事才明白的13件事
真正愛過才明白的13件事，戀愛中的男女要保持怎麼樣的態度才能成就一個完美的戀愛生活。戀愛以後，男人和女人應該在愛情上多費工夫，但做任何事都要講究一個尺度，所謂有度的戀愛生活，應該是不能只顧愛情而拋開友情和親情的。下面就是一些人生的感悟：
2016-05-01 33 -
夫妻吵架 夫妻吵架最常用的8個經典句式
夫妻間小吵小鬧在所難免，但吵鬧歸吵鬧，切莫說一些傷人不利己的話，嘴上一時的痛快，卻給自己的婚姻帶來裂縫那就有點不划算了。總結電影和電視劇中壓迫8個伴侶們最常用的吵架經典句式。歸根結底，兩口子免不了吵架，但也許，我們可以把吵架變成包含信息量
2016-05-01 74 -
認識自己 正確認識自我有哪些障礙？
正確認識自我有哪些障礙？人生中最大的困惑是認識自己，正確的認識自己，對自己的能力和特長有個清醒的評估，確立正確的發展方向。我們在認識自我的過程中會出現一下偏頗和障礙，我們該如何去做，才能克服自我認知的一些障礙。 1、自傲 自傲是過高估計自
2016-05-01 137 -
職場生存法則 需牢記的五條職場法則
爾虞我詐的職場裡，每個人都在小心提防著，職場裡注重的不是過程而是結果！職場上，想要過的輕鬆，不想往上爬，那就只能做一輩子的龍套。 1、一定要有缺點。 在職場，一定要有缺點，一個完美而毫無缺點的人，會遭人嫉恨，會被人敬而遠之。如果連上司都對
2016-05-01 82 -
父母必讀 孩子成長的十個方面不能靠老師
孩子的教育不能完全依靠老師，很多家長都覺得，自己的孩子更會聽老師的話，所以，就忽略了家庭的影響。其實若是有這樣想法的家長，孩子的許多學習的習慣會慢慢的被忽視，所以請大家重視起來。 1、寫字和握筆姿勢。 如果你經歷孩子成長的整個過程，你會感
2016-05-01 37 -
夫妻生活 夫妻伴侶最易起衝突的8分鐘
雙職工的夫妻在煩忙的工作之後回到家中還要處理家有的瑣事，有時很容易就發生口角。最近有研究顯示，夫妻間最容易吵架的八分鐘是發生在上班前和下班回家後的時候。那麼，兩人該如何才能避免最易產生的衝突時間呢？ 上班前4分鐘 常在媒體上剖析兩性關係的
2016-05-01 55 -
注重細節 每天要留點時間給細節
有人說“成功”沒有秘訣，只有兩個字：堅持。但我認為還要加上一個很重要的特質，那就是“注意細節”。 對於那些凡是覺得自己每天上班都壓力沉重、痛不欲生者，或許想想下面這句話心裡就會好過一些：“每一天都很辛苦，可是每一年卻過得越來越容易；每一天
2016-05-01 48
