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遇到這健康問題是誰都會尷尬
在日常生活中，總會遇到一些令人尷尬的事情，比如控制不住的頻繁打嗝，無論怎麼刷牙都口臭，公眾場合經常放屁等等，這樣的難言之隱我們該如何解決呢？ 大眾養生網近日刊出了“6個最令人尷尬的健康問題”，幫你解決難言之隱。 1、控制不住
2016-05-16 5 -
身上這條線暴露全身健康問題
站在鏡子前，看看自己的身材，是否勻稱優美？身體曲線不僅是美和醜的象徵，同時還能夠反映出你的健康狀況。近日，大眾養生最新載文，教你從體型特徵判斷自己是否存在健康問題。 1．腿細。 有些人四肢纖細或運動後易酸痛，可能意味著肌肉少、力
2016-05-16 11 -
今天結婚明早起床奇跡就出現
婚姻讓有情人終成眷屬，同時也會對人的性格、健康以及生活方式帶來諸多有益影響。為了鼓勵更多人結婚，從2009年開始，美國衛生和人類健康署耗資500萬美元廣泛宣傳婚姻的好處。與此同時，英國威爾士卡迪夫大學醫學院約翰·加拉赫教授在其論文中指出
2016-05-16 15 -
寶寶用藥媽媽必犯這六個錯誤
很多家長都有一個錯覺，認為藥吃得越多，病好得越快，於是中藥加西藥，多種藥一起上。事實上，無論中藥還是西藥，絕大多數進入體內都要經由肝臟代謝滅活，腎臟排泄清除。如果吃錯藥，後果是非常恐怖的。但是現實之中，媽媽在給孩子吃藥方面，總會犯下這六
2016-05-16 10 -
2個分分鐘趕走小肚腩的秘密
肥肥的肚腩，松垮的身材，這是很多人的身材在冬天過後非常相似的地方，也是大多數人頭疼的癥結所在。沒有人不想擁有一個怎麼吃都吃不胖的身體，況且稱之為“怪胎”，然而現實是殘酷的，大多數人都躲不開吃了就胖的窘境，一直在尋找如何平衡吃和肥胖的一
2016-05-16 10 -
月經不調 6個食療方養血調經
羊肉湯='_blank' href='/shicai/zhujidan.html'>煮雞蛋�性的身體極為敏感，稍微勞累過度或者是環境改變，都容易出現月經週期的變化。月經不調並不是只有藥療才能治好，一些食療方同樣有藥用功效。下面小編為女性朋
2016-05-16 8 -
電腦一族的眼睛食療保健法
我的一個網友有一天對我說天龍救救我，我的眼睛要瞎了，看不清東西，每天紅腫刺痛，怕光，流淚，醫生要我去開刀，說如果不及時治療要得青光眼，我好恐懼，我不敢去開刀，不開又怕得青光眼，我好矛盾，可是我是用眼睛來生活的呀，我要看電腦呀，我要寫東西
2016-05-16 5 -
吃走壞脾性六食療
人都是情感動物，都會有喜怒哀樂，我們似乎都只聽說過通過心理調適來舒緩內心的情緒，不論是煩躁、鬱悶或是粗心大意等。那麼，有沒有人聽說過食療也能治療不同個性特徵的人呢?是不是覺得很新鮮呢?下面，我們就一起來看看這究竟是怎麼一回事吧! 1
2016-05-16 6 -
十大養陰生津藥粥
粳米粥 target='_blank' href='/baike/shacan/'>沙參麥冬粥 沙參、麥冬各15克，大米50克，冰糖適量。將沙參、麥冬水煎取汁，加大米煮成粥，冰糖調服，每日1劑。可益氣養陰、潤肺生津、化痰止咳。 芝麻粥
2016-05-16 9 -
防治早洩的20款藥粥
早洩患者日常保健除注重精神調養外，還應注意飲食調護。下面介紹一些藥粥防治早洩，芡實的功效與作用及食用方法看下文具體介紹。 1.芡實粥 生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內加水500毫升，
2016-05-16 8 -
治療女人月經不調 六個食療秘方養血調經大盤點
羊肉湯='_blank' href='/shicai/zhujidan.html'>煮雞蛋trong>益母草汁粥 功效：滋陰，養血，調經，消瘀，解渴，除煩，適用于婦女月經不調、功能性子宮出血、產後血暈、惡露不淨、瘀血腹痛等。
2016-05-16 9 -
盤點七款養腎食療秘方
腎虛的補養原則，在辨證施治的基礎上，可根據具體類型分別給予不同的藥膳來調理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進行調理治療。 溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉 原料 熟附片30克，狗肉1000克，生薑150克，菜油
2016-05-16 3 -
秋“虛”食補良方 辨明體質補女人氣血
“虛則補之”是中醫治療疾病的調理方法，不過，進補不能不分清紅皂白地胡亂服藥，必須因人因時因地制宜，否則不但無益，反而有害。比如人參、鹿茸一直以為被視為祛病延年的靈丹妙藥，不少人即使無病也常服用。實際上，它們有溫補陽氣的作用，對氣虛陽虛患
2016-05-16 9 -
老人腰痛多吃這些
腰痛是指腰部一側或兩側疼痛，痛有定處或部位不固定。可持續或間斷發作，或伴有酸、重、熱、冷、木、脹、拘急等感覺。臨床一般分外感，內傷、外傷等三大類，而主要是前兩類。中老年人患腰痛不在少數，在此向讀者介紹藥膳方，作為治療的參考。 刀
2016-05-16 8 -
飲食調解氣虛體質
夏季容易出汗常常伴有頭暈、氣短、食欲不振、困頓疲憊等，嚴重影響生活和工作狀態。而氣虛體質者往往少氣懶言、語聲低微、乏力疲倦、常出虛汗，動則更甚。若觀之，可見其舌淡苔白、脈虛弱等。。..。..。 對於氣虛體質者，可以通過飲食的方法
2016-05-16 17 -
生活“垃圾”蔬菜根的藥用價值
蔬菜根是日常生活中的一種常見生活“垃圾”，許多人都將其扔掉，但是這些蔬菜根卻有許多不為人知的藥用價值。對養生保健均有奇效，下面我們就簡單介紹一下幾種蔬菜根的醫學價值以及不同蔬菜根的不同食療方。 你知道嗎，許多蔬菜根有著許多不為人
2016-05-16 5 -
更年期女性的養生食療方
更年期是每個女性經歷最嚴重的一個階段，由於身體內雌性激素分泌的減少，會使原本溫柔賢慧的女性變得脾氣暴躁，容易發脾氣。所以處在更年期的女性應該適當的食用一些安神的東西，下面具體的介紹一下相關的食物： 1、地黃棗仁粥 補陰清熱。
2016-05-16 7 -
精選補腎養精食療方
中醫學認為：腎具有主司攝藏、主藏精、主生長發育和生殖、主水液化謝的功能。腎功能正常則精氣充盈，全身諸髒之陰陽皆旺;反之，由於各種致病因素影響或年老體衰，可致腎功能失常，出現陽痿、早洩、滑精、遺精、腰腿酸軟、耳鳴耳聾、健忘、小便不利、水腫
2016-05-16 7 -
調養熬夜族五藥膳
隨著生活節奏的加快，越來越多的人加入了熬夜的行列。經常熬夜的人容易導致陰虧陽亢而產生陰虛內熱的症狀。那麼，如何減少熬夜對身體健康的影響呢?不妨使用以下幾款藥膳適當進行調養： 生地燉鴨蛋 每次用生地20克、鴨蛋1至2個，加水適量隔
2016-05-16 5 -
防治中暑七個食療偏方
楊梅酒trong>綠豆絲瓜花 【方 劑】 綠豆60克，鮮絲瓜花8朵。 【製作法】 用清水一大碗，先煮綠豆至熟，然後撈出豆，再加入絲瓜花煮沸。溫服湯汁。 【功 效】 清熱，解暑。治夏季氣溫酷熱引起的中暑。 紅糖綠豆沙
2016-05-16 11
