-
過度疲勞竟是導致免疫力低下的原因
容易生病，生了病恢復較慢，平時食欲不振對什麼食物都沒胃口，精神狀態差，總想睡覺或者睡不著，打針吃藥是家常便飯等等。可以說這些都是免疫低下的直接表現了。而免疫力低下不僅容易生一些小病甚至還會影響到整個身體健康，威脅到人的生活品質。
2016-05-26 18 -
與豆腐最搭配的四款黃金食物
導讀：豆腐是一種親民食物，它不僅價格低廉，營養價值也是極其豐富的。然而，食物在烹飪過程中總會有營養流失，怎麼做豆腐才能把營養最大化呢？有4種菜是豆腐的“黃金搭檔”，它們搭配在一起營養效果翻倍！ 與豆腐最搭配的4款食物 1、豆腐和
2016-05-26 11 -
如何補血 早餐吃這些女人不怕會貧血
治療貧血的早餐 早餐是三餐中非常重要的一餐，那麼對於有貧血症狀的女性來說，早餐吃什麼有助補血呢？今天就讓我們來瞭解一下吧。 1、雞蛋 雖然鐵吸收率只有3%，每100克雞蛋黃僅含鐵7毫克，但雞蛋富含其他營養素，所以貧血的女人吃什
2016-05-26 7 -
女人晚上吃什麼最好？5種食物適合晚上吃
人們通過一日三餐來攝取營養，因此一日三餐都要吃對食物，不然有害身體健康。特別是女性朋友們，千萬不要為了減肥而不吃飯，以免影響身體健康。那麼女人晚上吃什麼最好呢？接下來為介紹5種適合女人晚上吃的食物以及兩款晚餐食譜，供大家參考。 女
2016-05-26 27 -
紅色胎記怎麼預防
紅色胎記怎麼預防?相信愛美是每個女人的天性，但是呢，很多青年女性面部很容易出現一些問題，尤其是紅色胎記更是嚴重影響了他們的美麗面容，相信大家都不希望自己面部出現紅色胎記。那麼，紅色胎記怎麼預防呢? 紅色胎記怎麼預防： 第一點：在選擇
2016-05-26 6 -
經期能做雙眼皮嗎 割雙眼皮要注意什麼
雙眼皮不是普通的小手術，其手術原理是用具有創傷性或入侵性的醫學技術對人體眼部進行整形手術，女性在經期不宜進行這類型的手術。那麼經期後多久可以做雙眼皮呢？下面讓我們具體來看看吧！ 經期能做雙眼皮嗎 經期不能做雙眼皮手術。 雙眼皮不
2016-05-26 48 -
這四種食物正在悄悄傷害你的腎
我們常聽到男人腎虛的危害，但是其實女人也是會腎虛。女人腎虛會引起多種疾病，比如會使你的容顏早衰、腰漆酸軟、失眠健忘，腎是一個女人健康之源。我們日常飲食不注意的話，會讓我們腎虛。以下這些食物對女人的腎傷害很大，一起來看看。 四種食物
2016-05-26 7 -
經期到來就適合吃這些食物
女人一個月總有那麼幾天不方便，那麼女人來月經的時候吃什麼好呢，今天小編就給廣大女性朋友介紹女人來月經的時候適合吃的幾種食物。 女人來經期時候最適合吃的食物 1、甘菊茶 美國農業部人類營養研究中心研究員表示，女性應該避免喝含有咖
2016-05-26 6 -
想要壯陽補腎可以按摩這2個穴位
補腎養腎是人們日常生活中最關注的話題。現在市場上補腎的保健品也是種類繁多。但是效果如何也是眾說紛紜。中醫則認為，補腎養腎，可以按摩補腎穴位—太溪穴、湧泉穴。 按摩2個穴位可以壯陽補腎 1、湧泉穴：補腎固元 湧泉穴是人體足少陰腎
2016-05-26 7 -
中醫推拿治療小兒肝血虛症
中醫推拿治療小兒肝血虛症 按摩足三裡穴 足三裡，指穴所在部位為足部，別於手三裡穴之名也。本穴有強壯作用，為保健要穴。足三裡是人體兩個長壽穴之一，足三裡穴位於外膝眼下10釐米，用自己的掌心蓋住自己的膝蓋骨，五指朝下，中指盡處便是此
2016-05-26 10 -
按摩液門穴位的作用
按摩液門穴位的作用 定位：在手背部，當第4、5指間，指蹼緣後方赤白肉際處。 解剖：有來自尺動脈的指背動脈，布有來自尺神經的手背支。 功能作用：降濁升清。 治法：寒則點刺出血或先瀉後補，熱則補之。 主治：1. 頭痛、目赤、耳
2016-05-26 8 -
嘔吐按摩哪些穴位 推薦5個穴位
嘔吐按摩哪些穴位 足三裡 【位置】 在脛骨外側，膝蓋下方約3個指幅處。 【治療】 患者仰臥，治療者分別指壓左右足部穴位。若患者自己指壓，坐在椅子上較易進行。對一般的消化系統疾病引起的嘔吐、胃積食或肝臟、膽囊病症等症狀有效果。
2016-05-26 8 -
曲曲菜是蒲公英嗎 曲曲菜與蒲公英的區別
曲曲菜與蒲公英的區別 外貌區別 曲曲菜：多年生草本，全株有乳汁。莖直立，高30~80釐米。地下根狀莖匍匐，多數鬚根著生。地上莖少分支，直立，平滑。多數葉互生，披針形或長圓狀披針形。長8~20釐米，寬2~5釐米，先端鈍，基部耳狀抱
2016-05-26 9 -
洗澡也能養生？需選對合適水溫
經過了一天繁忙的工作，好好洗個澡放鬆身心然後安然入睡是再好不過的事情了。洗澡不僅能潔淨身體，還可以讓我們在沐浴的過程中讓身心放鬆，消除疲憊。但其實你不知道的是，洗澡也有養生的功效，而且不同的水溫功效不同，快來看看吧！熱水澡：溫度在40攝氏
2016-05-26 10 -
如何判斷身體是否濕氣重？
我們可能會經常會聽到別人說體內濕氣重，濕氣重會引起很多身體狀況，比如頭暈腦沉、長痘等。有沒有好的方法來進行自測呢？濕氣重有哪些表現呢？別急，關於濕氣重一起來看看小編的介紹吧。起床時看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發昏，打不起精
2016-05-26 9 -
吃肉會長肉？這樣吃肉才算對
一到節假日，各種朋友聚餐、同事派對不約而同來襲，雖然擔心吃太多長冬膘，但是一不小心還是吃得太嗨了。不得不說，年末聚餐也是個技術活：吃什麼肉、怎麼吃……都是大有講究的。下面小編就來教教大家吃肉不貼膘的小秘訣。一、吃肉不一定會發胖除肥肉外，我
2016-05-26 10 -
6個經常引起眼睛疲勞的原因
在現在的生活環境中，由於壓力大，人們經常會由於用眼過度而產生多種併發症，因此要儘早的進行預防，那麼首先我們要知道眼睛疲勞眼睛疲勞的原因才能夠預防。 引起眼睛疲勞的原因 1、屈光不正。包括近視、遠視、散光沒有得到及時矯正。 2、
2016-05-26 7 -
丙肝能治好嗎 小兒丙肝的治療方法有哪些
丙肝相信大家肯定都不陌生，丙肝是十分常見的傳染性疾病，兒童因為抵抗力的原因很容易感染丙肝，那麼大家知道丙肝能治好嗎?丙肝的治療方法有哪些呢?今天小編就給大家全面的介紹下丙肝，告訴大家丙肝症狀以及治療方法。 丙肝能治好嗎 因為丙肝是
2016-05-26 13 -
支原體肺炎的治療 如何能遠離支原體肺炎
說起支原體肺炎，很多人都不太瞭解，就更別提支原體肺炎的治療了。其實支原體肺炎是由支原體感染所引起的，大家千萬不可小視，平時一定要注意預防。想知道支原體肺炎症狀以及支原體肺炎怎麼治嗎？那就一起來看看吧。 不瞭解支原體肺炎有哪些治療方法
2016-05-26 35 -
神經衰弱表現 神經衰弱會出現哪些症狀
神經衰弱對於一小部分的人來說並不陌生，因為由於很多惱人的原因，都會讓人出現神經衰弱，非常痛苦。神經衰弱表現方式有很多，平時的時候一定要多注意。想知道神經衰弱表現有哪些以及神經衰弱怎麼治療嗎？那就一起來看看吧。 想知道自己有沒有神經
2016-05-26 7
