按摩足三裡穴
足三裡， 指穴所在部位為足部， 別於手三裡穴之名也。 本穴有強壯作用， 為保健要穴。 足三裡是人體兩個長壽穴之一， 足三裡穴位於外膝眼下10釐米， 用自己的掌心蓋住自己的膝蓋骨， 五指朝下， 中指盡處便是此穴。
足三裡穴是胃經的要穴。 胃是人體的一個“給養倉庫”， 胃部的食物只有及時地消化、分解、吸收， 人體的其他器髒， 才可以得到充足的養分， 人才能身體健康， 精力充沛。 所以， 調節肝血虛每天堅持按摩足三裡穴5分鐘左右即可。
按摩血海穴
血海穴， 血這裡指脾血，
按摩足血海穴時， 取該穴時應屈膝， 在大腿內側， 髕底內側端上2寸， 當股四頭肌內側頭的隆起處。 或患者屈膝， 醫者以左手掌心， 按于患者右膝髕骨上緣， 二至五指向上伸直， 拇指約呈45度斜置， 拇指尖下是穴。 最好每天9-11點， 在脾經經氣最旺盛時， 按揉該血海穴， 每側按揉3分鐘， 以酸脹為度。
以上就是2個治療小兒肝血虛症的特效穴位了， 足三裡穴以及血海穴不僅可以治療疾病更能強身健體， 就算小朋友沒有什麼疾病， 家長們也可以多加按摩。
