小兒咳嗽 巧用大蒜水治療小兒咳嗽

天氣轉涼， 早晚溫差大， 是小兒咳嗽高發的季節， 給生病的孩子吃什麼有助於治療是家長很關心的問題。 咳嗽有外感和內傷之分， 而外感咳嗽又分寒熱。 不同類型的咳嗽用藥不同， 食療也不同。

風寒咳嗽

舌苔白， 咳痰較稀、白黏， 並兼有鼻塞流涕， 應吃溫熱、化痰止咳的食品。 性寒涼的食物禁止食用， 如綠豆、螃蟹、柿子、柚子、荸薺、海帶、生蘿蔔、茄子、藕、絲瓜等。

蒸大蒜水：取大蒜2-3瓣， 拍碎， 放入碗中， 加入半碗水， 放入一粒冰糖， 把碗加蓋放入鍋中蒸， 大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。 喝蒜水， 大蒜可以不吃。 一般一天2～3次， 一次小半碗。 大蒜性溫， 入脾胃、肺經， 治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。