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三高人群多吃粗糧可保健 但有禁忌
三高的危害已經被大家所熟知，隨著大家對健康飲食觀念的改變，越來越多的人選擇在飲食中添加粗糧。粗糧不僅可以用來控制三高還可以控制身材和防病，但是任何一種食物都不可能滿足身體所有的營養需求，食用不當也會帶來健康危害的。 下面小編將和大家
2016-06-12 8 -
一種嗓子疼法竟能瞬間要了命
嗓子疼很常見，但有種嗓子疼可以瞬間要命，這就是大家不太熟悉的“急性會厭炎”。我們的咽喉部有個樹葉狀的軟骨，這就是“會厭”，它的上面是聲門，下面是氣管。吃東西的時候，“會厭”會蓋在聲門上，防止食物進入氣管嗆到肺裡。如果因為感染或過敏引起“
2016-06-12 14 -
女性獨有的長壽法男人做不到
你想變得長壽嗎？你想越活越年輕嗎？很簡單，那就多生孩子吧。據英國《每日郵報》1月11日報導，產子較多的女性，體內的染色體端粒會延長，壽命也會隨之增加。 科學家為此做了一項研究。他們以13年為一個週期，從臉頰內提取DNA， 用唾液
2016-06-12 8 -
女人擁有大屁股竟有如此好處
別再為自己屁股大耿耿於懷了！美國匹茲堡大學教授威爾?拉塞克出版了一本新書，名曰《為什麼女性需要脂肪》。 他在書中說，臀部肥大、大腿粗壯的女性生出的下一代更聰明。這是因為臀部和大腿的脂肪中富含對大腦發育非常重要的DHA。 女性
2016-06-12 7 -
一個人腎好不好看三點就知道
現代人生活壓力大，精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人，尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒……這些症狀猶如惡性循 環，威脅著我們的身體健康。於是，如何判斷自己是否腎虛，成了很多人困惑的地方。下面有三個小妙招，讓
2016-06-12 15 -
辦公室最髒的七樣東西要遠離
在大家的印象中，辦公室每天都有專業的保潔人員來打掃，看上去乾淨整潔，完全不用擔心衛生問題。其實，真相卻令人震驚：辦公區裡的細菌數量是廁所的400倍！ 《生命時報》綜合美國“雅虎”網健康頻道報導，盤點了在辦公區裡7個最值得警惕的衛生死
2016-06-12 7 -
300多位老人長壽秘訣原來是它
在義大利的一個偏僻村莊中，生活著300多位百歲老人，他們的長壽秘笈何在？美國加州大學聖達戈醫學院和義大利羅馬大學首次獲准對該地區人口進行調查。研究認為，老人長壽或與他們長期吃迷迭香有關。 義大利這個名為阿恰羅利的海岸村，僅有數千
2016-06-12 10 -
對抗疼痛的妙招不吃藥就止痛
當身體疼痛難忍，除了止痛藥，一些理療方法也能有效幫助緩解或祛除疼痛。近日，美國《預防》雜誌刊文，分享了理療師總結的8個對抗疼痛的妙招。 1.找出疼痛根源。 跳出疼痛區域找根源非常關鍵。比如，小腿肌肉僵硬會導致腳跟痛，髖關節僵硬會
2016-06-12 20 -
身體的七個部位看出壽命長短
我們常說人有福相以及長壽相，但具體要怎麼分辨，卻又說不出個一二。中醫對此別有見解，想要瞭解壽命長短，不妨來看看長壽的面相以及如何保養這些長壽部位吧。 老中醫們通過長期大量的實驗總結，找出了一些規律性的特點，即能過面部的特點預示看
2016-06-12 7 -
五個簡單小動作做個長壽老人
每個人都希望自己活得更久一點，那麼有哪些好的方法呢？ 叩齒 叩齒法是一種固腎、固齒的鍛煉方法。“腎主骨，齒為骨之余”，唐代名醫孫思邈主張“清晨叩齒三百下”。叩齒可增強牙周組織的抗病和再生能力，使牙齒變得堅硬穩固，整齊潔白。叩齒可不分
2016-06-12 10 -
內臟和臉的關係驚人一定要看
我們身體的各部分都是以五臟為中心的，氣血和津液都是連接它們的有機體，所以皮膚的好壞、氣血的盛衰都和我們身體的五臟功能狀況息息相關。 皮膚位於人的體表，是人體的一個很重要的器官，它與整個機體與其周圍的環境關係非常密切，也就是說，皮膚就
2016-06-12 5 -
男人不育與牙病關係非比尋常
其實， 男性不育症的主要原因之一是牙周病 。 一個多年臨床治療男性不育症的德國醫生發現，有50%的患者治療牙周病後，讓妻子成功懷孕。這恰好證明了，一個器官的病變也必將影響到其它器官。 牙周病細菌及其毒素很容易進入血液，通過血
2016-06-12 12 -
坐辦公室這位置讓你老得更快
辦公桌對著窗戶，能享受到新鮮的空氣和溫暖的陽光。然而，一項最新研究發現，緊靠著窗戶辦公，尤其是面對著窗戶，容易讓人變老，長此以往可能會讓皮膚顯老10歲。 這項由英國科學家進行的研究發現，面朝著窗戶工作，皮膚受損的風險是其他人的3
2016-06-12 20 -
寶寶濕疹不要怕五妙招輕鬆搞
濕疹，很多人認為是因為潮濕所致，實際上，濕疹本身並不是潮濕所致，這是一個很大的誤會，但潮濕可以使濕疹的症狀加重。 醫學表明，濕疹是寶寶最早出現的過敏現象，請安心，濕疹並不是一種皮膚疾病，只是一種過敏現象。是因為，1）小寶寶對食物
2016-06-12 4 -
牙齒一種病竟會導致男人不育
一個多年臨床治療男性不育症的德國醫生發現，有50%的患者治療牙周病後，讓妻子成功懷孕。這恰好證明了，一個器官的病變也必將影響到其它器官。 牙周病細菌及其毒素很容易進入血液，通過血液迴圈到達身體的其它部位(比如睾丸)，從而損傷精子
2016-06-12 11 -
男人臉上有這物竟是疾病纏身
中醫認為，人體內臟機能的好壞，可在臉上反映出來。當男人臉上出現以下症狀時，可能您的身體出現了健康問題。為了將這些疾病隱患及早扼殺在“搖籃”之中，不妨每天抽出一點時間觀察您的臉部。那我們就一起來看看五官對應什麼吧！ 寫在臉上的男人
2016-06-12 18 -
小便常保持這種姿勢竟能補腎
對於直立小便的男士而言，應有正確的如廁姿勢。專家指出，男士小便時，不要過多地說話，而應“咬牙切齒”。這是為什麼呢?中醫認為，腎主司二便，其排泄均依賴於腎氣的氣化和腎陽的溫煦與滋潤。 腎最重要的生理功能是主藏精，即固攝和貯藏一身之精氣
2016-06-12 4 -
女人常坐著身體一處越來越大
很多美眉對於自己的身材都感到非常的難過，身上到處都是贅肉，卻不知道自己為什麼比別人愛長肉。其實導致身材不好的最根本的原因就是這生活的習慣問題，很多人都有著或多或少的壞習慣，這些習慣就會導致這身材出現問題，接下來小編將具體的介紹，你看你中
2016-06-12 11 -
男人每天摸一部位腎臟強爆了
男人要補腎方法非常的多，但是你聽說過默默耳朵就能補腎？ 摸耳朵可以補腎 很多男人在面對中醫的治療在，就是很迷茫的，畢竟發生疾病就是一種很嚴重的身體情況。耳朵是我們身體的聽覺器官，很多男性在生活中都會下意識的摸摸耳朵，然而正是這下
2016-06-12 14 -
男性長三種皺紋是毒素入侵了
皺紋不僅是一種皮膚衰老的表像，臉部不同部位的皺紋，還揭示出了身體部位的健康狀況。額頭紋、臉頰紋以及眼網底，照照鏡子看，臉上的這些部位是否已出現紋路？ 抬頭紋：雙手勤按摩 皺紋暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌。
2016-06-12 16
