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人體內臟脂肪指數的正常標準是多少
內臟脂肪也是人體內的一種脂肪，是指圍繞在人體器官周圍的脂肪，對器官起著保護、穩定和支撐的作用，是人體必須要具備的一種物質，正常的人體內臟脂肪指數是多少呢?超過正常指標有什麼危害? 一、正常人體內臟脂肪指數 內脂肪指數一般不高於5都是正常的
2016-09-29 186 -
男人們注意了，這些病會引起腰痛
一說到腰酸腰痛大家首先想到的肯定和小編一樣，覺得是腎虛吧，其實不然，引起腰痛的原因有很多種，下面這些疾病都會導致腰痛，腰痛的朋友們要注意了，不要一腰痛就怪腎，應該去醫院檢查確診。 引起腰痛的原因 1、腎虛 腎虛導致的腰酸腰痛，小便次數多而
2016-09-29 5 -
胃寒胃炎有哪些症狀，如何治療
一些朋友表示一吃冷的東西就容易胃疼嗜睡，這是胃寒的現象，長期下去很容易對胃粘膜造成刺激，形成淺表性慢性胃寒胃炎，平時應該多注意飲食，胃寒胃炎有哪些症狀呢? 一、胃寒性胃炎的症狀 常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得
2016-09-29 6 -
內臟下垂怎麼恢復？記住這六條！
很多因素會導致內臟下垂，例如肥胖，體質虛弱，氣血不足等，那麼內臟下垂之後有什麼辦法可以恢復嗎？答案當然是“有”，做好這六條就可以了。 一、以內養外，蓄養元氣 人體氣血不足時，內臟得不到足夠的元氣支撐就會下沉，這一點有過大量失血經驗的人都
2016-09-29 22 -
脾虛胃寒的症狀及調理方法！
脾虛胃寒症狀一般以脾陽虛為主，因飲食失調、過食生冷食物、勞累過度、或久病體虛或思慮過度傷脾等所致。要杜絕胃寒首先就要瞭解它的發病原因。 發病原因 一般說來胃寒的主要病因是飲食不規律如經常吃過食生冷食物、勞累過度、或久病體虛或思慮過度傷脾
2016-09-29 7 -
腸胃感冒有哪些症狀？怎麼治療
引起腸胃感冒的原因主要是來自外部的刺激，例如天氣的變化，這是因為天氣忽冷忽熱很容易對腸胃造成刺激，再加上平時上班忙，作息不規律，很容易被疾病侵犯，腸胃感冒都有哪些症狀呢?怎麼治療效果好? 一、腸胃感冒症狀 1、嘔吐：先吐後拉，糞便帶有酸味
2016-09-29 10 -
什麼是體位性蛋白尿，引起體位性蛋白尿的原因
體位性蛋白尿是因身體活動的變化而出現的蛋白尿，一般躺著臥位時尿蛋白陰性，站著或者直立走動的時候尿蛋白程陽性，為什麼會出現這種情況呢?體位性蛋白尿有哪些症狀? 一、造成體位性蛋白尿原因 直立位時脊柱前凸，肝向前下方轉動，壓迫下腔靜脈，使腎靜
2016-09-29 25 -
胃寒吃10種食物可以暖胃，你知道哪幾種？
冬季天氣寒冷，受到寒氣襲擊，很多人胃病復發，胃寒者會出現胃脘疼痛的症狀，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，一旦天氣變冷，或是感寒食冷品，就會引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫則症狀減輕。胃寒吃什麼可以暖胃? 1、紅糖 紅糖性溫、味甘、入脾，具有益
2016-09-29 7 -
男人也可以練瑜伽，男性瑜伽體位大全
練瑜伽已不再是女人的專利，越來越多的男性也加入到練瑜伽的龐大隊伍中，有男性單人瑜伽也有男女雙人瑜伽，男性練瑜伽都有哪些體位呢? 男人瑜伽體位 1、起勢 一個體式的練習中，我們可以從身體與地面的接觸開始，亦就是我們說的起勢，身體通過與地面接
2016-09-29 8 -
臉上長痘痘位置，對應著你的內臟好壞。
很多人都有被臉上長痘痘困擾過，而且是反反復復發錯，無法根治。俗話說相由心生，臉上的一些問題可以反應出內臟的好壞，那麼臉上各部位長痘都對應著哪些內臟呢？ 1.額頭長痘 原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題 改善：早睡早起，多喝水
2016-09-29 9 -
男人經常腰酸背痛是什麼原因？
很多男人都經常會出現腰部酸脹的時候，令人很難受，站也不是，坐也不是的哪些滋味很不好受。嚴重時工作都無法進行，生活也會嚴重影響。腰酸背痛太折磨人了，其實這是在向男性健康法出警告，男性為什麼會腰酸背痛呢？ 男人經常腰部酸脹是怎麼回事? 男性
2016-09-29 5 -
家常豬腦燉天麻的做法和功效
豬腦燉天麻是一種傳統的中藥藥膳，具有很好的滋補功效，天麻和豬腦這兩種物品，都具有補腦的功效。還有祛風，治療眩暈眼花，頭風頭痛，神經衰弱的作用，經常用腦的人可以喝天麻豬腦湯補補腦。這道美味又營養的湯應該怎麼做呢? 做法一 食材：天麻15克、
2016-09-29 11 -
甩脂腰帶會傷害內臟嗎
減肥是永恆的話題，像那種振動腰帶、甩脂機、振動彈力棒……這些打著“幫你減肥”口號的機器，是否真的具有減肥的效果呢？讓我們一起來聽專家是怎麼解釋的。 它的原理是什麼?號稱“抖動並燃燒脂肪” 首先來看看甩脂機“編造”的原理：它採用正反平衡旋
2016-09-29 11 -
腸胃感冒吃什麼食物好？應該注意什麼
夏季是各種疾病多發的季節，胃腸感冒就是其中一種，和受涼和飲食不衛生關係很大，患病後的調理也要從飲食著手，那麼，胃腸感冒吃什麼食物好呢?下面一起來瞭解下。 一、什麼是胃腸感冒？ 胃腸感冒也叫胃腸型感冒，即胃腸道不舒服，是感冒的一種。胃腸型感
2016-09-29 7 -
教你做美味又可口的乾炸豬肝
乾炸豬肝在我們現代生活中可能見的比較少，一般都是炒豬肝，或者豬肝湯、豬肝煮面，乾炸豬皮倒是常見，乾炸豬肝也是一道非常好吃的菜，一起看看怎麼才能做出美味又好吃的乾炸豬肝吧。 乾炸豬肝做法一 食材：豬肝、麵粉、雞蛋1個、鹽、花椒粉、料酒、白糖
2016-09-29 10 -
體位性眩暈，應首先考慮耳石症！
說道眩暈，估計很多小夥伴都有遇到過，比如你長時間蹲在地上突然起身，突然眼前一片黑感到眩暈，這是低血糖的症狀，那麼瞬間移動產生的眩暈就要引起注意了，這可能是耳石症。 什麼叫耳石症? 耳石症，學名良性陣發性位置性眩暈是指當頭位快速移動至某一
2016-09-29 6 -
脾虛胃寒如何調理？該吃什麼好？
現代生活節奏快，工作壓力大，人們的身體和精神都面臨著更大的挑戰，不良生活飲食習慣也對我們的脾胃造成不同程度傷害。“百病皆有脾胃衰而生也”。究竟是什麼傷害了我們的脾胃? 脾胃損傷原因 脾虛胃寒一般以脾陽虛為主，飲食不規律如經常吃過食生冷食
2016-09-29 6 -
胃寒的症狀，胃寒胃疼怎麼辦
紅棗yle="text-indent: 2em; text-align: left;">胃寒也是胃病的一種，胃寒會導致胃痛，而且明顯感覺到胃部寒冷，喝點溫水或者保暖後有所好轉，胃寒一般都是脾胃陽氣虛衰所致，胃寒具體有哪些症狀，如何治療胃寒
2016-09-29 7 -
如何消除內臟脂肪?三步驟幫你搞定
肥胖是目前在許多人身上都存在的問題，而造成人們出現肥胖症，也多與飲食有關，因此，在減肥的時候，要想連內臟脂肪也一併消除，大家就可以從以下三步做起。 1、雙腿併攏站立，膝蓋繃直 雙腿併攏站立，膝蓋繃直，左右腳跟和膝蓋都互相緊貼，腳掌向外拉
2016-09-29 10 -
胃痛有哪些症狀，胃疼注意事項
肚子一痛時大家就可能下意識的覺得是得胃病了導致胃痛，肚子哪個部位的疼痛，怎麼樣的症狀才是胃痛呢，這個一定要搞清楚，弄好疼痛的原因才能對症下藥。 一、胃痛症狀 1、疼痛的位置 胃位於上腹部，胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。如果將肚子
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