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煮薏米要注意什麼？薏米怎麼煮容易爛?
薏米雖然好吃，但是外表比較堅硬，比較難煮熟，那麼煮薏米的時候應該注意哪些東西呢？薏米怎麼樣才容易煮爛呢？ 煮薏米注意事項 1、煮之前要先把薏米放在水中泡4-6小時，或者最好泡隔夜，因為薏米比一般米糧難煮。 2、煮粥時，先用大火燒開在用小
2016-09-29 9 -
蜂蜜姜湯什麼時間喝可以事半功倍
懂一點點養生知識的人們都知道，蜂蜜姜湯是很好的食物。常喝蜂蜜姜湯可以促進人體的新陳代謝，驅走人體內的寒氣，還可以達到減肥的效果。那麼蜂蜜姜湯在什麼時間喝是最好的呢？ 蜂蜜姜湯什麼時間喝 蜂蜜姜湯一天可以喝三次，時間分別為早上空腹喝，晚上
2016-09-29 7 -
帶你瞭解濕疹會不會傳染給他人
相信對於濕疹大家並不陌生，很多人可能也都是濕疹患者。但現在在坊間流傳這樣的一種說法，說濕疹會傳染給別人，那麼這種說法究竟是真是假呢？今天我們就來說一下。 濕疹會傳染嗎 濕疹並不會傳染，對於濕疹會傳染這是無醫學根據的。因此我們一定要多加重
2016-09-29 4 -
臀部肌肉怎麼練才能練出效果？
在健身的時候很多人都傾向於鍛煉胸部和手臂的肌肉，感覺人魚線是他們的鍛煉目標，那麼臀部作為身體第二有力的肌肉怎麼練才能練出效果呢？ 頸後深蹲 要想使頸後深蹲對於臀部的鍛煉效果最大化，你需要蹲得更深，這樣負重的地位反而沒有那麼重要。你可以嘗
2016-09-29 9 -
過敏性鼻炎的患者可以喝姜湯嗎
由於過敏而引起的疾病並不在少數，過敏性鼻炎就是其中的一個。很多人認為引起鼻炎的原因有著涼這個因素，因此大多推薦多喝姜湯來治療。那麼過敏性鼻炎可以喝姜湯嗎？ 過敏性鼻炎可以喝姜湯嗎？ 其實只要你不是對做姜湯的食材過敏的話，是可以喝的。但是
2016-09-29 10 -
蜂蜜香蕉面膜的家庭自製方法
如今市場上的面膜，品牌種類層出不窮，往往讓人們不知道該如何挑選。而一些曝光面膜的新聞，更是讓想要購買面膜護膚的人們望而卻步，其實我們在家裡一樣可以做出來護膚效果很好的面膜。今天就介紹一款蜂蜜香蕉面膜的家庭自製方法。 自製蜂蜜香蕉面膜做法
2016-09-29 8 -
男士臉部毛孔粗大怎麼辦，怎麼收縮？
很多男生在小時候都是小鮮肉正太，隨著年齡的增長，臉上的皮膚越來越不如從前了，如果不加之護理會更差，那麼男士臉部毛孔粗大該怎麼辦？ 怎麼辦? 1、做好日常清潔 做好潔面可以幫助我們達到收縮毛孔的目的。首先要選擇一款清潔和去角質二合一的潔面
2016-09-29 6 -
慢性濕疹的最佳治療方法你不能不知道
我們都知道，如果生病不及時去治療或者治療的不夠徹底，就會造成病情反復。從而導致病情演變成慢性疾病。慢性濕疹就是其中一種。很多患者對於它的治療不夠重視，造成疾病復發，從而增加了治療的難度，那麼慢性濕疹的最佳治療方式是什麼呢？ 慢性濕疹治療
2016-09-29 16 -
你瞭解姜湯蜂蜜水的那些功效嗎
平時我們總愛喝一些紅棗蜂蜜水，姜湯蜂蜜水這類的湯湯水水來改善自己的肌膚。但是要知道，我們常喝的姜湯蜂蜜水可並不是只有美容這點功效，那麼它還有其他什麼功效呢？ 提高身體內的抗氧化水準 生薑蜂蜜水能起到很好的護膚作用，快速清除自由基，能夠起
2016-09-29 7 -
經期保健 月經前後諸證之經行口糜
經行口糜是指每值經前或經行時，口舌糜爛，如期反復發作，經後漸愈者。本病大多由心、胃之火上炎所致。其熱有陰虛火旺，熱乘於心者;有胃熱熾盛而致者，每遇經行陰血下注，其熱益盛，隨沖氣上逆而發。 陰虛火旺證 證候：經期口舌糜爛，口燥咽幹
2016-09-29 61 -
女性飲食 宮頸糜爛患者不能碰哪些食物
宮頸糜爛的發病率越來越高，這與很多女性不注意飲食有一定的關係。很多患者都是忙碌的上班族，長期飲食不規律，再加上不注意衛生習慣，就容易患宮頸糜爛。患者想要更好的治癒疾病就需要在平時的飲食中多加注意。辛辣食物，以及帶有刺激性的食物，儘量不
2016-09-29 11 -
熬夜的危害 白領女性常熬夜要小心婦科病
現在社會的壓力是非常大的，很多女性不再是全職太太，她們也活躍在社會前線在奮鬥。熬夜是眾多認識不可避免的，可是你可知道熬夜對女性來說有哪些危害嗎?女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘，從而引發機體生命節律發生紊亂。一旦排卵週期被打
2016-09-29 17 -
腹痛怎麼辦 女性產後腹痛的辯證論治
產後腹痛有虛實之分。血虛者，小腹隱痛，喜按，惡露量少，色淡;血瘀者，小腹疼痛拒按，惡露量少，色黯有塊;熱結者，小腹灼痛，按之劇痛，惡露初則量多，繼則量少，甚如敗膿。 一、血虛型 主要證候：產後小腹隱隱作痛，喜揉喜按，惡露量少，色淡，頭
2016-09-29 16 -
如何抗衰 30歲女人必須考慮如何抗衰老
女人年滿30歲，最擔心的事情是什麼?無須多想，就兩個字：衰老。30歲的女人已經過了風華正茂的青春歲月，肌膚漸漸地開始走向衰老。如果此時不注意保養，那麼黃臉婆就真的在你的臉上顯現了。想要保持良好的肌膚妝容，適合的護膚品當然是必備，從飲食
2016-09-29 3 -
你計算過自己的體脂率嗎，要怎麼計算
體脂率我想很多人可能並不是很瞭解。體脂率指的是我們人體內脂肪的重量，在人體總體重量中所占的比例是多少。它可以直接反應出我們人體內脂肪的含量是多少，那麼這個體脂率要怎麼計算呢？ 體脂率要怎麼計算 一般健身房一般都有體脂率測試儀，想要更精確
2016-09-29 8 -
面部吸脂瘦臉，從此和ps說拜拜
很多人都相信一見鍾情，那麼一見鍾情鐘的是哪裡呢？沒錯是--臉，所以你的臉型比較瘦的話就能為你的顏值加分了，那麼面部怎麼吸脂瘦臉呢？ 想要瘦臉，就先看看你的臉是哪種類型吧? 1、脂肪型胖臉 特徵：可愛“蘋果臉”，一捏都是軟軟的脂肪。 原因
2016-09-29 7 -
闌尾周圍膿腫要怎麼治療和護理
我們知道闌尾炎初期疾病並不算嚴重，及時就醫治療就不需要進行手術，如果我們不能及時治療很容易拖成大病，也會引發闌尾周圍膿腫的情況，那麼闌尾周圍膿腫要怎麼治療和護理呢？ 闌尾膿腫治療 急性闌尾炎病程超過3天或形成闌尾周圍膿腫主張採用非手術治
2016-09-29 6 -
蜂蜜姜湯減肥效果屢被好評，你不能錯過
蜂蜜和生薑是兩種對身體很好的食物，搭配到一起不僅可以驅趕走身體的寒氣，還可以幫助人們減肥，改善氣色，祛斑等等。那麼蜂蜜姜湯是如何減肥的呢？ 一、蜂蜜姜湯：皮膚細嫩、腰圍變細 蜂蜜姜湯連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)， 見證奇跡：
2016-09-29 7 -
紅棗銀耳蓮子羹的做法與功效
相信大家看宮廷劇聽到的最多的就是“皇后這是禦膳房給做的紅棗銀耳蓮子羹”，那麼這個紅棗銀耳蓮子羹是怎麼做成的呢？ 紅棗銀耳蓮子羹做法和步驟 1、將銀耳和蓮子放入大碗，倒入冷水浸泡1小時; 2、銀耳變軟後，用剪刀剪去黃色硬結部分，撕碎，越碎
2016-09-29 9 -
香蕉燉冰糖可以治常年的咳嗽嗎？怎麼做？
香蕉是我們生活中一種常見的水果，有水果之王的美譽，尤其是表面起了一些斑點的香蕉對男人更加有益，那麼最近流傳著一個香蕉燉冰糖能治咳嗽是怎麼回事呢？ 做法 這個偏方的作法是用2～3條去皮的香蕉切小塊，上面擺上碎冰糖1～2兩，加半碗水，隔水加
2016-09-29 15
