薏米雖然好吃, 但是外表比較堅硬, 比較難煮熟, 那麼煮薏米的時候應該注意哪些東西呢?薏米怎麼樣才容易煮爛呢?
煮薏米注意事項
1、煮之前要先把薏米放在水中泡4-6小時, 或者最好泡隔夜, 因為薏米比一般米糧難煮。
2、煮粥時, 先用大火燒開在用小火慢熬, 這樣熬出的粥又香又糯, 特別好喝。 另外, 煮時泡的水不要倒掉(部分營養在水裡), 加些水一起煮。
3、不可過早加糖, 過早加糖會解析出薏米中的水分而導致乾癟, 從而產生難煮現象。 所以薏米煮透後再加糖。
薏米怎麼煮容易爛
1、浸泡法煮薏米之前, 先將薏米淘洗乾淨,
2、無水冷凍法將買回來的薏米裝進塑膠袋中, 放入冰箱的冷凍室冷凍一個星期。 需要吃薏米時, 再拿出來煮, 這樣就能快速煮爛薏米了。 3、帶水冷凍法將薏米洗淨, 稍微浸泡一小段時間, 再將薏米撈出, 瀝幹多餘的水分, 把濕潤的薏米裝進塑膠袋中, 放入冰箱的冷凍室, 凍至結冰, 這樣也能比較容易地煮爛薏米。