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寒露推薦四種排毒蔬果
乾燥的秋季多吃果蔬有助於排毒。為此，專家介紹了四種適合秋天食用的排毒果蔬。一起來看看吧！ 石榴汁抗氧化 以色列研究所證實，每天飲用100毫升石榴汁，連續飲用兩周，可將氧化過程減緩40%，並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用，這種奇特的
2016-10-09 43 -
寒露節氣 衣食住行全面提醒
諺雲：“白露身不露，寒露腳不露。”這句諺語提醒大家：白露節氣一過，穿衣服就不能再赤膊露體；寒露節氣一過，應注重足部保暖。秋冬季交替時節，合理安排秋季衣食住行儘量與氣候變化相適應對於身體健康十分重要。 衣 秋季涼熱交替，氣溫逐漸下降，不要經
2016-10-09 68 -
經絡養生的方法
經絡養生法，主要就是選擇按摩一些經絡比較多的部位，而經絡比較多的部位比較典型的就是臉部以及腳部，所以經絡養生法在於自身體質的需求。同時，舒經活絡也可以用食療的方法來治療，看看下面的介紹。自測經絡通不通的方法1. 過血法用自己一隻手攥緊另一
2016-10-09 73 -
拔火罐出了水皰，是濕氣排出來了嗎？
提到拔罐，各位都不會陌生，大部分人應該都拔過，都知道可以祛寒祛濕，拔完之後的確很舒服。近些年，隨著人們養生意識的提高，拔罐越來越流行，尤其是本屆裡約奧運會，更是起到推波助瀾的作用，大有風靡世界的趨勢，一時間掀起了拔罐熱的浪潮。十一假期，想
2016-10-09 359 -
快速解酒的小方子
喝醉酒的人都知道，醉酒的滋味並不好受，下面小編推薦快速解酒偏方，讓醉酒之人輕鬆醒酒。1、甘蔗解酒將洗淨除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。2、芹菜解酒取芹菜適量洗淨切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉後頭痛腦脹，顏面潮紅等
2016-10-09 43 -
足浴過勤也傷身 中老人年足浴有十忌
足浴作為方便的養生方式，已經走進家家戶戶，並成為了人們生活中的一部分。然而，中老年人足浴應注意以下幾點，今天小編就為大家盤點中醫足療的十大禁忌！ 一忌過度使用肥皂 足浴時不要過度用肥皂。因為過度用肥皂容易過多地洗掉皮脂腺分泌的皮脂，使足部
2016-10-09 78 -
海馬的好處與功效
大家都知道海馬嗎？在魚類當中，海馬很獨特地具有彎曲的頸子，與長長的口鼻頭部，外觀看起來和馬相似。海馬的整體外形，加上沒有尾鰭，使它們成為地球上行動最慢的泳者。它們遊不快，通常只像海草一樣，以捲曲的尾巴系在海底。它有哪些藥用功效？海馬是靠鰓
2016-10-09 917 -
水果之王榴槤那些人群不宜吃？
榴槤號稱“熱帶水果之王”，好吃且營養豐富，除含糖分外，還含有蛋白質、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵等微量元素，能滋補身體，潤滑肌膚。那麼，如何正確的吃榴槤？什麼人不能吃榴槤呢？《本草綱目》中記載榴槤 “可供藥用，味甘溫，無毒，主治暴痢和心腹冷氣
2016-10-09 44 -
檸檬水的神奇效果
檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。 檸檬水四大好處一、檸檬屬於一種營養豐富的水果，在平時我們多喝檸
2016-10-09 52 -
肝臟受損的五大信號是什麼？如何才能養護好肝？
肝臟是人體調節血液、新陳代謝的中心，那麼你知道什麼樣的症狀是肝臟生病的五大症狀，又有什麼樣的方法能夠養護肝臟呢!讓小編帶你一起來看看。 容易喝醉 徵兆1、容易喝醉 有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”，這
2016-10-09 58 -
全球能力早教中心︱動靜結合，快樂學習
錄取學校：宏星小學 贏在起點金橋中心 學齡：210課時 1. 您對於學齡前的早期教育，最看重培養什麼能力?您是怎樣引導的? 對於學齡前的早期教育，我最看重培養孩子的自理能力及溝通能力、專注力。 在生活中孩子可以自己做的事，家
2016-10-09 50 -
有一物比生薑祛濕好千倍，知道嗎？
眾所周知，生薑是日常做菜時常用的調味佳品，它不僅能醒味開脾，吃薑還是化解體內濕氣的一種好方法。但要提醒的是，僅在做菜時放入生薑調味，是無法起到化濕的作用的，生薑要起到解表化濕作用，可將其帶皮切下五、六片，放入滾開的水中，待幾分鐘後飲用即可
2016-10-09 95 -
口臭吃什麼食物好？ 治療口臭的偏方有哪些？
口臭是很多人都會有的煩惱，很多人都會想找到治療口臭的偏方，那麼你知道口臭吃什麼好嗎?讓小編帶你一起來看看治療口臭的偏方以及口臭吃什麼好。 口臭吃什麼好 口臭吃什麼好 食物一：牛奶 大蒜味的天敵吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，
2016-10-09 74 -
老人腎不好 紅棗銀耳湯幫你補
紅棗銀耳湯，一款中餐菜肴的名稱。主要由紅棗、銀耳等原料熬制而成。可適當添加蓮子、枸杞子等配料熬制而成。是一款養生補品。怎麼樣食用銀耳紅棗湯才能最健康呢?下面就跟著小編一起來看看吧。製作方法具體方法1、先把銀耳用水泡上，短則一個多小時，長則
2016-10-09 94 -
女人備孕吃什麼好？備孕期間不能吃什麼
現在很多的夫妻在懷孕之前都會選擇備孕，那麼你只到備孕吃什麼好嗎?還有就是在備孕期間不能吃什麼樣的食物嗎?這些都是備孕很重要的一點。那麼就跟小編一起來看看備孕期間應該吃什麼比較好。 備孕吃什麼好 備孕吃什麼好 准媽媽和准爸爸們在
2016-10-09 141 -
“寒露”應該吃什麼食物好？寒露的飲食禁忌是什麼？
每個節氣都有每個節氣的養生方法，那麼你知道寒露吃什麼好嗎?其實每個人都會在寒露的時候注意養生，那麼就跟小編一起來看看寒露最應該吃的食物是什麼? 寒露吃什麼好？ 寒露吃什麼好？ 1、蓮子 說到蓮子，其實從大暑開始一直到立冬都是
2016-10-09 110 -
雞湯營養怎麼樣
科學調查認為，雞肉和牛肉、豬肉比較，雞肉缺乏維生素B16、維生素C、維生素D，並還可能含有激素殘留，長期食用易造成孕婦回奶。雞湯有溫補作用，有炎症的人不能溫補，會不利於炎症的恢復。雞湯大全阿膠棗烏雞湯主料：烏雞、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆
2016-10-09 55 -
皇帝菜咸蛋湯怎麼做 3種皇帝菜做湯的方法
皇帝菜咸蛋湯怎麼做 材料：皇帝菜，熟咸鴨蛋，薑片。 調味料：醬油，精鹽，雞精。 做法：1、皇帝菜切段； 2、鹹鴨蛋取蛋黃壓碎，蛋清切丁，入涼水浸泡； 3、爆香薑片，加水； 4、放入皇帝菜，鴨蛋黃，燒開； 5、下蛋清，加調味料即可。 皇帝
2016-10-09 111 -
美味！推薦2道益氣補血雞湯的做法
益氣補血雞湯的做法 清燉烏雞湯 主料：烏雞1只，香蔥2棵，生薑1小塊，料酒2小匙，精鹽2小匙，味精1小匙。 製作過程：1、烏雞宰殺洗淨，放沸水中焯水，除去血水； 2、把烏雞、料酒、香蔥、生薑放入砂鍋內，用大火燒開後，改小火燉2小時，加入
2016-10-09 4 -
小兒肺炎有新藥嗎
新生兒時期寶寶總會患有這樣或者那樣的疾病，由於抵抗能力較差，免疫力低下，很容易受到外界的感染，新生兒肺炎就是其中之一，它是寶寶常見的疾病，這種疾病給寶寶帶來的危害極大，需要及時進行治療，避免併發症的發生，那麼，小兒肺炎有新藥嗎?一起來瞭
2016-10-09 7
