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花苞水果沙拉的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款花苞水果沙拉，以後可以自己在家做一下哦。 美食的誘人，只有自己做起來，才會明白它真正的價值。而對於大家來說，在明白了花苞水果
2016-10-25 14 -
苜蓿芽沙拉的做法
據可靠消息報導，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面，就讓我來給大家說一下如何做好苜蓿芽沙拉
2016-10-25 7 -
蘆筍土豆沙拉的做法
你帶我們去飯館吃飯，看到美味佳餚，上桌的時候都快流口水了，這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的，小編現在給大家介紹蘆筍土豆沙拉，自己看完自己去廚房做一下。 也許你從來都沒有去過廚房，但是看完蘆筍土豆沙拉的做法介紹，你肯定想自己嘗試，
2016-10-25 12 -
牛油果玉米沙拉的做法
身體健康的人，都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜，下面小編就給大家簡單的介紹牛油果玉米沙拉，看完後希望大家嘗試做一下。 1.將牛油果的果肉取出來，切成小丁，澆上一小勺檸檬汁，拌一拌，這樣可以使牛油果的果肉不會氧化變色
2016-10-25 9 -
番茄黃瓜沙拉的做法
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於番茄黃瓜沙拉這道菜的做法。 健康的飲食才能換來強壯的身體，今天我們在這裡給大家介紹的番茄黃瓜沙拉，就是一道健康的美食，有時間的話自己動手做一下。
2016-10-25 11 -
黃瓜核桃暖沙拉的做法
每當上街，你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑？為瞭解一時之饞，你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好，多吃則會危害健康。而為了健康，最好就是在家吃飯。看到這裡，你是否已經心動？那就趕緊跟著我學習一下如何做好黃瓜核桃暖沙拉這道菜吧。
2016-10-25 7 -
蘆筍沙拉的做法
每當你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現在就請和小編一起學做一下蘆筍沙拉。 1.蘆筍去掉老的部分，洗淨斜刀切成段； 2.1準備洋蔥，把洋蔥切成細條，用冰
2016-10-25 9 -
藜麥水果沙拉的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款藜麥水果沙拉，以後可以自己在家做一下哦。 1.藜麥放入碗中，加水浸泡2－3小時 2.1鍋中加水，放入藜麥煮熟，藜麥煮後呈透明狀
2016-10-25 7 -
金槍魚火腿沙拉的做法
對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說，是否感到有點焦慮？因為從小什麼事都是父母準備好的，現如今都要自己做了，是不是很不習慣？尤其是做飯做菜。不要擔心，現在就讓小編來介紹下關于金槍魚火腿沙拉的做法吧。 1.取出金槍魚，不用切碎 2.取甜玉米粒
2016-10-25 6 -
黃金沙拉肉鬆包的做法
十一長假已經進入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩，你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一下有關黃金沙拉肉鬆包的做法吧。 1.
2016-10-25 9 -
草莓蔬菜堅果沙拉的做法
癌症肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病，為什麼離人類越來越近？飲食因素起到決定性的作用。所以，遠離癌症，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編來給大家介紹關於草莓蔬菜堅果沙拉 1
2016-10-25 11 -
茄子沙拉的做法
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道茄子沙拉的做法，大家看完以後可以自己嘗試做一下 1.1培根切成半指寬窄的小片，入油鍋炒片刻（因為本身有鹹味，什麼都不用放），炒好後剷除鍋待用 2.2茄子去
2016-10-25 22 -
繽紛沙拉的做法
當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食街？其實去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習一下繽紛沙拉的做法吧。 1.生菜洗淨後撕成小塊，放入碗中，要多放一些 2.12番茄、黃瓜和芹菜切丁。天貝從
2016-10-25 11 -
吞拿魚玉米沙拉的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款吞拿魚玉米沙拉，以後可以自己在家做一下哦。 1.1將玉米粒和吞拿魚混合，並加入蛋黃醬 2.2將罐頭吞拿魚裡多餘的水去除 3.1
2016-10-25 13 -
牛油果沙拉配瑞典脆麵包的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼，這裡就先來給大家一下牛油果沙拉配瑞典脆麵包這道菜的做法。 1.1將牛油果切為小粒 2.2牛油果對半切開，去外皮與核 3.調和美乃滋醬與黑胡椒粉、適量鹽、糖 4.將牛油果粒與調好的醬混合即可 看
2016-10-25 25 -
蘋果醋果蔬沙拉的做法
每次看到電視上的美食節目，你是不是都垂涎三尺？但是想要跟著做，卻發現節目早已結束。別氣餒，今天小編就先來教您有關蘋果醋果蔬沙拉的具體方法步驟。 也許你家中有人會做蘋果醋果蔬沙拉，但是相信做法卻是不一樣的。所以，為了體會這份區別，你應該
2016-10-25 11 -
鳥巢豆腐沙拉的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好鳥巢豆腐沙拉 1.1海帶絲沖洗一下入水煮一分
2016-10-25 6 -
煙熏三文魚沙拉的做法
養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下煙熏三文魚沙拉這道菜的做法。 1.生菜和黃瓜清洗乾淨浸泡待用；柳丁1個用刀完整的削去外皮，然後切成圓片 2.另半個柳丁用簡易榨汁器榨出汁；洗乾淨的生菜黃瓜
2016-10-25 7 -
日月貝苦菊沙拉的做法
香醋��了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下日月貝苦菊沙拉這道菜的做法，相信肯定對你有好處。 1.1用義
2016-10-25 7 -
飛餅沙拉的做法
對於大多數現代人來說，幾乎沒有人經常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜裡油鹽嚴重超標，長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生，我們務必學會自己動手做飯吃。現在，小編就來為大家說下有關飛餅沙
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