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椒鹽小素雞的做法
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習慣。關愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學習一下椒鹽小素雞的做法。 1.12食材：小素雞 2.21配料：蔥段 3.將小素雞放在案板上切開。 4.將平底鍋置火上倒油燒熱，下入切
2016-10-25 11 -
韓式辣醬炒魷魚須的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現在混進社會了，還能夠單獨做點什麼事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀輕輕的你應該學會自己做飯。那麼，現在就請跟著小編一起來瞭解一下
2016-10-25 10 -
香菇燜雞爪的做法
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時候就需要一個好的廚子，所以抓緊時間和小編一起學習香菇燜雞爪的做法。 1.香菇泡透，雞爪去指甲 2.12用沸水稍焯一下雞爪 3.21香菇
2016-10-25 10 -
黑木耳炒絲瓜的做法
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於黑木耳炒絲瓜這道菜的做法。 1.材料：黑木耳（已泡發清洗）、絲瓜 2.1放在案板上切成滾刀塊，待用。 3.2將絲瓜去皮、清洗一下。 4.1燒鍋倒油燒
2016-10-25 19 -
鹵野兔的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。 1.12涼水中加入薑片和大蒜片， 放入野兔，再加入適量的料酒； 2.21大火燒開， 多煮幾分鐘， 中間可以撈去血沫， 然後拿出來， 洗乾淨備用；
2016-10-25 5 -
香蔥佛手瓜的做法
現在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方面都不注意規律性，就會引發各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養，讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做香蔥佛手瓜 1.佛手瓜削去外皮和後洗淨，把洗好
2016-10-25 34 -
幹煸大碗四季豆的做法
夏天剛過，外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多，可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱，但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標，長期下去必致病。而為了活得久一點，你或許可以自己下廚房，跟著小編學一下如何做好幹煸大碗四季豆
2016-10-25 5 -
番茄炒蛋一菜兩吃的做法
土雞蛋�容易，只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，卻很難，至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢？因為他們沒有好的方法。而今天，小編就來傳授給大家關於番茄炒蛋一菜兩吃的做法妙招。 1.首先我們做第一種，常見的番茄炒蛋，
2016-10-25 9 -
黑豆球的做法
很多的朋友因為工作的壓力大，經常忽略了吃飯沒有食欲，大家不妨自己下廚房來做一道美味黑豆球，體會做菜的樂趣還可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！ 1.將黑豆洗淨備用。 2.1黑豆放炒鍋裡小火炒20分鐘左
2016-10-25 5 -
肉沫釀番茄的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單，但是真要自己做了，卻是半點頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關鍵。下面，小編就來給大家說說關於肉沫釀番茄的具體做法。 1.12番茄一個。洗淨、用刀在3分之1處切開。（多人吃的話就多弄幾個番茄
2016-10-25 9 -
香辣肚絲的做法
日常的忙碌的工作，是不是讓你感到很累？常年的加班，你是不是已經很無奈了？下面，就和小編一樣一起做香辣肚絲來放鬆一下，順便慰勞自己。 1.12準備材料（牛肚絲用高壓鍋提前壓熟） 2.21將蒜切片，辣椒切絲，牛肚絲切段備用 3.香菜去葉
2016-10-25 7 -
萵苣炒麵筋的做法
身體健康的人，都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜，下面小編就給大家簡單的介紹萵苣炒麵筋，看完後希望大家嘗試做一下。 1.1萵苣切絲，麵筋切片，蔥切末，蒜切片。 2.2萵苣削皮，麵筋、蔥洗乾淨，蒜剝皮。 3.鍋中倒油燒熱
2016-10-25 80 -
避風塘雞翅的做法
人這一輩子很長，面臨的疾病也很多。人生了病，大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效，但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的，而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼，下面我就來為大家介紹避風塘雞翅這道菜的做法。 1.雞翅洗淨
2016-10-25 5 -
黃瓜木耳炒雞蛋的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活，因為懶，你會把衣服堆積起來，最後放進洗衣機一起洗掉；因為懶，你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果，因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習，你需要跟著我一起學做一下黃瓜木耳炒雞蛋。 1.幹木耳提前20分鐘用清水泡開
2016-10-25 13 -
槐花炒蛋的做法
做菜是一門學問，當然也是一種技術，有了好的方法，我們才能做出美味可口的菜肴，今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的槐花炒蛋做法吧！ 1.12槐花去掉小梗，用水清洗。 2.21撈出瀝淨水份。 3.加入雞蛋。 4.加入適量鹽。 5.拌勻。
2016-10-25 6 -
辣炒脆皮腸的做法
大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。為了健康，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於辣炒脆皮腸這道菜的做法。 1.準備材料 2.1放油
2016-10-25 8 -
豆芽炒菠菜的做法
吃很容易，只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，卻很難，至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢？因為他們沒有好的方法。而今天，小編就來傳授給大家關於豆芽炒菠菜的做法妙招。 1.1菠菜擇洗乾淨後放入沸水中快速焯一下去除部分
2016-10-25 8 -
家常下飯菜的做法
怎麼樣才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關家常下飯菜這道菜的做法。 1.121切成小塊待用。 2.212芋子放高壓鍋煮軟爛，取出剝皮。 3.豬肉切片，放料酒、醬油、鹽，順一個方向攪拌，醃制約10分鐘
2016-10-25 5 -
剁椒萵筍葉的做法
對於很多媽媽來說，家裡的寶寶和愛人吃得健康，才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的剁椒萵筍葉。 1.食材：萵筍葉、剁椒 2.12將萵筍葉洗淨，撈出。 3.21放在案板上切成段， 4.燒鍋倒油燒熱，擱入剁椒熗鍋， 5.接著
2016-10-25 6 -
脆炒佛手瓜的做法
很多人抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹脆炒佛手瓜的做法 1.佛手瓜不用去皮，切片就可以了。 2.1炒鍋燒熱加油，把配料炒出香味。 3.2把配料準備好。 4.切好的瓜片下
2016-10-25 10
