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油條冬瓜湯的做法
每個人都是吃貨，如果不是，那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴，你就得學。下面，就讓小編來為大家介紹一下如何做好油條冬瓜湯。 冬瓜湯的做法"> 1.材料：冬瓜、油條（半根） 2.將冬瓜去皮去籽清洗一下。 3.放在案板上切
2016-10-25 12 -
南瓜椰絲球的做法
很多時候，我們都羡慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班後，可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹南瓜椰絲球的做法。 1.南瓜蒸熟 2.南瓜用勺子打成泥，加糯米粉。邊攪拌邊加。【可以加適量麵粉和糖，
2016-10-25 17 -
土豆蝦仁火腿餅的做法
下面給大家介紹土豆蝦仁火腿餅的做法，大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手，才能學會做菜。 1.材料：土豆微波爐加熱，攪拌成泥。火腿，蔥切入碎。蝦仁剁成泥。 2.1電餅鐺倒入食用油，加熱，用勺子隨便倒入，依個人喜好，大個小個都成 3
2016-10-25 7 -
胡蘿蔔香菇魚頭煲的做法
人活著的每一天都離不開衣食住行，這是最基礎的物件，尤其是“食”，它關係到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面，你最好能夠自己學做每一道菜。那麼，下面就讓小編為大家介紹一下如何做好胡蘿蔔香菇魚頭煲這道菜。 胡蘿蔔香菇魚頭煲的做法已然介紹
2016-10-25 15 -
鮁魚豆腐火鍋的做法
下班回家，該給一家人做一桌可口的飯菜，可是每天就吃那麼幾樣飯，到底今天應該做些什麼呢？！大家不用發愁，今天小編來為您介紹一種美味可口的鮁魚豆腐火鍋，趕快來學一下吧！ 1.準備三條大的肥的鮁魚。 2. 將魚收拾乾淨。 3.將凍豆腐化凍
2016-10-25 10 -
蘆薈美容羹的做法
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於蘆薈美容羹這道菜的做法。 1.準備好材料。 2.瘦肉切成很細的絲，放入碗中，放入少許蔥姜水、1/2湯勺料酒、1/3湯勺味極鮮和0.5茶勺的食鹽，抓勻
2016-10-25 9 -
黃金韭菜肉包的做法
對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說，是否感到有點焦慮？因為從小什麼事都是父母準備好的，現如今都要自己做了，是不是很不習慣？尤其是做飯做菜。不要擔心，現在就讓小編來介紹下關于黃金韭菜肉包的做法吧。 1.準備好材料 2.韭菜用鹽水泡洗乾淨 3
2016-10-25 10 -
補腎的美食湯有哪些
中醫認為“腎為先天之本”，“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主納氣，腎主水液”等等。你們知道男性補腎的食物都有哪些嗎，男性如何補腎呢?今天小編就大家幾種簡單易學的男性補腎湯。 中醫認為，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要根據不同的症狀做
2016-10-25 10 -
一片被丟棄的葉子竟能預防動脈硬化
動脈就是動脈血管，正常情況下，血液周而復始的在血管中流動，能滋養到血管壁，血管壁就會充滿彈性和韌性，不容易出問題。但是如果血液流通不暢，滋養不到血管壁，問題就來了！ 什麼是動脈粥樣硬化？ 所謂粥樣硬化，是血管壁糊著一層像粥一
2016-10-25 17 -
手腳冰涼怎麼調理 6款食療方溫暖你的手腳
一到寒冷的冬天，有的人就出現手腳冰涼的現象，總感覺渾身冷冰冰的。那手腳冰涼怎麼辦?我們應該如何來改善手腳冰涼的現象呢?今天小編就推薦你6款藥膳食療方來溫暖你的手腳，讓你過一個暖冬。快來看看吧。 小米紅棗生血湯 原料：去核紅棗
2016-10-25 9 -
牙齦出血怎麼辦 治療牙齦出血的5款食療
牙齦出血是人們日常生活中經常容易得的一種小病，雖然這不是什麼大病，但是也很讓你苦惱。那麼你知道牙齦出血吃什麼好嗎?你知道牙齦出血食療有哪些嗎?今天小編推薦大家治療牙齦出血的5款食療，趕緊來看看吧。 1、食療一：青椒鑲飯 綠蕃
2016-10-25 16 -
養肝護肝的食物 推薦5款春季養肝食譜
春天是體質投資、調養五臟的最佳季節，按照中醫“四季側重”的養生原則，春季補五臟應以養肝為先。肝臟具有調節氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能。春季養肝護肝做得好，身體一整年就會健健康康。那麼春季該如何養肝呢?下面記者為您介紹一些適合在
2016-10-25 11 -
春困怎麼辦 改善春困必備的六款藥膳
春困是春季常見的，那麼春季如何緩解春困呢?春季春困吃什麼好呢?下面就來瞭解一下春季改善春困必備的六款藥膳。 紅棗粥 原料：粳米，紅棗適量。 做法：將紅棗洗乾淨，去核。將泡好的米放入鍋中，加入適量水，加入紅棗，共煮成粥。
2016-10-25 6 -
男人腎虛吃什麼好 幾款食療法讓男人不再腎虛
想做健壯男人得先從飲食下手。你知道腎虛吃什麼好嗎?你知道腎虛怎麼調理嗎?你知道治療腎虛的養生食譜有哪些嗎?今天小編幫大家總結了幾款經典食療法讓男人不再腎虛，讓我們一起來看一下吧。 鎖陽蓯蓉粥 鎖陽10克，肉蓯蓉10克，粳米1
2016-10-25 10 -
女人吃什麼補腎 5藥膳方助女人滋陰補腎
補腎是每個人都必需要做的，也是誰都要經歷的過程，但你可知道你補的對不對?吃的正不正確?你知道補腎的食物有哪些嗎?吃什麼補腎效果會更好嗎?現在就與小編一起來看看補腎吃什麼? 吃什麼補腎 腎是女人美麗與健康的發源地。腎虛，眼睛會
2016-10-25 6 -
氣血虛怎麼食補 早餐吃6藥粥調理身體各種虛
身體虛弱，就該及時的調理，否則對健康的威脅是很大的，那麼體虛怎麼辦呢?體虛如何調理?體虛吃什麼好?看看中醫專家推薦的六款藥膳粥早餐，有效緩解體虛哦。 早餐吃6藥粥調理身體各種虛 假日的時候不妨在早餐中通過中藥膳來滋補身體、調
2016-10-25 10 -
血虛吃什麼 女人食療補方拒做“林妹妹”
女人是個很柔弱的群體，很多女人的身體都會出現各種虛，比如氣虛、陽虛、陰虛等等。那麼女人養生該如何滋補身體呢?下文告訴大家一些虛補方案，趕快去看看學學吧! “虛則補之”是中醫治療疾病的調理方法，不過，進補不能不分清紅皂白地胡亂服藥
2016-10-25 12 -
對眼睛好的食物 利於眼睛的營養吃法
現在很多人可能因為生活的忙碌而忽視了對眼睛的保護，所以在日常的生活飲食中大家一定要多加的注意了，日常生活中很多好的飲食中含有的營養元素對於眼睛的保護是很有利的，下面小編就為大家介紹一下利於眼睛的一些食物。 對眼睛好的營養物質有哪
2016-10-25 15 -
手術後吃什麼傷口癒合快 術後調養飲食方
當家裡人不幸生病做完手術後，您是不是也會愁吃什麼可以讓病人的傷口加速癒合呢?今天小編就告訴您傷口癒合吃什麼快以及加快傷口癒合的15種食物是什麼? 一、鱸魚 鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀
2016-10-25 25 -
便秘怎麼調理 緩解便秘的四個食療藥膳
便秘是很多人都碰到過的情況，導致便秘的原因有很多，那麼便秘怎麼辦?以下就是緩解便秘的食療藥膳。 桂花荸薺餅 材料：荸薺，棗泥餡，麵粉，水澱粉，花生油，白糖，桂花糖等各適量。 做法：用刀把荸薺拍碎，剁成細末狀，用乾淨紗布擠
2016-10-25 8
