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稀飯喝多了當心患上糖尿病
稀飯喝多了當心患上糖尿病對於稀飯，許多人的理解就是稀飯通過五穀雜糧而做成的，所以對我們的身體是有好處的。其實這是錯誤的理解，稀飯中的血糖指數高，血糖升高的速度也是非常快的，會短期內引起我們的血糖迅速上升，是不利於有糖尿病的人的。血糖高最好
2016-11-03 7 -
吃了這物體內濕氣統統排光
究竟都有哪些去濕氣的食物1薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏米加紅豆一起煮，長期堅持就會有效果了。單家裡有粉碎機可以打磨成粉沖著喝，效果更勝一籌。2山藥山藥補脾、補氣，漸漸排出體內濕氣，而且山藥甜甜
2016-11-03 10 -
西洋參可以燉什麼
一、西洋參可以燉什麼二、西洋參的禁忌一、西洋參可以燉什麼1、西洋參燉乳鴿。西洋參燉乳鴿正好有補虛的功效,鴿子蛋白質含量很高,而且其中很多都是人體必需的氨基酸,容易消化和吸收。 準備乳鴿1只、西洋參10克、清湯1000克、蔥、薑各30克、食
2016-11-03 4 -
鹿茸小孩子可以吃嗎
一、鹿茸小孩子可以吃嗎二、鹿茸的作用鹿茸小孩子可以吃嗎1、鹿茸含有比人參更豐富的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等。鹿茸性溫而不燥,具有振奮和提高機體功能,對全身虛弱、久病之後患者,有較好的保健作用。鹿茸可以提高機體的細胞免疫和體液免疫功
2016-11-03 12 -
哪種靈芝孢子粉最好
一、哪種靈芝孢子粉最好二、靈芝孢子粉的功效三、靈芝孢子粉的禁忌一、哪種靈芝孢子粉最好1、有明顯乾果清香味。正宗頭道孢子粉有明顯乾果清香(杏香)昧普通抱子粉則沒有。2、顏色是深棕褐色的。正宗頭道孢子粉顏色呈深棕褐色,顏色過深發黑很可能已經變
2016-11-03 13 -
野生鐵皮石斛的功效
一、野生鐵皮石斛的功效二、野生鐵皮石斛的食用方法野生鐵皮石斛的功效1、滋陰生津 護養五臟中醫學認為,陰液為人體生命活動的物質基礎,具有滋潤形體臟腑、腦髓骨骼,抑制陽亢火動的作用,能維持正常的生長發育與生殖功能活動。如果人體陰液不足,就會出
2016-11-03 28 -
孕婦大量生吃茄子竟然易中毒
孕婦大量生吃茄子竟然易中毒我們都知道，茄子有降血脂的功效，但是專家表示，最好不要生吃茄子，因為茄子中含有一些有毒的鹼性物質，生吃的話體質不好的人很容易引起腹瀉，如果一定要生吃的話，請一定吃剛摘下來的。1茄子的營養價值涼拌茄子中含有豐富的維
2016-11-03 4 -
四五十歲身體虛吃這物能大補
四五十歲身體虛吃這物能大補很少男性朋友會在乎自己的身體是否是健康的，如果不是什麼大病大痛，那麼是很難引起自己的注意的，所以說體虛也很難讓自己花精力和時間去專門進補。男性體虛怎麼進補是一個比較頭疼的問題，現在我們的生活節奏變的越來越快，承受
2016-11-03 7 -
立冬養生從睡懶覺開始
一、立冬養生從睡懶覺開始二、立冬養生要注意什麼三、立冬養生要預防什麼病立冬養生從睡懶覺開始1、早睡晚起利於陽氣潛藏唐代著名醫學家孫思邈說:“冬月不宜清早出夜深歸,冒犯寒威。”早睡以養陽氣,遲起以固陰精。因而,冬季養生要保證充足的睡眠,這樣
2016-11-03 7 -
臉脫皮是什麼原因 4個方法快速治療臉脫皮
我們臉上的皮膚也是很容易出問題的，特別是到了冬季，臉都會很乾燥，有的人臉幹用一些化妝品就好了，但是有的人臉上的皮膚就會很幹，甚至出現了脫皮的現象，對臉上乾燥脫皮怎麼辦，很多的人就要瞭解，看到自己臉上的皮膚變成了這樣，也會很沒自信，心情
2016-11-03 39 -
如何健康的使用耳機聽歌
很多人都喜歡用耳機聽歌來打發時間。在聽歌時，首選音質更好的耳罩式耳機，還要合理控制聽歌的音量和時間，並且選擇安靜的環境，以免引起聽力受損。
2016-11-03 10 -
常吃它人類基因更優秀
常吃它人類基因更優秀今天我們就來為大家介紹一下辣椒，瞭解一下吃辣椒的好處。關於吃辣椒的好處，有不少的朋友可能除了知道能瘦身外基本就不知道了吧，其實它對於人類的基因還有著非同凡響的作用，有利於人類基因改良及生存進化。1菜譜中發現的進化線索對
2016-11-03 11 -
腸道排毒好處多 5種食物專給腸道排毒
人體腸道是食物變廢渣然後排出的一個中轉站，這些殘渣在腸道內不及時排出，就會累計更多的毒素，這樣對身體健康不利。那麼怎麼給腸道排毒？腸道排毒的食物有哪些？下面就隨小編一起來看看怎麼給腸道排毒吧！ 腸道排毒對人體的好處 現代人生活緊
2016-11-03 4 -
路邊這種小果子別碰當心上醫院
路邊這種小果子別碰當心上醫院一家醫院的皮膚科醫生告訴記者，往年的這個時候，他們醫院經常會接診因銀杏果引發過敏的病患。最近一周，他們就接診了近十例這樣的病患。在醫院採訪時，記者碰巧遇見了前來就診的金奶奶，只見她的臉腫得厲害，手掌上佈滿了小水
2016-11-03 8 -
吃菜的時候剔掉的香菜竟然用這麼大的好處
香菜的功效1增進食欲香菜不僅可以點綴菜品，還可以增加香氣，具有調味的作用。因此，無論從視覺、嗅覺還是味覺上，香菜都可以幫助增進食欲。2消食香菜具有健胃的功效，特別對於脾胃虛寒的人尤其適合，可幫助消化，並調理脾胃。3促進血液迴圈人體的健康很
2016-11-03 9 -
降血脂抗衰老 吃石榴的五大好處
愛吃石榴的人有口福了，很多人嫌吃石榴比較費事，就不愛碰石榴，但如果你知道石榴的功效與作用後，一定會更喜歡吃石榴！下面我們就一起看看石榴的好處有哪些吧！ 吃石榴的好處 1、降血脂 三高患者越來越多，如何治療，重在預防保健，食療要
2016-11-03 9 -
雀斑怎麼去除 中醫推薦5個偏方
在西方很多國家認為臉上有雀斑是可愛，而在我們身邊卻是肌膚問題的一種。中醫認為，雀斑的發生是火郁於細小脈絡的血分中，複受風邪侵襲，風火之邪相而引起，亦可因稟賦不足，腎水不能榮華於面，浮火結滯而形成。下面我們來看治療雀斑的5個偏方。
2016-11-03 9 -
柿子和它們同吃小心進醫院
這樣吃柿子竟進了醫院我們都知道，食物之間是存在相生相剋的，而與柿子相克的食物也很多，如果不留神，就會造成腹瀉、嘔吐，嚴重的甚至會因此進了醫院。柿子不能和什麼一塊吃1柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃中醫學中認為，螃蟹與柿子都屬
2016-11-03 8 -
小雪節氣如何養生
一、小雪節氣如何養生1. 小雪節氣飲食養生2. 小雪節氣作息養生3. 小雪節氣防寒養生4. 小雪節氣運動養生二、小雪養生四款食療方法三、冬季養生的禁忌有哪些小雪節氣如何養生1、小雪節氣飲食養生肺喜潤惡燥,潤肺有助肺氣肅降,相火收斂。飲食上
2016-11-03 11 -
中年人高血壓該如何調理 中老年保健常識
中老年人隨著年紀的增長，會感覺自己的身體越來越力不從心。對於中老年人來說，一定要注意中老年保健，否則特別容易得高血壓。那麼中老年人得了高血壓怎麼辦呢?中年人高血壓該如何調理效果比較顯著呢? 中年人高血壓該如何調理 一、合理膳食 1.
2016-11-03 6
