-
風門
風門 fēngmén《針灸甲乙經》 風門-體表圖（點擊放大） 【定位】在背部，當第二胸椎棘突下，旁開1.5寸。 【解剖】有斜方肌，菱形肌，上後鋸肌，深層為最肌；有第二肋間動、靜脈後支；布有二、三胸神經後支的皮支，深層為第三胸神經後支
2017-02-19 8 -
通經止痛湯
【處方】制南星10克，白芷10克，黃柏10克，川芎的功效與作用10克，紅花的功效與作用10克，羌活10克，威靈仙25克，蒼術15克，桃仁的功效與作用15克，防己15克，元胡15克，獨活15克，龍膽草6克，神曲12克，桂枝12克。【功能主治
2017-02-19 13 -
怎麼炒土豆絲不粘鍋
怎麼炒土豆絲不粘鍋？ 1、想要炒土豆絲不粘鍋，首先要學會挑選土豆。新鮮土豆水分多、糖分多、黏性好，吃起來口感很“面”，所以適合燉菜、做湯;老土豆水分少，口感爽脆，不易粘鍋，適合烹炒。 2、只要在切好的土豆里加點鹽攪拌一下就不會粘了，
2017-02-19 9 -
大杼
大杼 dàzhù《靈樞·刺節真邪》 大杼-體表圖（點擊放大） 【定位】在背部，當第一胸椎棘突下，旁開1.5寸。 【解剖】有斜方肌，菱形肌，上後鋸肌，最深層為最長肌；有第一肋間動、靜脈後支布有第一胸神經後支的皮支，深層為第一胸神經後支
2017-02-19 13 -
天麻鉤藤湯
【處方】鉤藤0.9克 天麻的功效與作用 蟬蛻（去土）防風的功效與作用（去蘆並叉枝，切）人參的功效與作用（去蘆）麻黃（去根、節）僵蠶（去絲、嘴，炒黃）蠍尾（去毒，炒）各15克 甘草的功效與作用（炙）芎藭各0.3克 麝香的功效與作用3克（研）
2017-02-19 22 -
做好清蒸魚的技巧
做好清蒸魚的技巧 清蒸魚 選大小。 魚的重量控制在600克左右，這種體積的魚，不會因太老而肉質粗糙。其次，擺在魚盤中，看上去美觀，而且生熟火候好把握。 提鮮味。 將大約50克肉餡拌入一點醬油、麻油、鹽、薑末、香菇末後放入魚腹中
2017-02-19 9 -
天柱
天柱 Tiānzhù《靈樞·本輸》 天柱-體表圖（點擊放大） 【定位】在項部，斜方肌外緣凹陷中，後髮際正中直上0.5寸，旁開1.3寸。 【解剖】在斜方肌起部，深層為頭半棘肌：有枕動、靜脈幹；布有枕大神經幹。 【主治】頭痛，項強，鼻塞
2017-02-19 11 -
托裡溫中湯
【處方】沉香 丁香 益智仁的功效與作用 茴香 陳皮的功效與作用各3克 木香4.5克 甘草的功效與作用（炙）6克 羌活 乾薑（炮）各9克 黑附子（炮，去皮、臍）12克【制法】上藥哎咀。【功能主治】治癰疽陽虛內陷，膿汁清稀，皮膚不溫，心下痞滿
2017-02-19 11 -
玉枕
玉枕 Yùzhěn《針灸甲乙經》 玉枕-體表圖（點擊放大） 【定位】在後頭部，當後髮際正中直上2.5寸，旁開1.3寸，平枕外隆凸上緣的凹陷處。 【解剖】有枕肌；有枕動、靜脈；布有枕大神經分支。 【主治】頭項痛，目痛，鼻塞。 【操作】
2017-02-19 24 -
調榮清熱飲
【處方】丹皮（炒）1錢5分，地骨皮1錢5分，當歸的功效與作用1錢5分，鱉甲（酥炙）1錢5分，白術1錢5分，黃耆（蜜炒）1錢，青蒿1錢，知母（鹽水抄）1錢，人參的功效與作用1錢，柴胡的功效與作用1錢。【功能主治】骨蒸。【用法用量】上加棗的功
2017-02-19 22 -
湯泡散
《宋·太平惠民和劑局方》:湯泡散【處方】赤芍的功效與作用藥、當歸的功效與作用（洗.焙）、黃連的功效與作用（去須），各等分。【炮製】上搗，羅為細末。【功能主治】治肝經不足，受客熱風壅上攻，眼目赤澀，睛疼瞼爛，怕日羞明，夜臥多淚，時行暴赤，兩
2017-02-19 10 -
營養煲湯的秘訣有哪些
營養煲湯的秘訣有哪些？ 煲湯 1、食材要新鮮 這裡的新鮮並非指魚類，禽類殺後馬上煮熟吃，而是在它們死後的3~5小時，此時魚或禽肉的各種酶使蛋白質、脂肪分解為氨基酸、脂肪酸等人體易於吸收的物質，不但營養最豐富，味道也最好。 2、選
2017-02-19 14 -
絡卻
絡卻 Luòquè《針灸甲乙經》 絡卻-體表圖（點擊放大） 【定位】在頭部，當前髮際正中直上5.5寸，旁開1.5寸。通天穴後1.5寸。 【解剖】在枕肌停止處；有枕動、靜脈分支；布有枕大 神經分支。 【主治】頭暈，目視不明，耳鳴。 【
2017-02-19 13 -
白扁豆散
《本事》卷五:白扁豆散【處方】白扁豆（飯上蒸）半兩，生薑的功效與作用半兩，枇杷葉（去毛）1分，半夏的功效與作用（湯浸7次）1分，人參的功效與作用（去蘆）1分，白術1分，白茅根3分。【制法】上銼細。【功能主治】久嗽咯血成肺痿，多吐白涎，胸膈
2017-02-19 12 -
太陽湯
【處方】白術9克 乾薑（炒）3～6克 當歸的功效與作用4.5克（泄者不用）山藥的功效與作用（炒）6克 附子6～9克（勢危者用生附子，濕紙包煨熱用）甘草的功效與作用（炙）3克 白芍的功效與作用（煨）4.5克 生薑的功效與作用3克 紅棗的功效
2017-02-19 7 -
做雞蛋的小竅門
做雞蛋的小竅門 四季養生閱讀配圖 雞蛋羹： 不要在攪拌雞蛋的時候放入油或鹽，這樣易使蛋膠質受到破壞，蒸出來的蛋羹又粗又硬。也不要用力攪拌，略攪幾下，保證攪均勻就上鍋蒸。另外，蒸蛋羹時加入少許牛奶，能讓其口感更滑嫩，營養含量也更高。
2017-02-19 7 -
通天
通天 Tōngtiān《針灸甲乙經》 通天-體表圖（點擊放大） 【定位】在頭部，當前髮際正中直上4寸，旁開1.5寸。承光穴後1.5寸。 【解剖】有帽狀腱膜；有顳淺動、靜脈和枕動、 靜脈的吻合網；布有枕大神經分支。 【主治】頭痛，眩暈
2017-02-19 19 -
承光
承光 Chéngguāng《針灸甲乙經》 承光-體表圖（點擊放大） 【定位】在頭部，當前髮際正中直上2.5寸，旁開1.5寸。五處穴後1.5寸。 【解剖】有帽狀腱膜；有額動、靜脈，顳淺動、靜脈及枕動、靜脈的吻合網；當額神經外側支和枕大
2017-02-19 34 -
五處
五處 Wǔchù《針灸甲乙經》 五處-體表圖（點擊放大） 【定位】在頭部，當前髮際正中直上1寸，旁開1.5寸。曲差穴上0.5寸。 【解剖】有額肌；當額動、靜脈處；布有額神經內側支。 【主治】頭痛，目眩，癲癇。 【操作】平刺0.5~0
2017-02-19 21 -
炒菜什麼時候放油
炒菜什麼時候放油？ 四季養生閱讀配圖 營養專家表示，炒鍋溫度在200℃左右最適宜放油，這樣能更好保留食材原有的營養成分。當然了，如果把握不好的話，可以先放油，也可以先放一點油，起鍋前再放一些，這樣吃起來更油、更好吃，而並沒有多用油。那
2017-02-19 11
