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炒芥菜的做法是怎樣 告訴你3大食用價值
炒芥菜的做法芥菜含有維生素A、維生素B族、維生素C和維生素D很豐富。具體功效有提神醒腦，芥菜含有大量的抗壞血酸，是活性很強的還原物質，參與機體重要的氧化還原過程。 芥菜：化痰、消腫散結、增強免疫力 花椒：溫中、止瀉、止痛食材用料：芥菜，
2017-03-04 7 -
氣血兩虛型頭痛（偏頭痛）
症狀：頭痛而暈，遇勞則重，自汗，氣短，畏風，神疲乏力，面色?白，舌淡紅，苔薄白，脈沉細而弱。 治則治法：補氣養血，緩急止痛。 方藥：八珍東加減。川芎、熟地、當歸、白芍、白術、黨參、茯苓、甘草、黃芪、雞血藤。
2017-03-04 12 -
參桂通濕湯
【處方】白術8分，人參的功效與作用8分，豬苓1錢，茵陳的功效與作用1錢，澤瀉的功效與作用1錢，木通1錢，山梔1錢5分，桂枝5分。【功能主治】疽症。脈虛便赤。【用法用量】加燈心30莖，空心服。【摘錄】《玉案》卷三
2017-03-04 6 -
肝陽上亢型頭痛（偏頭痛）
症狀：頭痛而脹，或抽搐跳痛，上沖巔頂，面紅耳赤，耳鳴如蟬，心煩易怒，口幹口苦，或有脅痛，夜眠不寧，舌紅，苔薄黃，脈沉弦有力。 治則治法：平肝潛陽，熄風止痛。 方藥：天麻鉤藤飲加減。天麻、鉤藤、生石決明、牛膝、益母草、山梔子、黃芩、茯神、
2017-03-04 9 -
參寶定驚丹
【處方】人參的功效與作用3兩，白術2兩1錢，茯苓的功效與作用7錢5分，白芍的功效與作用7錢5分，半夏的功效與作用2錢4分，麥冬2錢4分，枳殼2錢4分，甘草的功效與作用2錢4分，山楂的功效與作用肉2錢4分，乾薑2錢4分，柴胡的功效與作用2錢
2017-03-04 7 -
痰濁內阻型頭痛（偏頭痛）
症狀：頭部跳痛伴有昏重感，胸脘滿悶，嘔惡痰涎，苔白膩，脈沉弦或沉滑。 治則治法：燥濕化痰，降逆止痛。 方藥：半夏白術天麻東加減。半夏、白術、天麻、陳皮、茯苓、甘草、生薑、大棗。
2017-03-04 13 -
川黃連丸
《仁齋直指》卷十七:川黃連丸【處方】川黃連的功效與作用（淨）150克 白天花粉 麥門冬（去心）各7.5克【制法】上藥研末，以生地黃的功效與作用汁、牛乳汁調和為丸，如梧桐子大。【功能主治】主消渴。【用法用量】每服30丸，用粳米的功效與作用飲
2017-03-04 6 -
夏季減肥 4款美味早餐讓你一早就瘦
夏季快速減肥早餐推薦 枸杞海帶粥 材料：幹海帶120克，山藥100克，炒決明子15克，山楂30克，白菊花10克，白米75克，枸杞15克，糖適量。 做 法：1、先把炒決明子、山楂、白菊花等藥材同時入鍋，然後加適量的水，先煎煮2次後濾出藥汁
2017-03-04 4 -
赤苓湯
《竹林女科》卷二:赤苓湯【處方】厚樸的功效與作用（薑制）8分，陳皮的功效與作用（去白）8分，蒼術（米泔浸，炒）1錢，炙甘草的功效與作用5分，赤茯苓的功效與作用1錢半，桑白皮1錢半。【功能主治】子氣。妊娠三月之後，兩足浮腫，甚則自腳面腫至腿
2017-03-04 3 -
烤魚的做法步驟
烤魚的做法步驟 1.把魚洗淨改花刀，為了更加入味，放料酒鹽進行碼味，有條件可以放點蔥頭洋蔥香菜山芹一塊進行碼味… 2.將菜燙熟放於盤中 3.炒料，可根據自己的口味進行炒至我這裡用的是酸菜，放油加蔥薑蒜酸菜炒香，多放點油，效果更好，放老乾
2017-03-04 8 -
風熱型頭痛
症狀：頭脹痛，甚則頭痛如裂，發熱或惡風，面紅目赤，口渴欲飲，便秘尿黃，舌質紅，苔黃，脈浮數。 病因病機：風熱外襲，上擾清空，竅絡不和。 治則治法：疏風清熱。 方藥：芎芷石膏東加減。川芎9g，白芷15g，羌活15g，石膏（先煎）20g，菊
2017-03-04 12 -
痰濁阻絡型頭痛
症狀：頭痛昏蒙，脘悶納差，嘔惡納呆，舌胖大邊有齒痕，苔白膩，脈滑或弦滑。 病因病機：脾虛失運，痰濁中阻，上蒙清竅。 治則治法：健脾燥濕，化痰降逆。 方藥：半夏白術天麻東加減。半夏15g，橘紅10g，白術15g，茯苓15g，天麻15g，甘
2017-03-04 7 -
夏季養生家常菜譜之春菜排骨湯
核心提示：炎熱的盛夏大家是不是食欲下降，看到什麼都吃不下呢?乾燥炎熱的夏季不僅僅影響大家的食欲，也時常令大家感受到全身困倦，情況嚴重者還會影響到日常生活跟工作。那我們可以通過哪些方法來提高食欲呢?炎熱的夏季我們腸胃消化功能相對較弱，這時
2017-03-04 10 -
油潑辣子拌餛飩的做法
油潑辣子拌餛飩的做法1. 普通麵粉中逐次加入適量水，用筷子拌成雪花狀。再用手合成團，蓋好餳面二十分鐘 2. 白菜剁碎，與豬肉泥、蔥花兒、鹽、十三香、料酒、植物油、水、生抽調勻 3. 取一塊兒麵團，擀成薄片，裁出面片。將適量餡料放在面片上
2017-03-04 10 -
氣血虧虛型頭痛
症狀：頭痛隱隱，或伴頭暈，心悸不寧，面色少華，神疲乏力，遇勞加重，休息減輕，舌質淡，苔薄白，脈細弱。 病因病機：氣血不足，不能上榮，竅絡失養。 治則治法：氣血雙補。 方藥：八珍湯或四物東加減。白芍30g，當歸15g，熟地黃30g，川芎1
2017-03-04 9 -
肝陽化風型頭痛
症狀：頭脹痛，心煩易怒，夜眠不寧，口苦面紅，或兼脅痛，舌紅苔黃，脈弦。 病因病機：肝失條達，氣鬱化火，陽亢風動。 治則治法：平肝潛陽。 方藥：天麻鉤藤飲加減。天麻15g，鉤藤（後下）15g，石決明（先煎）20g，牛膝15g，黃芩10g，
2017-03-04 13 -
瘀血阻絡型頭痛
症狀：頭痛經久不愈，痛處固定不移，痛如錐刺，或有頭部外傷史，舌紫暗，或有瘀斑、瘀點，苔薄白，脈細或細澀。 病因病機：瘀血阻竅，腦脈不暢，不通則痛。 治則治法：活血化瘀，通絡止痛。 方藥：通竅活血東加減。川芎15g，赤芍15g，桃仁10g
2017-03-04 10 -
陰黃病證簡述
陰黃由寒濕所致，起病緩，病程長，黃色晦黯如煙熏，脘悶腹脹，畏寒神疲，口淡不渴，舌淡白，苔白膩，脈濡緩或沉遲，一般病情纏綿，不易速愈。分寒濕阻遏型，肝鬱血瘀型，脾虛血虧型。 中醫所指的陰黃．是陰盛寒重，平素脾陽不足，濕從寒化而致寒濕為患，
2017-03-04 12 -
陳皮半夏湯
《濟陰綱目》卷八:陳皮半夏湯【處方】陳皮的功效與作用（去白，鹽水炒）茯苓的功效與作用各3克 半夏的功效與作用（制）4.5克 子芩（淡薑汁炒）枳殼（麩炒）紫蘇各2.4克 甘草的功效與作用（炙）1.5克【制法】上切藥一劑。【功能主治】主妊娠惡
2017-03-04 8 -
膽脹的轉歸預後與預防調攝
一、轉歸預後 本病的轉歸主要為實證向虛證轉化，而成虛實夾雜之證。實證之初多為氣鬱，在外邪侵襲，飲食不節等條件下可轉為鬱熱或濕熱，久則由實轉虛，鬱熱不解，灼耗陰津，致肝腎陰虛，可轉化為陰虛鬱滯；過服寒涼，過勞傷氣，又可轉化為氣虛鬱滯，進而
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