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拔罐減肥的基本操作
火罐內壓對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液及淋巴液迴圈，促進胃腸蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產熱及脂肪消耗增加，即可減去體表脂肪，又可減去體內深層脂肪，從而達到安全、保健、快速減肥的目的。拔罐減肥
2017-03-06 8 -
受風後不能隨便拔火罐
生活中有些人受風著涼了，導致腰痛、腿痛，都喜歡拔拔火罐。現在，很多非正規醫療場所都有拔火罐的服務專案，不過受風後不能隨便拔火罐，應該找專業的醫生。中醫拔火罐療法又稱“角法”，通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，調動人體幹細胞修復
2017-03-06 17 -
拔罐最適合患這些病的人群
拔罐雖然能治很多病，但最好先諮詢醫生，看自身狀況是否適合選擇在家拔罐。在醫院門診中，因自行拔罐不當而被燙傷的患者不在少數，更有人誤將燙傷當成“拔出了濕氣”。對於出現水泡不能視為常態，應該立即到醫院進行處理。工作疲倦不堪難耐，我們會想到去拔
2017-03-06 12 -
拔罐治療腰肌勞損
腰肌勞損是常見的腰部疾病，患者常會出現腰部酸痛的症狀，嚴重影響日常的生活及工作，那麼腰肌勞損該如何治療呢？下面專家為大家介紹治療腰肌勞損的拔罐療法。慢性腰背肌勞損屬中醫學的“傷筋”、“扭傷”、“風濕”、“腰背痛”範疇。其病機為腎精虧損，複
2017-03-06 16 -
九大信號判斷男性是否腎虛
在日常生活工作中，男性朋友們所需肩負的來自於社會、家庭的壓力越來越大了。而這樣的情況就會使得男性朋友們忽視了對自身的養生保健，從而容易患上這樣那樣的疾病，其中腎虛就是比較普遍的一種。那麼你知道男性腎虛的徵兆有哪些嗎？下面就為大家作出詳細的
2017-03-06 9 -
寶寶反復咳嗽或因免疫力低 5個建議解決咳嗽問題
寶寶感冒咳嗽，如果咳嗽得很厲害，是很容易得肺炎的，所以媽媽們要注意寶寶咳嗽的症狀，及時發現並且要重視問題。寶寶的咳嗽可分為急性和慢性兩大類急性咳嗽主要和呼吸道感染有關，而過敏性鼻炎及鼻竇炎，常是引發慢性咳嗽的原因之一。當孩子有咳嗽症狀時，
2017-03-06 3 -
沒試過這些妙招 先別說自己容易長皺紋
皺紋，是人們聞之色變的詞，它的出現是在向你發出信號：你的肌膚已經開始衰老。別怕，根據美國皮膚護理專家斯科特?格瑞斯博士的建議，總結出以下幾個“減皺妙招”，不妨作為參考。長皺紋的原因1、經常食用含糖量過高的甜食：對各種甜食的喜愛都會導致皮膚
2017-03-06 4 -
女性更年期出汗怎麼辦呢
1、飲食調理：更年期婦女多汗主要因為陰虛內熱，虛陽上亢，津液不固，而夏季恰是各種柔潤多汁蔬果盛產的季節，例如西瓜、梨、萵筍、絲瓜、百合、鮮藕等，每日適量食用可以滋陰降火，生津止渴，補虛扶正。也可煮粥配餐：蓮子百合粥：蓮子、百合粳米各30克
2017-03-06 17 -
面部皺紋產生的順序
通常人們隨著年齡的增長，特別是中年以後，皮膚開始變得粗糙、乾燥、缺水、缺乏彈性，易生皺紋。面部皺紋出現的順序一般來說：20歲左右額頭逐漸出現淺小的皺紋。30歲左右額頭的皺紋開始加深並增多，眼角出現魚尾紋。40歲左右上述皺紋明顯，上下瞼皮出
2017-03-06 10 -
洗臉要洗多久才合適呢
洗臉是一個過程，這個過程需要一定的時間，既不能太短，也不能太長。如果太短，臉上的油脂污垢無法徹底洗淨；如果太長，臉上的水質膜很容易被洗壞造成敏感泛紅，甚至脫皮。那麼這個洗臉時間到底多長才合適呢？針對不同肌膚類型和不同的潔面產品，所需時間是
2017-03-06 59 -
用淡鹽水洗臉的好處
提亮膚色早晚洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3~5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，蘸著鹽水從額部自上而下搽抹、按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水幹透呈白粉狀時，用溫水將臉洗淨，可以有效去掉皮膚中積聚的油脂、粉刺。如果鹽水滴到眼睛裡，要儘快用
2017-03-06 9 -
鹽水洗臉注意事宜
用鹽水洗臉，能夠很好地清除積聚在毛孔內的油脂、粉刺、以及皮膚表面的角質和污垢。用鹽水洗臉之後，能夠使皮膚呈現光滑細嫩的狀態，但是記住如果方法不正確，只會顯示出不好的效果。鹽作為一種常見的調味品，並不是專業的化妝品，使用起來必須謹慎，以下幾
2017-03-06 13 -
怎麼洗臉才不長皺紋
l、在水盆裡放上一點鹽，它不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。2、如果你的臉是幹性皮膚，可以在您的臉盆裡適當的加一點蜂蜜。洗臉的時候，輕輕的拍打
2017-03-06 13 -
怎麼用艾葉泡腳治療口腔潰瘍?
口腔潰瘍是一種以週期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損害，可以自愈，可發生於口腔粘膜的任何部位，以唇、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部粘膜。口腔潰瘍久治不愈可致癌。目前，對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對症治療，目的主要是減
2017-03-06 4 -
艾葉泡腳可有效防治春季咳嗽!
咳嗽是一種最為常見的呼吸道疾病，在春天更易發生。而受風寒所得的咳嗽，其實可以採用一種簡便的方法——艾葉水泡腳治春季咳嗽。這個方法能根治春季咳嗽，並且對身體有百利無一害。中醫認為腳底經脈豐富，肝、脾、腎及相應之腑經絡均循經此處。寒邪侵襲，沿
2017-03-06 8 -
長期熬夜易變成黃臉婆 女性可多喝黑豆黑米粥
臉色暗黃會讓你看起老好幾歲，對於女人來說是很要不得的，那麼，臉色暗黃怎麼辦？臉色暗黃該怎麼調理呢？四因素可導致臉色暗黃1、長時間熬夜。隨著夜生活的不斷豐富，很多女孩子到了晚上十二點都沒有進入夢鄉，不是在和朋友一起玩耍，那就是在玩電腦。由於
2017-03-06 10 -
簡單的運動健身的方法
如果你厭倦了散步與力量訓練，不妨嘗試一下其他的一些運動方法，同樣能夠燃燒卡路里，並增強肌肉的力量。1、從健身球上找尋健身的樂趣。最近幾年，最流行的健身方法之一就是球上運動，那色彩鮮豔、超大個的塑膠皮球，會使你一見鍾情。實際上，體育鍛煉專家
2017-03-06 15 -
男人臉上長痘該咋辦呢 男人長痘該如何祛痘印
男生由於長期坐在電腦前，作息時間不規律、飲食不規律等原因，特別容易長痘痘。尤其是處於青春期的男生們。那麼，長了痘痘該怎麼辦呢？ 男人臉上長痘痘該怎麼做 首先，保證睡眠，這裡說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。俗話說“早睡早起身體好
2017-03-06 6 -
六種食物加速脫髮 男人脫髮怎麼吃好
無規律的生活、刺激性食物過多攝入、用腦過度，這些生活習慣都可能誘使雄激素分泌紊亂、頭皮供血不足，加重脫髮或使其提早發生，連剛剛脫離青春期的年輕人也開始出現脫髮問題。那麼你知道脫髮的原因有哪些嗎？你知道脫髮吃什麼好嗎？下面告訴大家吃這6
2017-03-06 8 -
緩解男人工作壓力的小妙招有哪些
男人如何緩解工作壓力？許多男人都存在壓力過大的問題，壓力長時間得不到釋放，很容易引起心理疾病。緩解壓力的方法有很多，在工作空閒時，可以趴在桌子上小睡一會，雖然時間不長，卻可以緩解身心的疲憊，找回工作狀態。下面小編就介紹一些緩解壓力
2017-03-06 7
