艾葉泡腳可有效防治春季咳嗽!

咳嗽是一種最為常見的呼吸道疾病， 在春天更易發生。 而受風寒所得的咳嗽， 其實可以採用一種簡便的方法——艾葉水泡腳治春季咳嗽。 這個方法能根治春季咳嗽， 並且對身體有百利無一害。

中醫認為腳底經脈豐富， 肝、脾、腎及相應之腑經絡均循經此處。 寒邪侵襲， 沿經上傳， 肺失宣肅， 咳嗽乃生。 而艾葉性溫， 歸脾腎經， 能溫祛寒邪， 使肺氣得宣， 故能很快根治咳嗽。

艾葉水泡腳治春季咳嗽的具體方法是：

把艾葉30～50克， 放入約1500毫升的沸水中煎約15分鐘， 撈去艾葉， 將煎出的藥液倒入小的腳盆中。

趁熱將雙腳置於盆沿上接受薰蒸。

等艾葉水溫度可以泡腳時， 把雙腳放到盆內泡。

這個方法可以每晚進行一次（以臨睡前為佳）， 每次15～20分鐘， 一般連續3～5次即能根治春季咳嗽， 同時對風濕也有療效， 堅持用艾葉水泡腳還可以治很多婦科病， 比如月經病等。