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煮
【煮】將某些藥物放在清水內或液體輔料（加醋、藥汁等）內略煮，可減弱其毒性或使藥物純淨。如莞花用醋煮，可減弱它的毒性；樸硝夾雜泥土雜質，加果用白蘿蔔同煮後冷卻，成為玄明粉，品質比樸硝純淨。
2017-03-08 5 -
口味重真的很影響皮膚 如何吃出好皮膚
每個人都有不同的口味，酸甜苦辣各種都有人愛，其實重口味很傷皮膚，如果你是重口味的一員，應該要改變一下才行，不管對健康和皮膚都是很不好的一件事情。那麼，吃哪些食物有可能加速皮膚的老化? 1.食鹽 大部分情況下，味道重的食物含鹽量都高。鹽就
2017-03-08 4 -
乳細
【乳細】即把藥末放在乳缽內研極細。乳缽系瓷制，形如臼，裡面較糙，用瓷槌把藥物研磨。點眼藥和吹喉藥等都可在乳缽內研極細。
2017-03-08 6 -
[口父]咀
【[口父]咀】[口父]（fu府），語出《靈樞．壽夭剛柔篇》。[口父]咀，就是咬嚼的意思。古代沒有刀的時候；把藥物咬成粗粒，加水煎服。後人改用刀切或搗，剉等法。
2017-03-08 29 -
吃冷飲9大禁忌 犯忌最傷脾胃
核心提示：隨著，溫度的節節攀升，大街小巷各種各樣的冷飲也應市而生。可以說在這炎熱的天氣裡冷飲是降溫解暑的最佳選擇。但你可知，當你在大朵快頤的享受冰冷帶來的冰爽時，是否有考慮過，你的脾胃是否受得了? 炎炎夏季，“高溫”成了它當之無愧的代名
2017-03-08 8 -
君臣佐使
【君臣佐使】方劑的組成，必須按照一定的規則，就是“君、臣、佐、使”的配合。它的含義應加說明，才能瞭解古人處方的用意。“君”藥是方劑中治療主證，起主要作用的藥物，按照需要，可用一味或幾味。“臣”藥是協助主藥起治療作用的藥物。“佐”藥是協助主
2017-03-08 8 -
肩周炎來襲 上班族如何“見招拆招”
核心提示：肩周炎在辦公室常見疾病之中排名前三，可見它的危害之廣。那到底如何才能預防和緩解肩周炎呢? 頸椎病、肩周炎、滑鼠手都是職業病，其它的暫且不說，今天我們就來聊聊肩周炎。據職業病相關資料發佈，肩周炎在辦公室常見疾病之中排名前三，可見
2017-03-08 4 -
貧血怎麼辦？ 貧血就多吃這些食物
導讀: 越來越多的人開始注重飲食養生，不分男人女人，他們把養生看做成生活的一部分，只有健康的身體才是保證生活的需要。體質虛弱貧血的人更要懂得養生，那麼平時怎麼補血呢?以下，小編推薦這些補血食物，貧血的你可以多吃哦。…… 有利於補血的食物
2017-03-08 10 -
包煎
【包煎】有毛的植物藥須用布包煎，如旋覆花有毛須包煎。散劑、丸劑與飲片同煎，為了防止藥湯膩渾難喝，也可以包煎。或核仁搗泥（如桃仁泥），為了防止散在藥湯內，也用包煎。
2017-03-08 4 -
久坐族養生 上班族長期久坐該如何養生
越來越多的上班族都成了久坐一族，由於整天需要面對電腦或文案，不僅眼睛要經受長時間的考驗，頸椎、腰椎、腿等身體各處也都處於長時間靜止和勞損的狀態。…… 久坐族養生 上班族長期久坐該如何養生越來越多的上班族都成了久坐一族，由於整天需要面對電
2017-03-08 12 -
補劑
【補劑】補可去弱，如人參、黃耆之類。弱是虛弱的病證，須用補益的藥物治療。人參、黃耆合用熬膏，名“參耆膏”，可治脾肺氣虛。如脾胃衰弱，消化力弱，食欲不振等，可用“四君子湯”（黨參、白朮、茯苓、甘草）。
2017-03-08 9 -
草藥
【草藥】某些藥用植物在一般中藥書中沒有記載，或有記載而現在一般醫生很少使用，但在民間或草藥醫卻能掌握使用，這些藥用植物稱為草藥。
2017-03-08 8 -
上班族如何做頸椎保健
頸椎病是白領最常見的病了，因為常年坐在電腦前低頭看文案，午休趴桌子睡覺，怎麼看這些都是導致頸椎病的壞習慣。那麼上班族如何做頸椎保健呢?下面養生之道網一一為您支招上班族如何做頸椎保健。 1、頸肩肌鍛煉 抬頭、伸頸、轉頸和擴胸練習每次個10
2017-03-08 6 -
沖服
【沖服】方劑中的沉香，木香等芳香藥的飲片，先放碗內。其餘藥加水煎好，趁熱沖入碗內，浸漬一會，待溫單喝藥湯，也有把少量散劑用藥湯沖，待溫攪勻服下，與“調服”相同。
2017-03-08 7 -
老年人吃什麼補鐵
補鐵對人體非常重要，很多老年人會有缺鐵的現象，那麼老年人吃什麼補鐵?由於老年人消化功能和吸收功能減退，容易引起缺鐵性貧血，老年人吃什麼補鐵?下面小編為您介紹。 老年人缺鐵非常普遍。老年人缺鐵主要是因為機體消化、代謝功能逐步減退，使胃部功
2017-03-08 8 -
人的胎盤到底能不能吃
人的胎盤到底能不能吃?大家都知道，產婦生孩子後會有胎盤這種產物，那麼人的胎盤到底能不能吃呢?有沒有什麼營養價值呢?下面養生之道網為您解析人的胎盤到底能不能吃，看看吧。 人的胎盤到底能不能吃? 人的胎盤也叫紫河車，是一種中藥，能吃，但從安
2017-03-08 5 -
熬中藥用什麼鍋最好、
熬中藥用什麼鍋最好?煎煮中藥，選擇器皿是很重要的。那麼熬中藥用什麼鍋最好?下面一起來看看吧。 熬中藥用什麼鍋最好 中藥湯劑最重要的就是煎藥的過程了，煎藥的方式要對，時間要對，而熬中藥的器皿則更要對。器皿不對，就會影響中藥的療效。那麼熬中
2017-03-08 12 -
夏季芒種飲食禁忌 別錯過一年最好的保養時機
櫻桃是青春動力 仲夏之月，需要養一養心。 夏氣與心氣相通，夏天我們之所以快速地生長，要靠心臟的陽氣推動。正好，這時候有一種養心的水果也上市了，就是櫻桃。 櫻桃可以說是心之果：養護心臟的水果。中醫認為櫻桃可以補心氣，養心血。而國外的營養學
2017-03-08 18 -
沖服劑
【沖服劑】是將中藥提煉成稠浸膏，加入適量的糖粉、矯味劑等，製成顆粒狀散劑，分劑量裝入塑膠袋或玻璃瓶，封口。服用時加開水沖服。
2017-03-08 7 -
芒種是什麼意思？意味著什麼？芒種三候是啥？
芒種是二十四節氣中的第九個節氣，夏季的第三個節氣，表示仲夏時節的正式開始。 那麼，你真的瞭解芒種嗎?你知道芒種是什麼意思?意味著什麼嗎? 芒種是什麼意思? “芒種”是麥類等有芒作物成熟的意思，意指大麥、小麥等有芒作物種子已經成熟，搶收十
2017-03-08 15
