-
這味“長壽藥”最常見卻又最容易被無視，用完就被丟完實在是太可惜了！
生薑�先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 泱泱世界，上下五千年，許多人夢寐以求長生不老，求仙方，覓仙果，煉金丹……結果無一人能逃過死亡的劫數。那麼有哪些保健良方既
2017-04-13 5 -
隔壁家飄窗改造成這樣，大爺大媽們看了都跟著效仿！
隔壁家飄窗改造成這樣，大爺大媽們看了都跟著效仿！ 飄窗不僅僅是窗戶，它還可以變身小巧的家居花圃。打造一個凹槽空間，設計成小小的花園，這樣的環境自然恬靜。配與寬大的玻璃窗，室外綠植的美感與室內的裝修交相呼應，好一幅春色滿園圖！ 這樣的改
2017-04-13 3 -
原來用這一物泡茶喝好處那麼多，延年益壽，長命百歲都不是問題！後悔沒有早知道。
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 泱泱世界，上下五千年，許多人夢寐以求長生不老，求仙方，覓仙果，煉金丹……結果無一人能逃過死亡的劫數。那麼有哪些保健良方既十
2017-04-13 8 -
想減肥就用這五個方法
這是一個以瘦為美的時代，大家都在忙著秀鎖骨、A4腰，你還在想方設法遮肉嗎？還在與贅肉艱難地做鬥爭嗎？要速度啊，時間不等人啊！那怎麼才能最快最有效的減掉贅肉呢？今天小編就給各位介紹幾種有效的方法，告訴大家怎樣減肥最快最有效。 減肥的方法
2017-04-13 5 -
有了二胎寶寶更沒錢換房了？看我老婆巧思妙想，收納能手是這麼做的！
你的臥室是不是經常變得淩亂不堪？ 然後會花費咱們很長的時間去整理？我相信大家真的會很希望臥室裡的雜物都會老老實實的呆在它應該呆的地方，對吧？看看我老婆這個收納小能手是怎麼做的！ 牆壁上設計多個擱板裝飾牆壁，不僅美觀同時還增加了空間的收納
2017-04-13 4 -
吃它竟有5種好處？
養顏美容之佳品黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有“素中之葷”的美譽;此外維生素E含量非常高，是美白肌膚的佳品;最重要的是含鐵量 最高，說道補鐵，一般都認為菠菜，瘦肉，動物肝臟中含量豐富，其實在所有食物中黑木耳的含鐵量
2017-04-13 5 -
老公家裡這雞肋地方倒騰一下，沒想到實用和美學價值超乎我想像！
今天小編就來扒一扒，被許多人偏愛甚至執愛的，家的一隅——飄窗！ 家裡如果有一扇飄窗，它帶來的實用和美學價值絕對超乎你想像！ 窗外的景色盡收眼底，無需刻意裝飾，有厚厚的木質窗框就足夠了 細細的黑白條紋飄窗靠墊，配百變羅馬簾，再有一桌一椅、
2017-04-13 5 -
產後護膚有四招 這些按摩手法你一定要學會
很多的產後女性，每天忙於照顧孩子，白天還要上班，非常的辛苦，如果再不注意調養的話，那麼很容易出現氣色差的情況，甚至提前的加入到了黃臉婆的行列。那麼產後的媽媽們該如何美膚養顏呢？下面就為大家介紹一下按摩美容的方法。產後應該如何護膚？1、注意
2017-04-13 7 -
長期失眠睡不著，中醫小方子“三味安神湯”很有效！
睡眠對於很多朋友是至關重要的，尤其是女性，會對女人的容顏產生巨大的影響。這就是為什麼經常值夜班的女性朋友會出現早衰和憔悴的症狀。 失眠在《中醫內科學》中有專門的章節進行介紹，其中最主要的治療方法就是養心安神，心神其實是個很抽象的概念，說
2017-04-13 40 -
經常腳麻怎麼回事 原因竟是這3個
活中有很多人經常會出現腳發麻的情況，但對於腳發麻是怎麼回事卻不瞭解，這就難以進行有效的預防以及治療了。瞭解腳麻是怎麼回事，是廣大患者最重要的一點，只有這樣才能有效的促進身體的監看。 經常腳麻怎麼回事 一、痛風 現如今由於電腦的普及，大部
2017-04-13 6 -
我家走現代化的偏中式風格，聽到的人都說不倫不類，看過都說妙的很！
我家的現代化的偏中式風格，聽到的人都說不倫不類，看過都說妙的很！ 乳白為客廳主色調，矮幾選用咖色，沙發咖白混搭，因為整個空間色調反差比較大，吊燈的選擇上實在是花了一番功夫。 客廳和陽臺隔離的牆中間，放了一張條案，用來擺放琉璃貔貅、金蓮
2017-04-13 4 -
這些壞習慣可導致小腿粗 推薦3種有效瘦腿方法
每個女孩都想要有一雙細直的長腿，但是往往生活中的一些小習慣卻會讓小腿變粗，讓女孩的美腿夢落空。3大習慣致小腿粗1、穿的鞋子不合腳鞋子太擠腳，壓抑腳步神經及腿部的血液迴圈。另外，一些人覺得自己小腿線條不太完美，想通過細高跟鞋來拉長小腿，但由
2017-04-13 7 -
吃肉會加重狐臭？只需此一招，狐臭居然能根除！
狐臭"> 狐臭總是讓人很尷尬，甚至讓人產生自卑感。 狐臭的困擾，揮之不去。看到各種治療狐臭的小偏方，總是躍躍欲試，聽說飲食對狐臭也有影響？ 一、飲食篇 1. 有狐臭的人，日常飲食上需要注意哪些？ 要少吃或不吃易使人出汗的食物，比如辛辣的
2017-04-13 9 -
飲用藥酒謹防三大誤區 這些養生原則需遵守
現在人都很在乎養生，其中藥酒就是其中一項。藥酒有通血脈、行藥勢、散諸痛、祛風濕之功，是春季調治進補的佳品。那麼，怎樣泡服藥酒養生？藥酒飲用有哪些誤區呢？下面跟小編來看看吧。怎樣泡服藥酒先將買回的藥材打碎或剪短擇淨後，再用冷開水浸濕，這樣既
2017-04-13 6 -
常按這個穴位，減肥除口臭，還治便秘！
有便秘困擾的人 可以按壓支溝穴和便秘點來促進排便。 而嚴重便秘的人， 可以服用麻仁潤腸丸， 益氣潤腸， 使大便保持通暢， 而且和一般的瀉藥不一樣， 它對人體沒有傷害， 對於老年人、產婦都有很好的效果。 便秘的人很多，特別是老年人，
2017-04-13 10 -
經期吃醋能減肥嗎？3個食醋方讓你瘦不停
有些女生在平常都喜歡吃男朋友的醋，但是有時候的吃“醋”卻是好的。為什麼這麼說呢？因為吃“醋”能減肥。而在“大姨媽”來的時候適當吃“醋”減肥效果更加明顯哦。經期吃醋能減肥嗎？經期喝醋減肥有很大的幾率引起子宮收縮，並且容易引起月經不調，因此，
2017-04-13 23 -
爬樓梯減肥當心惹來關節病 春季減肥適合做5運動
愛美是女人的天性，很多朋友希望保持苗條的身材，通過跑步、瑜伽、爬樓梯等方式進行鍛煉。尤其是辦公室白領，由於工作壓力大，缺少必要的體育運動，導致身體素質下降和肥胖的產生，於是很多白領選擇了最簡單的減肥和運動方法—爬樓梯。爬樓梯真的有作用嗎？
2017-04-13 11 -
頻繁拔罐不利養生 4個注意事項需牢記
拔罐是時下流行的一種養生保健方法，它可以疏通筋骨，緩解筋骨疼痛症狀，但是如果頻繁拔罐是不以利於養生的。頻繁拔罐不利養生人到中年的徐先生工作繁忙，壓力頗大的他經常感到腰酸背痛、疲勞不堪，妻子就經常為他拔罐治療。剛開始時，徐先生感到效果很好，
2017-04-13 11 -
精神緊張當心導致神經衰弱 常吃4種中藥來調理
神經衰弱怎麼調理？長期處在緊張和壓力的環境下，易興奮又易疲乏，讓我們精神不振，神經衰弱。該如何調理神經衰弱，中醫有什麼建議呢？神經衰弱的常見原因目前大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心矛盾的一些
2017-04-13 6 -
久坐竟比吸煙更可怕 或增加糖尿病患病率
久坐竟跟吸煙一樣可怕 或增加糖尿病患病率 一個忙碌的上班族一天通常是這樣度過的：8-10個小時坐在電腦旁;坐在沙發上看電視用兩個小時;坐在各種場 合進行交際的時間至少3小時……這樣算下來，一天中15個小時都是在椅子上度過的。一項來自美國密
2017-04-13 7
