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大豆油、花生油、玉米油等這些食用油，哪一個好？
1.橄欖油 “橄欖油的優勢在於富含單不飽和脂肪酸——油酸，更適合中老年人，特別是高血脂人群食用。 2.玉米油 玉米油也稱玉米胚芽油，富含多不飽和脂肪酸和維生素E，富含硒，而且油酸及亞油酸比例恰當，可降低膽固醇，緩解動脈硬化，是高血壓、動
2017-04-23 10 -
農村地裡普通小花，個個都是良藥，你認識幾個？
1.地黃 鮮地黃：清熱生津，涼血，止血。用於熱病傷陰，舌絳煩渴，發斑發疹，吐血，衄血，咽喉腫痛。 生地黃：清熱涼血，養陰，生津。用於熱病舌絳煩渴，陰虛內熱，骨蒸勞熱，內熱消渴，吐血，衄血，發斑發疹。 熟地黃：滋陰補血，益精填髓。用於肝腎
2017-04-23 12 -
十人九痔，痔瘡調養及食療方推薦
中醫調養： 1、黃檗（bo），生大黃、黃芩、苦參各等分，研成極細末，用醋調敷患處，晚敷朝洗，10天一個療程。有 2、油膏、栓劑等藥物外敷患處或塞入肛門，常用藥物有洗必泰栓劑，四黃膏、馬應龍痔瘡膏 痔瘡食療有方： 1、豬瘦肉100克，無
2017-04-23 7 -
這種食物，女人吃了排毒，男人吃了養肝！
豌豆尖到底有多好？ 女人要吃豌豆尖，排毒養肝，調理體質防衰老。 它還含有很多的鎂以及葉綠素，有助於體內毒素排出，維護肝臟。 男人要吃豌豆尖，改善目力，緩解熬夜的傷害。 豌豆尖有清肝明目的食療成效，它含很多胡蘿蔔素、葉黃素，這些元素對
2017-04-23 8 -
這些危險的指甲變化，你注意到了嗎？
第一種：指甲內陷 這種指甲主要表現為表面會出現一條線形凹陷（就像下圖一般）。這條線在醫學上又被叫作 「Beau 線」。 指甲內陷往往和以下問題有關： ●糖尿病、外周血管病。特別是指甲內陷伴有甲床發紅的人，一定要尤其注意高血壓、心臟病等
2017-04-23 31 -
鄉下在大哥自家租房門口賣的美食，1元一個日賺千元不止，排隊半小時才能有一份！
美食是吃貨不斷追求的目標，將吃進行到底是我們的口號！但吃貨們是否盤點過有那些美食是可以讓你吃了還想吃念念不忘的呢？小編最近發現了一個不錯的美食，這個美食不在高大上的餐廳也沒在店鋪，就是在自家門口搭了個鍋子，就這樣賣起了美食，但這美食是非常
2017-04-23 10 -
學會這幾道家常菜，就算家裡來領導也不用下館子了，真怕領導一次都吃不夠~
美食是吃貨不斷追求的目標，將吃進行到底是我們的口號！但吃貨們是否盤點過有那些美食是可以讓你吃了還想吃念念不忘的呢？這幾道家常菜，學會了就算家裡來領導也不用下館子了，真怕領導一次都吃不夠~ 啤酒燉豬腳 主料： 豬腳 (兩隻)、調料蒜 (一
2017-04-23 11 -
家裡沒吃完的肉給女兒做了幾塊豬排，10分鐘都不要，女兒一口氣吃完了，天天鬧著要吃！
一般大家都是煎牛排，而我今天煮的是豬排，因為家裡有幾塊豬肉沒吃完，所以就做出來給女兒，豬裡脊肉能補腎、滋陰、益氣，豬排中加入雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目，加入料酒能活血化瘀。 下面我就來說說豬排的製作方法： 豬裡脊肉切成約10mm
2017-04-23 16 -
這家麵館菜由自己配，湯由自己添，7塊錢一份隨你怎麼吃，排隊半小時都難有座位！
美食是吃貨不斷追求的目標，將吃進行到底是我們的口號！但吃貨們是否盤點過有那些美食是可以讓你吃了還想吃念念不忘的呢？其實並非只有餐廳才有美食，一路上小攤小販也許會讓你發現新驚喜。 比如這家不起眼的小麵館，看似普通其實是非常特別的，裡面的面
2017-04-23 7 -
丈母娘在家給我們做的一日三餐，吃得我淚流滿面，每次吃得湯汁都不剩，真是我親媽！
每個人的印象裡總有那麼一道菜或幾道菜，可能是一件事，也可能是一個人。因為生病所以沒上班就在丈母娘家養病，丈母娘每天給我做的這一日三餐，吃的我淚流滿面，真的是我親媽啊！ 青椒炒肉，還有兩個青菜，還有湯。 青椒炒臘肉，鹵豬舌片都很下飯，排
2017-04-23 11 -
萵筍史上最高大上的做法，不用一滴油，酸脆可口5分鐘就能做好，端出來倍兒有面子！
萵筍通常都是用來炒著吃，殊不知這樣的做法，已經破壞了萵筍的營養價值，萵筍中含鉀量較高，有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益。含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝，心智和體格發育甚至情緒調劃都有重大影響。 今天小編教
2017-04-23 8 -
酸辣手撕包菜最新的做法，加入這兩物後味道升級，端出來3分鐘老公吃的連湯都不剩！
包心菜又名捲心菜，中醫認為包心菜味甘性平，歸脾胃經。具有健脾養胃、緩急止痛、強壯筋骨、清熱利水作用。包心菜富含維生素C、維生素E、果酸、纖維素、胡蘿蔔素以及微量元素鉬。包菜通常都是做成手撕包菜吃，但是吃來吃去味道都沒什麼變化，很容易吃膩，
2017-04-23 9 -
你還在傷害你的臉嗎？這化妝10大禁區你踩雷了嗎？
化妝是女人每天都會經歷的一件事，不管是淡妝還是濃妝，我們每天在出門前肯定都要整整自己的臉蛋的，但是我們真的會化妝嗎?那你知不知道化妝用錯了方法對皮膚就是最大的傷害，又有哪些誤區呢?我們一起看看吧。 1、粉底別再妝白 儘管一白遮三
2017-04-23 8 -
彩妝遮瑕怎麼做？這些小技巧助你打造完美妝容
我們很多人化妝的時候都是把重點放在了遮瑕上，這個當然是無可厚非的，但是我們在畫彩妝遮瑕的時候對於需要遮蓋的地方可是要注意用什麼樣方法才能打造出完美的效果呢?跟隨小編一起學習一下吧。 調和斑點一定要選對顏色 調和斑點的時候顏色的選擇
2017-04-23 8 -
你真的會敷面膜嗎？教你5招敷面膜技巧護膚又健康
敷面膜在我們生活中很常見，但是說到敷面膜的話，可能很多的妹紙就是覺得敷面膜就是把面膜貼到臉上唄，過一會再拿下來就行了，難道敷面膜真的就是這麼簡單? 1、面膜不需要天天敷 除非極個別治療性面膜明確標示連續用藥的要求，否則，天天對面部
2017-04-23 6 -
皮膚過敏不要盲目塗藥，先來學習一下治療過敏的科學偏方
春天是皮膚病的一個高發時期，因為天氣變化或者是柳絮等許多的原因導致皮膚敏感的人很容易就出現皮膚過敏的現象，那麼皮膚過敏了到底應該怎麼辦呢?我們一起看看吧。 1.患者選擇使用微酸性潔面品：由於皮膚多在乾燥缺水時出現過敏，所以患者在選擇
2017-04-23 7 -
不吃藥不運動，這兩種醫學減肥方式讓你躺著瘦下來
減肥對於很多人來說是真的是非常痛苦的，節食可以接受，運動可以接受，但是堅持節食堅持運動就難以接受了，那麼什麼樣子的減肥是可以讓自己接受又能達到效果的呢?我們不妨試試這種中醫式的方法。 針灸減肥 針灸減肥是一種常見的減肥方法，適用于
2017-04-23 8 -
肥胖紋讓你無顏露腿？這麼做讓你擁有無紋大長腿
減肥成功固然是一件讓人很開心也是很感到自豪的一件事了，但是有一個糾結的問題就是在減肥成功後我們卻留下了肥胖紋，這個讓我們即使瘦下來也難以讓身材露出真容，那麼我們又該如何去掉這些肥胖紋呢?小編給大家推薦幾種方法。 瑜伽塑型 瑜伽在我
2017-04-23 13 -
農村裡的自然熟水果，好吃又健康營養高、熱量低，城裡人很難吃得到，你見過嗎?
有些農村人就是這麼任性，有些水果，放在樹上都熟到爛，都沒人吃，我說呀，現在農村人這麼有錢呀，天然水果都沒有人吃，就在前幾天我會老家，我伯父問我們要不要吃香蕉，他說現在的香蕉熟到爛都沒人吃，我聽到都嚇傻了，這麼好的水果怎麼會沒人吃呢？伯
2017-04-23 5 -
這道菜，只需2分鐘，就可以搞定，一學即會你做過嗎？
通常很多人皮蛋都是會拿來涼拌，我一般見過皮蛋很少拿來配豆腐來拌，皮蛋都是單拿來拌比較多，而豆腐呢？很多都是拿來做麻婆豆腐、家常豆腐之類的。也很少有過這樣的做法，然而我今天給大家介紹的這道就是皮蛋豆腐，可能很多人在外頭家常吃，但是在家裡有
2017-04-23 26
