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被當做廢物丟掉的豆腐渣竟有這些好處，教你一種做法減脂抗癌
現在家家戶戶都可以自己製作豆漿了，只需要一個豆漿機就可以搞定，不同的豆子、濃淡自調、口味自選。豆漿很多人愛喝，榨豆漿後留下的豆渣卻沒人過問，一般都是直接丟棄，可是大家是否知道，豆渣的營養絲毫不遜色於豆漿哦! 豆渣的營養價值 1、防治便秘
2017-04-23 12 -
小米粥搭配這一物吃，補血健腦、滋陰補虛讓你健康活到老
多吃五穀雜糧對身體有益，小米就是一種很好的粗糧，是氣血虧損、體質虛弱者進補的佳品。春季不僅要重視養肝，也要重視養胃，常吃小米有很多養生功效，在熬制小米時加一寶物，祛病功效更神奇! 粥"> 常喝小米粥有意想不到的驚人益處 小米含有多種維生素
2017-04-23 11 -
手肘著地的輪式怎麼做？其實不難
手肘著地的輪式是個深入的後彎體式，對於我們大部分人來說，需要比較長的時間去練習。 你的練習是值得的，因為這個體式的好處很多，深入打開髖部前側，腹部、胸腔、肩膀和大腿，同時強壯肩膀和脊柱周圍的肌肉。另外，深入的後彎可以擴張肺部和增加勇氣。
2017-04-23 33 -
3招簡單瑜伽體式，擺脫腰疼折磨
平常上班都在電腦前，難免一坐就是幾小時，加上愛穿高跟鞋，腰酸背痛是常有的事；平常倒還能忍受，最難受的階段是懷孕期間，腰疼得厲害，尤其是孕後期，甚至到了躺著都疼的地步，難受極了。生完寶寶後，就徹底落下了腰疼的毛病，有時候稍不吃勁，腰就像針刺
2017-04-23 8 -
爸媽如何逮住機會刺激孩子的上進心
我先給大家講個羅傑·羅爾斯的故事：羅傑·羅爾斯是紐約歷史上第一位黑人州長。 他出生在紐約聲名狼藉的大沙頭貧民窟，這裡的孩子成年後很少有人有體面的工作，羅傑·羅爾斯是個例外。 在他就任州長的記者招待會上，羅爾斯對自己的奮鬥史隻字不提，他提
2017-04-23 9 -
你願意不願意承認，孩子的未來都與童年有關
如果說我大學裡確實學到了什麼，那就是詩人菲力浦·拉金言之有理：“他們害了你，你爸和你媽。 雖然不是故意的，但他們的確害了你。” 當時，我生下兒子不久，便重返學校修讀臨床心理學。腦中想著孩子，手頭卻還要準備期末論文，在這種情況下，我很容易
2017-04-23 9 -
盤點產婦分娩會遇到的尷尬事，哪件會讓你受不了呢？
十月懷胎，一朝分娩，孕媽媽們從懷孕後就開始盼望寶寶出生的那一天，孕期擔心胎兒發育情況，到了孕後期孕媽媽就開始擔心胎兒出生時的情況。 同樣孕媽媽也會聽到很多關於孕產的傳言，其中不乏說孕產疼痛，孕產尷尬的事情，分娩時孕媽媽到底會遇到什麼尷尬
2017-04-23 6 -
胎停！孕初期最擔心的事，背後的原因卻如此簡單
時不時的會聽見說身邊的誰又懷孕了，偶爾也會聽見誰胎停了，流產了。近兩年來身邊出現胎停的人越來越多。胎停主要是在孕婦懷孕後的前三個月發生，胎停的原因也是多方面的，今天我們就說說我們外在的一些原因。 隨著社會發展越來越快，年輕人的壓力也越來
2017-04-23 8 -
婦產科為什麼會有男醫生？看完你就知道男醫生有多優秀！
說起孕產的尷尬事，最讓產婦感到不能接受的，就是產房了出現了男醫生。一位閨蜜在分娩的時候就遇到了這樣的尷尬事，開始進產房前並不知道有男醫生，被推進產房的時候也沒看見，只等到男醫生說話的時候才知道有男醫生給自己接生，當時就感覺很難為情，但是進
2017-04-23 16 -
這個色澤紅潤的美食，新司機零失敗
點擊右上角，訂閱更多美食吃貨資訊，本文未經允許不得轉載 選購裡脊肉時，要求其色澤紅潤，肉質透明，質地緊密，富有彈性，手按後能夠很快復原，並有一種特殊的豬肉鮮味。裡脊的儲存方法:家庭如果需要保存裡脊肉，可把裡脊肉放在保鮮盒內，撒上少許紹酒
2017-04-23 10 -
張靚穎說不急生子稱還年輕 33歲大齡女不備孕真的還年輕嗎？
在第21屆全球華語榜中榜亞洲影響力大典媒體採訪中，張靚穎則被問及與老公馮軻的生子計畫，她大方回應稱自己還年輕，也要忙工作，而馮軻也支援自己的決定。 小編特意去拔了下張靚穎的年齡，張靚穎是1984年10月11日出生，那差不多也33歲了，我想
2017-04-23 10 -
精子也是顏值控丨從男性外貌看精子品質
這是一種輕鬆詼諧的方式來訴說男性精子品質的問題，但不代表所有人都是這樣的情況。事實上，越來越多的不孕家庭都會選擇夫妻雙方共同檢查明確不孕病因，就丈夫方面來講精子品質不能達到標準的情況較為多見。 而醫生總會在治療後提醒男方，注意戒煙戒
2017-04-23 13 -
流產不止是女人導致的！有一種男人叫做“流產男”
生育，是人生一段幸福的享受，也是生命完整的一段歷程。夫妻雙方滿懷期望地孕育屬於自己的幸福，卻屢次遭遇流產尷尬，使夫妻二人心力交瘁。 作為妻子，更是會受到社會各方面的評價，評價她太過柔弱，連孩子都保不住，甚至會猜測其過往的歷史。 世俗的
2017-04-23 7 -
有了這幾道簡單的飯菜，可以輕鬆的來學飯菜了！
一、炒青菜 食材：油菜；食鹽；菜籽油；白糖； 做法： 1、把菜葉一層層剝開，用水沖洗乾淨；把青菜切斷； 2、熱鍋冷油，加入菜籽油，要把油再熬一會，可以到油表面的泡沫全部消失；先加入菜梗炒半分鐘左右； 3、加入菜葉，不斷翻炒到菜葉焉下去；
2017-04-23 5 -
你覺得你所做的飯菜哪道最好吃？一起來說說，順便學幾道！
一、蒜蓉花甲粉絲 食材：花甲700克、綠豆粉絲100克、大蒜1頭、鹽3克、醬油3克、蠔油5克、香油2克、香蔥少量。 做法： 1.花甲先用清水沖洗乾淨，去掉泥沙。 2.綠豆粉絲加溫水泡軟，用廚房剪刀剪一下，使粉絲不要太長。 3.蒜剝乾淨之
2017-04-23 7 -
熟悉的味道，最簡便的家常飯菜，你學會了嗎？
一、絲瓜炒雞蛋 食材：絲瓜、 雞蛋、油，鹽，料酒，蔥花。 做法： 將雞蛋2-3顆，加入小量食鹽，料酒。攪拌均勻備用。 將絲瓜去皮切片或切丁備用。 猛火將炒鍋加熱入油，待油溫升高倒入雞蛋炒熟盛碗備用。 猛火將炒鍋加熱入油，待油溫升高倒入絲
2017-04-23 5 -
長在樹上的這些“毛毛蟲”，被稱為“超級蔬菜”，能促進人體造血功能
隨著人們生活水準的提供，人們的飲食也發生了很大的改變，越來越注重飲食的健康，也意識到蔬菜的重要性了，今天小編給大家介紹一種蔬菜，應該沒幾個人吃過，但它卻被稱為“超級蔬菜”。 說它是蔬菜呢！但是也不沾邊，大多數蔬菜是長在地上的，它是長在樹
2017-04-23 9 -
三菜一湯，一家三口的週末餐，就這樣做吧
香辣牛腩煲 材料：牛腩、蔥、薑、蒜、桂皮、草果、八角、幹山楂、幹辣椒、豆瓣醬、冰糖、生抽、老抽、料酒、香醋 做法：1.蔥切段，薑切片，大蒜要多些，整粒就行 2.草果一個，桂皮一小段，八角兩粒，幹山楂、幹辣椒適量 3.豆瓣醬一大勺，冰糖適
2017-04-23 7 -
顏色看起來就食欲大增,能吃好幾碗飯呢
洋蔥炒腰花 材料：豬腰 (一對)、洋蔥 (一個)、青椒 (一個)、香菇 (兩個)，蔥薑 (適量)、澱粉 (適量) 做法：1.豬腰橫切兩片，用刀片去中間的腰臊，腰臊留著待用，依次全部做好。 2.在豬腰的正面切豎刀紋，小心不要切到底，只是
2017-04-23 8 -
被爸媽“忽悠”著長大，這樣的孩子反而更優秀
心理學家曾經研討得出一個這樣的結論：想讓他人變成什麼樣的人，就以他是什麼樣的人來看待他。這裡，小編想說，假如你想讓本人的孩子更優秀，無妨“忽悠”他，通知他，他就是個聰明又強大的人。 當然了，此忽悠非彼忽悠，並不是在孩子哭著鬧著要去動物園時
2017-04-23 5
