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有了這幾道簡單的飯菜,可以輕鬆的來學飯菜了!

一、炒青菜

食材:油菜;食鹽;菜籽油;白糖;

做法:

1、把菜葉一層層剝開, 用水沖洗乾淨;把青菜切斷;

2、熱鍋冷油, 加入菜籽油, 要把油再熬一會, 可以到油表面的泡沫全部消失;先加入菜梗炒半分鐘左右;

3、加入菜葉, 不斷翻炒到菜葉焉下去;看到菜裡有水開始滲出, 即可加鹽調味, 根據自己喜好, 加一點白糖即可出鍋。

二、荷蘭豆鮑菇炒牛肉

食材:荷蘭豆200克、杏鮑菇200克、牛肉100克、花生油20毫升、澱粉小半勺、鹽少量、孜然少量、薑5克、胡蘿蔔30克、蠔油10毫升

1.準備食材:牛肉切片後用澱粉和少許鹽拌勻醃制十分鐘

2.熱鍋放油, 放入牛肉

3.煸炒至肉變色後放入薑絲

4.放入杏鮑菇, 翻炒一會

5.放入荷蘭豆翻炒一會

6.放入蠔油, 放入胡蘿蔔

7.小火炒至荷蘭豆熟透

三、薑汁松花蛋

食材:松花蛋, 小蔥, 薑, 醬油, 料酒, 辣椒面, 醋, 雞精, 香油

做法:

1、松花蛋剝去外皮, 刀兩面抹上少許香油, 將松花蛋切成四瓣裝盤

2、薑切細末

3、鍋內滴入少許油, 燒至6成熟, 火調至最小, 鍋內加入薑末, 辣椒面, 用鏟子小翻炒

4、鍋內加醬油, 料酒, 些許醋, 雞精, 一小勺白開水, 與末, 辣椒面拌勻

5、放入小蔥, 出鍋將汁澆在松花蛋上

四、椒鹽花生米

食材:花生米500克, 鹽, 椒鹽粉

做法:

買來的花生米揀去雜粒後倒入一稍大容器中備用。

然後燒開一鍋水, 將開水倒入裝有花生米的容器中汆燙約1分鐘, 然後瀝去水分。 趁花生米表面還有些濕熱時,

加入適量細鹽和椒鹽粉後迅速用筷子拌合一下, 放置約5分鐘左右。

把調好味的花生米倒入一微波爐可用的容器中, 不用蓋蓋哦。

選擇高火檔, 第一次叮2分鐘, 取出後用筷子拌一下花生米去掉些濕氣, 然後繼續放入微波爐中, 接下來每叮1分鐘取出一次用筷子拌一下, 重複此操作, 直至花生米全熟透。

將熟透後的花生米放涼, 就可以食用了

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