長在樹上的這些“毛毛蟲”，被稱為“超級蔬菜”，能促進人體造血功能

隨著人們生活水準的提供， 人們的飲食也發生了很大的改變， 越來越注重飲食的健康， 也意識到蔬菜的重要性了， 今天小編給大家介紹一種蔬菜， 應該沒幾個人吃過， 但它卻被稱為“超級蔬菜”。

說它是蔬菜呢！但是也不沾邊， 大多數蔬菜是長在地上的， 它是長在樹上的， 和普通輸出的形態也相差很大。

它就是核桃花， 它具有豐富的磷脂含量， 因此對於增強人體細胞活力和促進人體造血功能很有效果， 而且還能夠降低膽固醇和預防動脈硬化。

遠遠的望去， 它像趴在樹上的毛毛蟲， 看上去還挺嚇人的，

它還含有大量的維生素C和E， 而且還有各種氨基酸， 微量元素都很豐富， 再加上大量的卵磷脂， 因此它更是絕佳的天然保健品。

雖然它的營養價值很高， 但是知道它的人很少， 只知道它的果實——核桃。 但是核桃花的營養價值不比核桃的差， 大家一定要和家人一起嘗嘗。