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韭黃是不見光的蔬菜，好處很多被稱為“洗腸草”，不僅排毒還益肝抗癌
韭黃是韭菜隔絕光線，在黑暗中生長不能合成葉綠素變黃而成。其營養價值要遜於韭菜。韭黃含豐富的蛋白質，糖，礦物質鈣、鐵和磷，維生素等。 其實韭黃是韭菜經軟化栽培變黃的產品。在韭菜出土之時將遮光物蓋在韭苗上，是韭菜隔絕光線，完全在黑暗中生長
2017-04-23 22 -
很多人愛吃醋，但醋雖然是很好的調味品，也不適合這麼吃
醋，自遠古以來一直是食材，很多人都很喜歡吃醋，醋很開胃，但是醋雖然是好東西，卻不適合這麼喝。 首先，不論你的胃腸多強健，都不適合在空腹時喝醋，免得刺激分泌過多胃酸，傷害胃壁。在餐與餐之間，或飯後一小時再喝醋，比較不刺激胃腸，順道幫助消
2017-04-23 6 -
痛經或是不孕不育的信號 女性緩解痛經多喝5款粥
對於女性來說，最可怕的事情就是痛經了，那種痛無法言語，卻足以讓你受盡煎熬。痛經除了會讓你難受外，其實還容易導致女性氣血失調、過早的衰老，甚至影響生育。女性痛經怎麼辦？今天就為大家推薦一些女性痛經的食療方，幫助女性朋友緩解痛經。女性痛經危害
2017-04-23 6 -
這幾種蔬菜是菜市場的害群之馬，買的時候要小心謹慎，尤其後兩種
蔬菜，是我們攝取多種維生素和纖維素的主要來源，也是我們每天飯桌上必不可少的食物。但是市場上的這幾種蔬菜是害群之馬，買的時候需要小心謹慎。 首先，新鮮木耳中含有一種叫做卟啉類的對光線敏感的物質。人食用後，皮膚經光線的照射可以引起皮炎，出現
2017-04-23 6 -
家常麻辣香鍋，又香又辣，能吃2碗飯了
家常麻辣香鍋，又香又辣，能吃2碗飯了 【麻辣香鍋】消滅庫存菜的好辦法！沒有固定的食材，沒有固定的量，一切隨自己喜好，各種蔬菜，肉類，海鮮類你都可以一股腦滴扔進鍋裡，麻辣鮮香一鍋足矣 主料：西蘭花200g 、白菜兩片(130克) 圓白
2017-04-23 5 -
老中醫說，每天吃10克黑木耳，可降血糖、降血壓、降血脂，只需要8毛錢。
感謝閱讀小編的百家號內容“ 老中醫說，每天吃10克黑木耳，可降血糖、降血壓、降血脂，只需要8毛錢。”，喜歡本文還可以訂閱我的百家號，每日將給您帶來更多更有用的健康資訊，謝謝。 黑木耳，能夠說是日子中最為多見的一種食物，它既能夠用來直接炒
2017-04-23 19 -
老中醫說，一種菜葉，就能治胃痛、降血壓、去結石，你今天吃了嗎？
感謝閱讀小編的百家號內容“ 老中醫說，一種菜葉，就能治胃痛、降血壓、去結石，你今天吃了嗎？”，喜歡本文還可以訂閱我的百家號，每日將給您帶來更多更有用的健康資訊，謝謝。 南瓜，很多人都是十分瞭解的，並且在很多人的平時飲食中也是能夠常常看
2017-04-23 11 -
老中醫說，農村有一種野菜名字不好聽，但卻是降血壓的良藥。
感謝閱讀小編的百家號內容“ 老中醫說，農村有一種野菜名字不好聽，但卻是降血壓的良藥。”，喜歡本文還可以訂閱我的百家號，每日將給您帶來更多更有用的健康資訊，謝謝。 豬毛菜，別號蓬豆芽、軲轆娃子、豬毛纓。藜科、豬毛菜屬一年生草本，莖自基部分枝
2017-04-23 5 -
老中醫說，治體內濕氣，祛瘀止血，只需一篇它，就全搞定。
感謝閱讀小編的百家號內容“ 老中醫說，治體內濕氣，祛瘀止血，只需一篇它，就全搞定。”，喜歡本文還可以訂閱我的百家號，每日將給您帶來更多更有用的健康資訊，謝謝。 荷葉，清香升散具有清心解暑、散瘀止血、消風祛濕的功效。 對多種病症都有必定作
2017-04-23 11 -
白領們需要警惕的3種心理疾病
白領們需要警惕的3種心理疾病 焦慮症：憂心忡忡影響健康 焦慮症常見的類型有驚恐發作和廣泛性焦慮障礙等類型。驚恐發作又稱間歇發作性焦慮，它的特徵是嚴重驚恐的反復發作，每次發作不局限於任何特定的情景和環境。焦慮、驚恐發作時可能在開車、也可能
2017-04-23 9 -
揭秘百歲老人的養生方法
揭秘百歲老人的養生方法 1、護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。另外，足底有許多穴位，如湧泉
2017-04-23 25 -
黃金土豆球，酥得不得了
黃金土豆球 黃金土豆球 所需材料 黃金土豆球做法步驟詳解 1切土豆 土豆洗淨，削皮滾刀切塊。 2蒸熟食材 土豆和玉米開水入鍋蒸15分鐘。 3炒幹吐司 吐司掰成小塊，放鍋裡炒幹。 4碾碎吐司 將炒幹的吐司倒在保鮮袋裡面碾碎。 5處理食材
2017-04-23 8 -
什錦排骨燜飯！！
什錦排骨燜飯 什錦排骨燜飯 所需材料 什錦排骨燜飯做法步驟詳解 1焯水 豬肋排冷水入鍋，加入生薑片，大火煮開，焯去血水後，瀝幹備用。 2切蔬菜 將胡蘿蔔、土豆、香菇分別切丁，鮮蝦洗淨去頭剝殼去線。 3煮花菜 將花菜焯水 4炒糖色 平底鍋
2017-04-23 8 -
菇香雞中寶，香菇寶中雞！
菇香雞中寶 菇香雞中寶 所需材料 菇香雞中寶做法步驟詳解 1蔥切段 小蔥斜刀切段。 2香菇切片 香菇泡軟後切成片。 3姜切片 姜切成片。 4調味 雞翅、生粉、雞精、鹽、耗油、糖、海鮮醬、柱候醬依次放入小碗中。 5攪拌醃制 攪拌均勻，醃制
2017-04-23 13 -
高血壓的常見14個症狀要注意
高血壓的常見14個症狀要注意 1、頭疼 部位多在後腦，並伴有噁心、嘔吐感。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又噁心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的信號。 2、眩暈 女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起立時發作。 3、耳鳴 雙耳耳鳴，持續
2017-04-23 7 -
兩歲寶寶經常尿床太鬧心，這三招教你輕鬆緩解！
兒童尿床一般分為兩種，一種是病理性的兒童尿床，物件指的是5歲以上的孩子。 還有一種多屬於生理性原因所致，與疾病無關，就是2歲的孩子還不能控制自己的排尿、夜間常尿濕自己的床鋪，白天有時也有尿濕褲子的現象。 雖然這是一種比較正常的現象，但還
2017-04-23 4 -
長期打胰島素也有危害
長期打胰島素也有危害 危害一：長期注射胰島素易造成胰島素過敏 胰島素過敏往往是因為注射了非純化胰島素或動物胰島素導致的。胰島素過敏分為局部過敏與全身過敏。局部過敏表現為注射部位及其周圍出現斑丘疹瘙癢。全身過敏可能會出現蕁麻疹、過敏性紫癜
2017-04-23 17 -
唐嫣羅晉婚期將至，羅晉默認唐嫣已懷孕？一個細節透露出寶寶的乳名
去年，唐嫣生日的時候，羅晉發博表白，肩膀永遠都為你依靠，瞬間感動了所有人，而唐嫣也回復“緣來是你”默認這段感情。 自戀情公佈以來，雖然兩人比較低調，但是仍然阻擋不住戀愛發出的甜蜜氣息，每次出場都大把“撒糖”。 最近，羅晉在某活動上，
2017-04-23 15 -
嗆聲Baby瘦的像沒生過？那是你沒看到她產後拼命瘦身！
最近，卓偉又在“搞事情”了，接二連三的“放猛料”。尤其是在微博上回答有關網友對Baby懷孕的提問，掀起一陣不小的質疑。更有一些網友支持卓偉，認為Baby產後三天出月子，而且瘦的像沒生過。 你只看到了baby的好身材，殊不知，產後的bab
2017-04-23 11 -
二胎男寶寶出生了，從孕相上看寶寶性別，婆婆的這些方法真神了！
很多准媽媽們都很想知道胎兒的性別，其實，不管是男孩還是女孩，都是爸爸媽媽的心尖尖。不過，如果能提前知道寶寶是男孩還是個女孩，也是一件值得欣喜的事情。 小靜第一胎是女孩，第二胎想生個男孩湊個“好”字。去年過年回家，婆婆便說這次和上次不一
2017-04-23 7
