1焯水
豬肋排冷水入鍋, 加入生薑片, 大火煮開, 焯去血水後, 瀝幹備用。
2切蔬菜
將胡蘿蔔、土豆、香菇分別切丁, 鮮蝦洗淨去頭剝殼去線。
3煮花菜將花菜焯水
4炒糖色平底鍋中火少油, 將豬肋排煎至兩面金黃。 放入冰糖、老抽、生抽, 炒勻。
5放素菜丁將胡蘿蔔丁、土豆丁、香菇倒入, 翻炒3分鐘。
6放入食材在電飯煲裡放入大米, 加入清水, 和炒好的食材, 啟動煮飯模式。
7燜西藍花米飯煮好後, 拌勻食材, 放入西蘭花, 再用保溫模式燜5分鐘。
1焯水
豬肋排冷水入鍋, 加入生薑片, 大火煮開, 焯去血水後, 瀝幹備用。
2切蔬菜
將胡蘿蔔、土豆、香菇分別切丁, 鮮蝦洗淨去頭剝殼去線。
3煮花菜將花菜焯水
4炒糖色平底鍋中火少油, 將豬肋排煎至兩面金黃。 放入冰糖、老抽、生抽, 炒勻。
5放素菜丁將胡蘿蔔丁、土豆丁、香菇倒入, 翻炒3分鐘。
6放入食材在電飯煲裡放入大米, 加入清水, 和炒好的食材, 啟動煮飯模式。
7燜西藍花米飯煮好後, 拌勻食材, 放入西蘭花, 再用保溫模式燜5分鐘。