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白葡萄酒雖好，但要是靠它滋養皮膚可不行，還容易致病
發表在《美國皮膚病學會雜誌》上的一項最新研究發現，養成飲酒習慣的女性患酒渣鼻這種炎症性皮膚病的風險更高。有些白葡萄酒不僅不能改善皮膚，反而可能會引起臉頰與頸部發紅、粉刺增生、血管突出等問題。 關於酒類中以白葡萄酒與白酒致病率最高的研究表
2017-06-10 5 -
洗澡時別忘了這一步驟，搓這4個部位更能養生延壽
洗澡是一天下來最輕鬆和享受的事情，然而你以為洗澡就只是清潔身體就完事了？NO！洗澡的時候多加一個步驟還能養生延壽呢。來看看搓哪些部位對健康最有益吧！ 一、清洗小腿肚 洗澡時也清洗一下自己的小腿肚，並按揉，就能快速提升身體的溫度，使
2017-06-10 3 -
適逢夏日，在家裡種上這些花草，既美觀還驅蚊
夏季是蚊子肆虐的季節，尤其是到了晚上，被蚊子叮了大包真的令人煩躁，可使用驅蚊劑等又怕中毒，尤其是家裡有小孩子，那怎麼驅蚊比較好呢？ 1、薄荷 最常使用的清涼油中就含有薄荷成分。它氣味芳香獨特，能夠提神醒腦。被蚊蟲叮咬之後，用薄荷葉熬水
2017-06-10 7 -
懷孕期間拉肚子這個小事千萬不能忽視，嚴重的會導致流產
在懷孕期間，拉肚子這個小事千萬不能忽視，頻繁劇烈的腹瀉會刺激子宮收縮，從而導致流產。及時就醫，不要讓自己的不在意導致悲劇的發生。 孕婦拉肚子怎麼辦？ 1、不可亂用藥，建議吃思密達比較安全。 2、多喝水，補足因腹瀉丟失的水分和電解質，尤
2017-06-10 6 -
農村不起眼的東西，吃它竟能瞬間排出腎臟毒素，你還不試試
據報導，每天吃點香菜就能很好地為腎臟排毒。當地自然療法醫生介紹，香菜在移除身體積累毒素的同時，還能維持腎臟健康。 用香菜給腎臟排毒的最佳方式是飲用香菜汁。具體做法為，將香菜洗淨切碎，放入鍋里加水煮10分鐘。 然後把煮過的香菜放涼，濾
2017-06-10 6 -
倒立需要核心和上半身的力量怎麼練？（10個動圖）
無論是手倒立、手肘倒立、頭倒立，需要的不僅僅是核心的力量。一些同學已經可以上去做頭倒立，但是仍然覺得不穩、會搖晃，這就是上半身力量不足。 今天推薦10個瑜伽體式，增強上半身和核心力量。 1.膝蓋找胸腔 來到斜板式，呼氣左腿彎曲膝蓋找額
2017-06-10 5 -
瑜伽半月式為什麼站不穩？
同學們自查一下，你的半月式站不穩是不是下面這種情況： 上方腳沒有回勾，髖部沒打開，太多重量放在支撐腿，上半身下沉內旋，上方手臂掌心朝下，又加上沒有用磚塊，身體向下塌陷更多。 要想做好一個半月式，需要多方面的因素： 1.找到身體前後的
2017-06-10 7 -
家有寶寶，吹空調一定要注意這6項哦！
夏天到了，天一熱就開啟了空調，但是空調使用也要有方法，尤其是家有小寶寶的，一不小心可能讓孩子面癱或者生病。這些地方一定要注意哦！ 寶寶不能長時間待在空調房 寶寶比較小，免疫力和抵抗力比較低，如果整天在空調房裡，空氣不流通，寶寶很容易出
2017-06-10 5 -
特長重要還是興趣更重要，家長必看
對於教育者來說，最重要的是經常而細心地觀察兒童的興趣。他說：“成年人只有通過對兒童不斷地予以同情的觀察，才能夠進入兒童的生活裡面，才能知道他要做什麼，用什麼教材才能使他工作得最起勁、最有成效。”受了這些觀點的影響，我一直認為對於孩子的教育
2017-06-10 6 -
寶寶不尊重爺爺奶奶母無長輩怎麼辦？
教育寶貝尊敬長輩的方法。 日常生活照顧中減少包辦代替行為 寶貝需要成人的關照和愛護，但是成人不能有過多的包辦代替。如果成人什麼都替寶貝想好了，什麼都替他做好了，他就會認為這一切都是應該的，不認為長輩為自己的付出是值得珍惜和感謝的，就很容
2017-06-10 8 -
如何讓孩子在玩樂中掌握規則？
自由在蒙特梭利教學過程中怎樣實施的呢？兒童在進入幼兒院時，開始會出現一些混亂，這種所謂的混亂，是一種完全的無秩序，還有亂鬧亂打，那些曾受過壓抑和控制的孩子更會表現出一種過激的行為。 在蒙特梭利幼兒院只有三種情況被禁止，一種是干擾別人，另
2017-06-10 7 -
這樣鼓勵孩子，次次考試一百分
父母有責任激發孩子的想像力，教給他們行為準則和有益的東西。因此，父母親利用一些技巧幫助自己把這項工作幹得更好就顯得非常重要。 積極參與 孩子直到八歲都主要是通過模仿學習的，所以教孩子的方法之一就是：行動起來，在她面前或是和她一起做點什
2017-06-10 3 -
這五種品質，請家長從小就傳給寶寶
育兒專家認為，對兒童來說，“信任、耐心、責任感、自信心、投入”是最重要的五種品質。後天的培養對這些品質的建立有著非常重要的作用。 信任 對他人有基本的信任是人際交往的基礎，也是其他品質特性得以發揮的基礎。如果孩子對他人沒有信任，那麼他
2017-06-10 6 -
怎樣培養兒童對體育的興趣？
注重幼兒體育興趣的培養。 珍惜幼兒好玩的情感體驗，講究啟發興趣的方法。首先，在教學過程中，教師要利用幼兒好玩好動的特點，注意選擇新穎有趣的教學內容，採取多種多樣的、適合幼兒年齡並有吸引力的教法和措施，為幼兒創造一個富有樂趣的運動環境，使
2017-06-10 5 -
產婦分娩時，產房門口媽媽、婆婆、老公的做法，看哭了
和老公結婚兩年多了，一直沒要小孩，這可急壞了急著抱孫子的婆婆，每天一見我第一句問候的話就是“什麼時候生個孩子啊！”婆婆每天催，老公聽了也煩。無奈我們就開始備孕了，備孕過程倒是很順利，僅僅兩個月我就成功懷孕了。 剛懷孕的時候我們就去醫院
2017-06-10 6 -
令人尖叫的美食飯菜，一定驚豔到你的味蕾！
一、糖醋丸子 食材： 五花肉 、雞蛋 、澱粉 、薑片、 蒜、 花椒水、 鹽 、白糖、 五香粉、 油、 米醋 、醬油 做法： 1.五花肉剁成肉糜，打入1個雞蛋，2小勺澱粉、少許薑末、鹽、五香粉、生抽，醬油，倒花椒水，淋入油，攪拌上勁後捏成
2017-06-10 9 -
你是無肉不歡的吃貨寶寶嗎？越吃越好吃的菜譜送你！
一、蒜子啤酒燒魚塊 食材：草魚塊500g、大蒜1頭、啤酒250ml、料酒1大勺、蔥薑少許、鹽1小勺、胡椒粉1/2小勺、糖1/2小勺、老抽1/2小勺 做法： 1.魚塊處理乾淨，用鹽、料酒、胡椒粉、蔥薑拌勻醃制10分鐘；大蒜洗淨剝皮。 2.
2017-06-10 5 -
酸爽你的整個夏日，享受自己做飯的樂趣！
一、豉香豆腐 食材：豆腐；香辣豆豉；指天椒；蔥（或芹菜葉、香菜葉）；生抽； 做法： 1.豆腐切成小塊，指天椒切成圈，蔥切成蔥花，香辣豆豉備好。 2.鍋下油燒微熱，然後把豆腐塊放入，用中火煎至周圍金黃色，盛出碗中（用小火煎進去的豆腐嫩而有汁
2017-06-10 9 -
今天分享一道涼涼的下酒菜——酸辣耳片
川味的麻辣豬耳朵是涼拌菜界的寵兒。相信很多人都相當好這口(*^__^*) 嘻嘻……不光可以作為下酒菜，還可以補充豐富的膠原蛋白，小孩子可以補鈣，當真是老少皆宜~ 酸辣耳片所需食材： 主料：豬耳，仲景麻辣油 輔料：鹽，生抽，醋，蔥，熟芝麻
2017-06-10 10 -
每次吃到這幾道美食，濃濃的幸福感一點都沒減少
芋頭扣肉 材料：五花肉一斤，芋頭一個，生抽老抽，薑汁，八角，橙皮，料酒，糖，排骨醬，諸侯醬。 做法：1、五花肉煮肉湯留著，把肉的皮用牙籤插很多小洞洞，芋頭去皮，對半切開再切成0.7CM。 2、油燒熱，先將芋頭入鍋炸至金黃色撈出，再放入五花
2017-06-10 4
