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胃不好吃什麼食物好？
胃不好的人在飲食上應該格外的講究，因為錯誤的飲食方式會導致腸胃問題受到更大的影響，建議避免食用油炸醃制的食物，飲食應該規律，每次吃飯要做到細嚼慢嚥。 1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不
2017-08-02 6 -
按摩指壓是什麼呢？
按摩指壓就是通常比較常見的放鬆方法，通過按摩的方式來用手指頭不斷的壓自己的穴位，這樣可以通過刺激穴位起到一個人工針灸的效果，達到一個，緩解疲勞緩解身體的酸痛，而且能夠更好的讓穴位受到刺激以後產生一定良好的效果，所以通過指壓按摩的方法能很
2017-08-02 10 -
冬天吃什麼水果減肥效果好？
減肥對於很多肥胖者來說，是一件非常困難的事情，其實減肥主要還在於方法的使用，例如在日常飲食當中，番茄、蘋果、香蕉、葡萄、柚子等，這些水果其實是比較有助於減肥的。 1、番茄 番茄幾乎全由水造，食之飽肚，卡路里又低(每200克
2017-08-02 7 -
心臟不好怎麼辦？多吃這些食物
心臟是生命力的象徵，和人體的健康是息息相關的。心臟不好也容易導致生活方面出現問題，這種情況就要注意飲食調理。心臟不好是多方面的，調理治療都需要對症治療才能解決問題。 1.平時飲食中應該加點鉀，助排鈉 補充高鉀食物有利於排鈉，可
2017-08-02 7 -
如何按摩背部比較好？
背部肩頸部位酸痛，這是生活中很多人容易出現的一種疼痛問題，有時候會影響到正常的生活工作，所以我們可以通過一些背部按摩的方法改善這些狀況，而下面就是背部按摩的具體手法介紹。 1、捏拿肩井 以大拇指頂住肩井穴（位於肩背處，肩外
2017-08-02 4 -
推拿按摩可以治療頭痛問題嗎？
頭痛是比較令人煩躁的問題，因為頭痛嚴重，對生活健康工作都會造成很大的困擾和阻礙，所以合理的治療頭痛應該注意講究方法，像現在按摩療法是比較有效的，推拿按摩要講究正確的穴位。 一、取穴 印堂：兩眉頭連線的中點。 太陽：眉梢
2017-08-02 5 -
小腦萎縮注意什麼問題？
這對於小腦萎縮的患者而言，生活護理工作非常重要，平時要養成良好的生活習慣，早睡早起，不要熬夜，同時也要儘量安排患者或者指導去完成一些任務和事情，提高他的生活自理能力。 1、小腦萎縮患者應生活須規律，早睡早起，不熬夜。
2017-08-02 8 -
如何醫治前列腺增生更有效？
男性很容易受到前列腺增生問題的影響，有時候一直得不到有效的治療，對生殖健康都會造成很大的傷害，所以一旦發現有這些症狀，應該採取正確的應對措施，藥物治療必不可少。 一、.觀察等待 對症狀輕微，IPSS評分7分以下可觀察，無需
2017-08-02 6 -
怎樣治療前列腺肥大有效？
前列腺肥大困擾著很多的男性，但是平時生活當中患者卻並不注意瞭解有效的治療方法，其實在現在手術治療可以說是最重要有效的治療方式，尤其適用於前列腺肥大，而且伴有像尿道阻塞或者是長期尿路梗阻的狀況。 一、手術治療 手術仍為前列腺
2017-08-02 5 -
骨折恢復時間是多久？
骨折問題在生活當中是很多人會有過的經歷，而傷筋痛骨一百天，骨折並沒有那麼快就能夠讓你痊癒，所以在恢復期間要講究，再加上每個人身體的體質不一樣，有些人骨折真正癒合是需要到4到6個月時間的。 1、第一個階段為血腫機化演進期，這一個
2017-08-02 19 -
骨折後遺症有哪些？
很多人在平時的時候都有出現過骨折的問題，對於大多數的人們來說，骨折看起來需要養幾個月的時間，但是如果護理不當也有可能會引起一些不良問題，一般在骨折後出現的後遺症，主要就是包括了股骨頭壞死，骨不連等等，所以要提高警惕。 骨折如果
2017-08-02 10 -
血糖高腳疼是為什麼？
血糖過高，而且還伴有腳疼的問題，那麼就應該注意了，因為糖尿病患者通常會伴有這些症狀，主要是因為糖尿病會導致微細血管變窄，影響到血液迴圈而引起的疼痛感，所以最主要的就是要控制好血糖。 一、糖尿病患者為什麼會腳疼？ １、糖尿病
2017-08-02 10 -
肩周炎頸椎病治療方法有哪些？
肩周炎以及頸椎病不是老年人才會出現的疾病，現在這種疾病越來越年輕化，所以預防和保健是很重要的事情，平時要注意做好保健，對局部可以進行物理療法或者是使用消炎鎮痛藥物。 1、目前，對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛藥，物理治療，
2017-08-02 7 -
腰間盤突出按摩方法是怎樣的？
腰椎間盤突出必須注意正確的治療，尤其是在生活當中，一定要講究科學有效的應對方法，按摩對緩解腰椎間盤突出的疼痛感有很好的作用，但是按摩的手法也要瞭解，而下文就為大家具體介紹步驟。 1．病人俯臥位兩膝伸直，肥窩向上，兩手放於體側，
2017-08-02 10 -
按摩足三裡的最佳時間是什麼時候？
按摩足三裡，其實可以很好的幫助我們延緩衰老，對於改善女性存在的痛經或者是男性因為壓力過大而引起的一些胃痛等，都有很好的作用，通常在晚上7點到9點這個時間段按摩效果是比較好的。 一、什麼時間按足三裡穴最好 1、晚7-9點(戌
2017-08-02 20 -
腳前掌老繭是怎麼回事？
腳前掌有老繭，穿起鞋子來其實也不好看，看起來比較的粗糙，對於女性朋友來講，這些細節問題可是很重要的，所以要瞭解一些長繭的原因以及去除方法，很多時候穿不合適的鞋子經常導致摩擦也會引起。 1、不管什麼原因造成的起繭，也不管起繭的輕
2017-08-02 9 -
如何治療青春痘效果會好？
青春痘代表著青春，同時也代表著我們的容貌受到了影響，很多人經常會出現青春痘，在得了青春痘以後，大家可以使用的就有抗生素四環素的方法來進行治療，另外可選擇內服外敷的方式達到治療效果。 痤瘡病程波動很大，因此治療上變化也大。首先應
2017-08-02 8 -
中脘天樞兩穴位減肥法有哪些？
現在經過減肥法，可以說是比較流行的一種減肥方式，而且因為這種減肥方法見效快，無副作用，所以是受到很多人喜愛的，但是經絡減肥法也要注意掌握正確穴位，如中脘天樞兩穴。 1、經絡減肥法。 （1）磁石經絡法。中醫在經絡瘦身方面有其
2017-08-02 9 -
小腦萎縮頭暈怎麼辦？
很多人在出現小腦萎縮以後會有頭暈的現象，頭暈可能會導致我們的身體出現問題，甚至可能會引起一些不良的症狀後果，所以大家在平時需要提高警惕。一般小腦萎縮出現頭暈可能是一種症狀的提前徵兆，但是有的時候還有可能伴隨著其他的問題。 第一
2017-08-02 20 -
腳旁邊骨頭突出怎麼辦呢？
腳旁邊骨頭突出，其實是一種拇外翻畸形的狀況，如果說嚴重的畸形的話，其實是需要通過手術的方式進行治療的，因為大多數的藥物治療其實並沒有太多的效果，所以還是要根據自身的狀況選擇治療方法。 一、手術療法 適用於疼痛嚴重或畸形嚴重
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