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哺乳期超實用下奶食譜推薦
哺乳期超實用下奶食譜推薦1黃豆燉豬蹄豬蹄兩個,花生、黃豆、紅棗各一兩,放入砂鍋內,加水,再加入生薑、鹽、料酒,大火燒開後,用小火燉至熟爛。經常食用可起到補血、開胃、通乳的功效。2豬蹄芝麻湯黑芝麻適量,炒後研碎,小豬蹄煎湯沖服,每日3次,每
2017-08-02 2 -
不想男性脫髮要多吃這些食物
不想男性脫髮要多吃這些食物1深綠色蔬菜菠菜是首選,如果不喜歡吃菠菜,那麼綠花椰菜和唐萵苣(甜菜之一)也是不錯的選擇。菠菜時維生素A和維生素C的最佳來源,這兩種維生素是集體合成脂肪的必須成分,而有毛囊分泌的油脂,是天然的護髮素。深綠色蔬菜還
2017-08-02 1 -
女人如何抗衰老 這些食物讓你永葆青春
女人是容易衰老的生物,女人一旦過了30,明顯感覺自己開始有了點衰老的跡象。那麼女性該如何抗衰老呢?日常生活中有什麼抗衰老的食物嗎?葡萄抗氧化葡萄中含有豐富的維生素、礦物質和類黃酮。是天然的抗氧化劑,可清除掉體內的自由基。同時也是抗癌的微量
2017-08-02 7 -
三種方法應對孕期皮膚瘙癢
三種方法應對孕期皮膚瘙癢懷孕36周的“准媽媽”楊小姐最近遇到了一件煩心事,幾天前,她腹部妊娠紋處突然冒出了很多密密麻麻的紅疙瘩,而且瘙癢劇烈,擾得她整晚都無法安穩入睡。她很擔憂這會不會是患了嚴重的皮膚病,便趕緊去醫院皮膚科看。醫生經過檢查
2017-08-02 8 -
男女戀愛之事知多少 這些約會技巧增進兩人感情
戀愛過程中,如果能夠注意一些小細節,就可以讓約會變得更加順利,更增進兩人的感情,那麼怎麼樣能夠讓你的戀愛更進一步,快來看看,戀愛達人為你總結的技巧吧。口氣要清新你可以不善言辭,但千萬不能口氣污濁。清新的口氣是精神面貌的重要體現,甚至比穿衣
2017-08-02 7 -
女生喜歡你有這6個表現 助你擺脫單身
俗話說“女人心,海底針”,其實不儘然。因為當女生有喜歡的人時,愛情會讓她變傻,這時候只要你細心觀察,你就會很輕易地發現女生對你的心意。下面一起來看看當女生喜歡一個人的時候的表現吧!關注你的一切她會瞭解你的一切,包括你的過去,你會看見她偷偷
2017-08-02 3 -
腰疼不要怕學會這些招輕鬆解決
腰疼怎麼辦腰疼是很多人存在問題,那麼我們要怎樣解決這一問題呢?接下來就讓我們一起看一看腰疼要怎麼辦才好吧。按穴治腰痛法用拇指或食指依次點按:坐骨結節和股骨大轉子聯線的中點,大腿後方中央,窩中央偏外處,小腿肚中央,內踝的後方等5個穴位,每
2017-08-02 3 -
男生如何贏得女生好感 約會小技巧來助攻
在和女生的第一次約會中,男生應該注意些什麼?聊什麼話題才能讓感情持續升溫?今天小編就來教給大家約會技巧,助大家遠離“剩男剩女”的稱號。需要瞭解到對方想要什麼如果對方不怎麼喜歡你的穿衣風格,或者說是不喜歡你在生活中的某一些小的習慣,你可要去
2017-08-02 3 -
當減肥遇上飯局大餐怎麼辦
當減肥遇上飯局大餐怎麼辦1絕對不能放開肚皮狂吃這是最最最最重要的一點,請一定好好調整好自己的心態!通常跟朋友聚餐,大家就會想:「既然難得一次見面,吃了再說!」結果一餐就已經超過了一星期所節省下來的卡路里。如果你是真的下定決心減肥,無論甚麼
2017-08-02 3 -
女性正常的身高體重應該是什麼樣的?
眾所周知,大部分東西都有一定的制定標準,女性的身高和體重也不例外,都有一定的標準範圍。目前有好幾種關於身高對應標準體重的計算辦法,在這裡給大家介紹一下:1、最簡單的計算方法:該方法是最常用的。身高(cm)-105=標準體重(kg)。 例如
2017-08-02 9 -
過度運動傷腸道 怎麼運動才健康
過度運動傷腸道 怎麼運動才健康研究發現,當一個人過度運動時,腸道細胞便容易受到損壞,腸道也容易有漏洞、滲漏。腸道原本就有一些致病性、內生性毒素,當腸道健康時,這些致病性、內生性毒素會乖乖待在腸道、不會亂跑。一旦腸道有漏洞,腸道中的毒素就可
2017-08-02 6 -
手機輻射到底有多大?睡覺時手機離開多遠才安全
眾所周知,手機已經成為了很多人身體上的一部分,大部分人是手機片刻也不能離身的,對手機形成了依賴,離開手機就覺得六神無主,不知道做什麼。況且,手機的功能遠遠不止於通話這麼簡單,已經深入到我們的生活方方面面,雖然給我們的生活帶來了便利,卻讓我
2017-08-02 5 -
大便不成形真的是濕氣在作怪嗎?
大便不成型即便溏,是腸炎的典型症狀之一。按西醫講,主要是飲食不潔、消化不良,導致大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等感染所致。那麼,大便不成型是不是濕氣在作怪呢?所謂濕氣,即中醫講的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”之一。中醫裡講,脾虛則便溏,
2017-08-02 4 -
這萌賣不得 成人睡覺流口水六大病症得治
嘴饞的流口水,是在食欲的刺激下分泌的口水,屬正常生理現象。睡覺流口水,一般6個月—3歲的小孩較常見,大部分是正常現象,但成人也流口水這是否也是正常現象,是否預示著身體上出現什麼問題或疾病?日常生活中,的確有不少成人在睡覺過程中,不自然地流
2017-08-02 2 -
哪些食物有助於男性安然入睡
人有三分之一的時間是在睡眠狀態下度過,人在睡著的時候身體處於排毒狀態,也就是晚上的11點到淩晨的3點時間,如何擁有高品質的睡眠對於男性來說是非常重要的,並且睡眠的品質也決定著人的身體素質,下面我們就來瞭解一下,男性吃哪幾類的食物有助於安
2017-08-02 5 -
痛經需要做四項檢查 治療痛經關鍵在於這兩點
痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發,嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響。那麼痛經需要做哪些檢查呢?痛經需要做的檢查1、宮腔鏡檢查:可發現細小可引起痛經的病變,
2017-08-02 4 -
常生病的人反而長壽原因竟是它
為什麼說小病是福其實只是得個小病,能夠散發身體毒素,沒有生命大礙,那就是福氣。長壽的原因在看過的二月河的小說裡,看到這樣一個故事,一位懶漢,到土地廟求神佛,大小給個病,別讓送了命,這樣他就有的吃有的喝了,懶漢貪吃,只為求個病號飯,雖然這只
2017-08-02 5 -
吃姜可以治療男人腎虛陽痿
中醫認為,姜是助陽之品,所以自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。而現代臨床藥理學研究發現,薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多個系統的功能,還能調節男性前列腺的機能,治療中老年男性前列腺疾病以及性功能障礙,因此,姜常被
2017-08-02 4 -
不吃早餐害處多多 早餐應該這樣搭配
不吃早餐的12大危害: 1、不吃早餐影響壽命 人體的健康長壽靠人體生物鐘的支配,不吃早餐打亂了生物鐘的正常運轉,肌體所需營養不能得到及時的補充,生理機能就會減退,再加上不吃早餐帶來的種種疾病對機體的影響,都在影響人的健康長壽。 2、不吃
2017-08-02 4 -
中醫聞診之聞聲--喘
【聞診】喘即氣喘、喘息,其特徵為:呼吸困難,短促急迫,甚者張口抬肩,鼻翼煽動,不能平臥。王肯堂《證治準繩·雜病喘》說:“喘者,促促氣急,喝喝息數,張口抬肩,搖身擷肚。”《景嶽全書·喘促》:“實喘者,氣長而有餘;虛喘者,氣短而不續。實喘者
2017-08-02 8