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跑步可以瘦哪裡？
跑步健身是比較好的一種運動方式，而且我們都知道跑步，其實並不是說一定要到戶外才可以達到這樣的效果，在家裡面也可以完成，對瘦腿、瘦腰，瘦全身都有很好的作用。 1、跑步最先瘦的肚子，接下來是小腿，然後才是身體其它部位。在跑步的過程
2017-08-22 3 -
懷孕嘔吐吃什麼可以緩解？
孕婦懷孕期間經常會遇到噁心嘔吐的症狀，針對這種情況，大家需要進行，緩解調理，避免會出現食欲不振或者腸胃疾病，所以在平時的時候要注意，可多吃一些熱量小的，清淡的食物，多喝些湯湯水水。 懷孕嘔吐吃什麼可以緩解？" alt="懷孕嘔吐吃什
2017-08-22 6 -
尿酸過高不能吃什麼食物？
尿酸過高的飲食禁忌問題，患者朋友要注意，尿酸高的人不能吃高嘌呤的食物，比如常見的豬肉、牛肉、羊肉、火腿等，這些都儘量不要吃，但是新鮮的蔬菜水果這些都可以吃。 一、嘌呤高的食物 1、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以
2017-08-22 9 -
孕期臉上長斑怎麼辦？
懷孕期間，要忍受各種各樣的苦惱，因為激素的原因，臉上也開始長斑，整張臉看起來像老了好幾歲，然而，不能擦保養品，不能化妝遮蓋，害怕化學物品的入侵，會影響寶寶的健康成長，孕期臉上長斑怎麼辦？有什麼祛斑辦法可以在孕期使用？ 1.冷熱
2017-08-22 7 -
妊娠反應什麼時候開始呢？
一般女性在懷孕之後，那麼就會在一段時間裡面開始出現妊娠反應，通常妊娠反應是在停經40天左右，會開始出現，最常見的就是噁心、嘔吐、嗜睡等這些反應。 一、妊娠反應什麼時候開始 由於荷爾蒙激素及HCG共同作用導致孕婦產生的懷孕初
2017-08-22 9 -
寶寶胃火旺的症狀有哪些？
寶寶同樣會出現胃火患盛的情況，所以作為家長應該引起重視，如寶寶出現大便乾燥或者是小便黃以及口舌生瘡的時候，應該警惕是否是胃火旺盛所引起的，更加注重科學的調理。 1、大便幹症狀：由於寶寶消化系統發育尚不完全，當攝入的鈣超過推薦量
2017-08-22 9 -
寶寶感冒睡覺出汗怎麼辦呢？
很多家長發現，自己的寶寶患感冒時睡眠出會有出汗的情況，這讓家長很擔心是不是寶寶的病情有什麼不好的變化。其實，感冒的寶寶在睡覺期間出現流汗現象是比較常見的，家長們不要太過擔憂，注意觀察分析看看寶寶是由什麼原因引起的流汗，進而採取相關的有效
2017-08-22 7 -
懷孕初期中暑了怎麼辦？
炎炎夏日，溫度非常的高，有一些長期在室外被陽光照射的人就容易不小心中暑。中暑以後身體就會立即產生很多病症，比如頭疼，劇烈出汗，頭暈目眩等等，嚴重的中暑甚至還會導致中風等疾病。懷孕初期的孕婦如果長時間忍受高溫也會中暑，這是很危險的，那麼懷
2017-08-22 13 -
孕婦蚊蟲叮咬怎麼辦呢？
孕婦要是受到蚊蟲叮咬的話，要注意正確的解決不能夠盲目用藥，最安全有效的方法平時睡覺的時候使用蚊帳，已經被蚊蟲叮咬的話，可用肥皂水清洗，改善局部的瘙癢。 1、最安全的方法就是使用蚊帳。 2、穿黃色、白色等淺色衣服可以降低被蚊
2017-08-22 6 -
孕期咳嗽喉嚨癢怎麼辦？這些方法非常管用！
女性在懷孕期間身體比較虛弱，抵抗疾病的能力降低，所以容易出現咳嗽等情況，並且喉嚨明顯發癢，專家表示，出現這種情況時孕婦朋友不用太擔心，這一般不會影響胎兒健康，但也不能掉以輕心，下面介紹針對孕婦的健康有效解決措施。 孕期咳嗽喉嚨癢怎麼
2017-08-22 15 -
海參功效哪些人不宜吃海參呢？
海參的營養保健價值是比較高的，可以幫助我們消除疲勞，延緩衰老，提高身體的抗病能力，對女性來講還有很好的補血調經功效，而且可以幫助調節血糖，對於高血糖患者來講也比較好。 1.延續衰老，消除疲勞，提高免疫力，增強抵抗疾病的能力
2017-08-22 15 -
孩子體質差怎麼調理？做好這些事
體質和營養有很大關係，人們的體質有很多分類，孩子的體質和大人肯定是沒法比的，所以很多孩子的體質是屬於比較差的。孩子體質差可以調理，不僅是飲食，還有生活，具體怎麼調理詳情瞭解。 1.合理營養 處在生長發育階段的寶寶，如缺乏一
2017-08-22 10 -
嬰兒腸胃感冒怎麼辦？
腸胃感冒是因為病毒引起的一種感冒，腸胃感冒在夏天非常常見，嬰幼兒身體免疫力弱，也容易得腸胃感冒。嬰兒腸胃感冒休息很重要，具體怎麼辦還是要遵從醫囑，飲食調理也很重要。 1.嬰兒胃腸感冒和母親飲食是有關係的，也是孩子有些受涼引起的
2017-08-22 14 -
烏雞湯補腎功效怎麼樣？
在日常生活中烏雞是常見的一種肉食，烏雞的做法有很多，一般來說烏雞最好用來煲湯，烏雞湯也可以和很多食療藥材一起搭配製作成藥膳，對身體可以起到滋補的功效，烏雞不僅可以滋補身體也可以補腎，對腎臟也有一定的好處。 中醫認為烏雞性味甘平
2017-08-22 3 -
頭皮癢是怎麼回事呢？
很多人經常會出現頭皮癢的症狀，在得了頭皮癢以後，大家要做的就是積極的進行治療，要考慮是頭皮屑分泌太多或者是分泌油脂旺盛造成的，所以在平時要注意更換洗發水，做好頭髮護理，儘量的不要染髮燙髮。 其實，頭皮屑多和頭皮癢的現象司空見慣
2017-08-22 45 -
孕晚期肚子發緊發硬是怎麼回事？
孕婦懷孕期間可能會遇到各種各樣的小症狀，這些症狀出現在身體上以後可能是一種危害，所以大家在平時還是需要提高警惕的，一般孕婦的晚期肚子有發緊發硬的症狀，這可能就是準備要生了，需要到醫院進行檢查。 大多數健康的准媽媽到孕晚期感覺肚
2017-08-22 4 -
新生兒甲減的症狀有哪些？
新生兒甲減問題絕對不能夠忽視，作為一種自身免疫性的疾病，家長們要及時的發現及時的治療，以免嚴重的影響到新生兒的發育或者是影響到智力，新生兒甲減會表現出表情呆滯少動哭聲地減少，而且餵奶困難等症狀。 1、甲狀腺功能減退簡稱甲減，是
2017-08-22 8 -
蕁麻疹中醫治療方法包括什麼？
很多人在得了蕁麻疹以後，大家都尋求的是一些有效的治療方法，但是因為治療的手段確實比較難以判斷，所以很多人也不知道應該怎麼樣去治療。一般蕁麻疹的治療上面通常主要是用中醫治療的效果好，但是見效慢。 蕁麻疹中醫稱之為癮疹、風團等，以
2017-08-22 4 -
雙側卵巢囊性占位怎麼治療？
雙側卵巢性占位，是會影響到女性的正常受孕的，所以面對這種問題時，那麼女性要引起注重，有必要的要採取手術治療的方法，尤其是在生活當中身體出現任何異常狀況時，必須重視。 1、宮頸大小形態正常，內可見多個大小不等的囊性結節，較大一個
2017-08-22 10 -
嬰兒腸胃感冒的症狀有哪些？
嬰兒在平時的時候要注意小心地護理嬰兒的腸胃，這非常重要。寶寶的腸胃健康一直以來都是家長們要關注的問題，因為還在發育過程當中，所以會比較脆弱。當嬰兒出現腸胃感冒的時候，主要就會有腹瀉，大便不成形以及哭鬧的症狀。 表現症狀 "
2017-08-22 3
